Top thực phẩm chị em phải tránh xa trong ‘ngày đèn đỏ’ để sức khỏe không xuống dốc

Ngày 25/10/2018 09:00 AM (GMT+7)

Trong chu kỳ kinh nguyệt, nhiều cô nàng thường phải đối mặt với cơn đau bụng âm ỉ, đau lưng, nhức đầu, mệt mỏi… ảnh hưởng ít nhiều đến sinh hoạt hàng ngày. Chính vì vậy, chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn nhạy cảm này cũng cần được lưu ý hơn bao giờ hết.

Có 4 bí kíp này thì lo gì đau bụng khi đến ngày đèn đỏ
Đau bụng, trướng bụng khi đến "ngày ấy" luôn là nỗi khó chịu của các chị em. Nhưng với 4 bí kíp này, cơn đau bụng khó chịu sẽ một đi không trở lại.
Theo Hạ Vũ - Xuân Di (Khám phá)
Tin bài cùng chủ đề Video Eva