Chuyên gia cho biết, ngay cả khi chọn đồ chay song cách nấu ăn không phù hợp, bạn vẫn bị tăng cân.
Có rất nhiều thực phẩm bị hiểu nhầm là không tốt cho sức khỏe nhưng thực ra chúng lại là thực phẩm bổ dưỡng hoặc chỉ có hại khi ăn quá nhiều.
Tin liên quan
Sử dụng lò vi sóng rất tiện nhưng không phải loại thực phẩm nào cũng nên làm nóng bằng cách này.
Chùa Katsuo là một trong những địa điểm ngắm lá đỏ đẹp nhất Nhật Bản và cũng là nơi lưu giữ hàng nghìn búp bê Daruma. Mùa thu là thời điểm...
Thông thường, bảo quản thực phẩm đông lạnh là cách an toàn, hiệu quả nhưng có một vài thực phẩm đặc thù, không phù hợp để đông lạnh.
Có một số loại thực phẩm có thể 'kìm hãm' khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng quan trọng này của cơ thể.
Bạn có tò mò muốn biết vì sao một số người luôn giữ được vóc dáng thon gọn dù ăn uống thoải mái?