Nhiều người cho rằng ăn trứng gà sống hoặc chần qua sẽ bổ hơn trứng gà nấu chín vì cách này giúp giữ nguyên được chất dinh dưỡng. Vậy quan niệm này có đúng không? Ăn trứng thế nào bổ nhất?
Ngày hè nóng nực, canh cua với cà muối là món ăn đưa cơm được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cũng lưu ý mọi người cách kết hợp hai món ăn này.