Làm thế nào để giảm rụng tóc? Ngủ với vỏ gối lụa có thực sự hữu ích?
Tóc mỏng là nỗi lo chung của phụ nữ trẻ và trưởng thành, thậm chí một số cô gái dù còn trẻ nhưng đã bị hói hoặc rụng tóc quá nhiều. Nhiều chị em thi nhau tìm đủ các phương pháp giảm gãy rụng, kích mọc tóc mà bỏ quên mất một thứ có thể tác động lớn đến mái tóc đó chính vỏ gối.
Không phải tự nhiên loạt sao Hollywood đình đám như Gigi Hadid, Kendall Jenner, Taylor Swift, Hailey Biber và gia đình Victoria Beckham đều yêu thích vỏ gối bằng lụa. Thậm chí, nữ idol Kpop Rose của nhóm nhạc lừng danh Black Pink với lịch trình đi tour dày đặc nhưng đi bất cứ đâu, trong vali của cô luôn có một chiếc vỏ gối bằng lụa. Cô chia sẻ bản thân sẽ không thể sống nổi nếu không có sản phẩm này. Các người đẹp này đều cho rằng sử dụng vỏ gối lụa sẽ giúp họ sở hữu mái tóc dày, khỏe mạnh dù thường xuyên tạo kiểu tóc hơn nhưng sự thực có phải vậy?
Xuất hiện trong một đoạn clip giới thiệu về các món đồ mình luôn mang theo trong vali, cô nàng cho biết bao gối lụa chính là món đồ không thể thiếu để giúp cô bảo vệ tóc và da.
Victoria Beckham cũng tiết lộ ngủ trên gối lụa rất thân thiện với làn da nhạy cảm, giảm nếp nhăn.
Ngủ trên vỏ gối bằng lụa có lợi cho tóc không?
Nhiều bài báo làm đẹp thường khuyên bạn nên sử dụng vỏ gối bằng lụa khi ngủ, điều này tốt cho cả tóc và da vì ma sát nhỏ giữa gối và tóc sẽ nhỏ và không gây ra hiện tượng ép tóc. Hasina Jeelani, biên tập viên của tạp chí "VOGUE" đã đích thân thử nghiệm để xem liệu chất lượng tóc của bạn có được cải thiện hay ít bị rụng tóc hơn? Dưới đây là những phát hiện của cô ấy.
Đầu tiên, tin tốt là ngủ trên vỏ gối bằng lụa nguyên chất thực sự là một trải nghiệm tuyệt vời, nhưng liệu nó có tạo ra sự khác biệt đáng kể cho mái tóc của bạn không? Câu trả lời là không hoàn toàn, quả thực có một số thay đổi nhỏ. "Trước hết, tôi nhận thấy trên giường có ít sợi tóc hơn khi tôi thức dậy vào buổi sáng và tóc tôi không còn cảm thấy quá rối và xoăn nữa", biên tập viên Hasina Jeelani cho biết.
Ngủ trên vỏ gối lụa có thể giúp tóc đỡ khô xơ hơn, với tình trạng rụng tóc chỉ có hiệu quả đáng kể.
Trò chuyện với bác sĩ Madhuri Agarwal, người sáng lập một phòng khám thẩm mỹ ở Mumbai (Ấn Độ) cũng khẳng định: "Mặc dù vỏ gối bằng lụa có thể không có tác dụng đáng kể đến tình trạng rụng tóc và gãy rụng nhưng chúng rất hữu ích cho những người có mái tóc khô, xơ. Đối với những người có mái tóc xoăn, vỏ gối bằng lụa chắc chắn có thể mang lại cảm giác nhẹ nhõm. Những chiếc gối cotton mà chúng ta thường ngủ dễ hút ẩm nên tóc dễ bị khô sau cả đêm nằm ngủ, trong khi gối lụa thì không".
Nếu muốn giảm tình trạng tóc gãy rụng khi ngủ, bác sĩ Madhuri Agarwal khuyến nghị các phương pháp sau:
- Tránh ngủ với mái tóc ướt vì tóc đặc biệt dễ bị gãy rụng ở trạng thái mỏng manh này. Hãy chắc chắn rằng bạn sấy khô tóc thật kỹ trước khi đi ngủ.
- Đừng ngủ với mái tóc được tết thành bím hoặc búi, hoặc buộc với dây chun hoặc kẹp tóc. Nếu có thể, hãy cố gắng để tóc xõa hoặc tết lỏng khi đi ngủ.
- Hãy chắc chắn rằng bạn chải tóc trước khi đi ngủ để tránh tình trạng tóc rối trở nên tồi tệ hơn khi bạn ngủ.
- Để bảo vệ tóc tốt hơn, bạn có thể thoa một ít serum phục hồi tóc hoặc mặt nạ tóc trước khi đi ngủ tùy theo loại tóc của mình và cần đảm bảo tóc có đủ dinh dưỡng trong khi ngủ và giảm gãy rụng.
