Muốn có một nền tảng sức khỏe tốt, bạn cần tạo dựng những thói quen tốt ngay từ khi thức dậy.
Dù tập luyện như thế nào thì việc giảm cân vẫn phụ thuộc lớn vào ý thức dinh dưỡng của bạn.
Khởi đầu ngày mới, cần thay đổi ngay 3 thói quen sai lầm, hại sức khỏe này
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Dinh dưỡng buổi tối của bạn sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng giấc ngủ của bạn.
Tại thành phố New York, Mỹ đang diễn ra một triển lãm đặc biệt với hàng chục mô hình làm từ lon đồ hộp sống động. Cuộc triển lãm này không...
Để có một vòng 2 thon gọn và săn chắc, việc tập luyện kết hợp cùng chế độ ăn khoa học là điều vô cùng cần thiết.
Được cho là vô bổ, có hại nhưng thực tế 5 loại thực phẩm này vẫn có lợi ích tốt cho sức khỏe
Video cùng chủ đề Video Eva
Tháng 10 là tháng của những điều bất ngờ. Và với 3 con giáp này, những bất ngờ đó lại càng trở nên thú vị hơn. Hãy cùng tìm hiểu xem vận may sẽ mỉm cười với những ai trong tháng này.
Tin hay đừng bỏ lỡ
NSND Hồng Vân nhắn nhủ đến con trai là Phó Giám đốc sân khấu kịch, thành tài nhờ công bố dượng Lê Tuấn Anh
Viết văn tả mẹ, bé trai nhận được điểm 10 tròn trĩnh, thầy giáo bật khóc ngay từ dòng đầu tiên
3 Con giáp đón vận may bất ngờ sau rằm tháng 10
Viết vỏn vẹn 7 câu văn kể về bố, bé trai tiểu học đạt điểm 10, cô giáo đỏ mắt ngay từ dòng đầu tiên
Cười bò với 1001 phản ứng siêu hài của Donald Trump khi gặp trẻ con, có “búp măng non” còn khóc thét
