Giảm cân bền vững nhờ điều chỉnh thời điểm bữa ăn trong ngày hợp lý
Giảm cân không xấu, nhưng giảm cân hại sức khỏe là điều rất đáng lên án. Nhiều người chọn nhịn ăn, cắt giảm tinh bột để giảm cân, nhưng không biết rằng việc nạp không đủ tinh bột có thể gây suy nhược cơ thể, giảm trí nhớ.
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Ngoài công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ giảm cân, mướp đắng còn là loại quả giúp ngừa ung thư, ổn định đường máu, kiểm soát mỡ máu, phòng...
Bệnh nhân đái tháo đường thường khó giảm cân do một số nguyên nhân như tình trạng kháng insulin khiến họ luôn cảm thấy đói, đồng thời một số...
Để xây dựng tạo hình phù hợp cho nhân vật nữ chính trong phim “The Glory”, Song Hye Kyo đã giảm cân trong hai tháng nhờ ăn cơm konjac.
Video cùng chủ đề Clip HOT nhất tuần
An Giang - Khu vườn rộng hơn 2 ha của một gia đình ven quốc lộ 91, huyện Châu Thành trở thành ngôi nhà của đàn chim, cò về ở hơn 20 năm nay.
Tin hay đừng bỏ lỡ
Hàng ngàn người xuống phố xem ‘con rồng lớn nhất Việt Nam’
3 con giáp sở hữu vận may "khủng" trong 5 năm tới
5 cách ăn trứng sai lầm gây hại cho sức khỏe
Thăm ngôi nhà Bá Kiến hơn 100 năm tuổi ở làng Vũ Đại
Diễn viên Thanh Trúc mang thai, nói lý do giấu mặt chồng
Tài trợ | Tin tức sức khoẻ