Mỗi chúng ta đều phải trải qua những thăng trầm, có cả thành công và thất bại, đây là trạng thái bình thường của cuộc sống. Cuộc sống ai cũng có đau khổ và cách duy nhất là tự mình vượt qua!
Cách để thoát khỏi rắc rối là làm cho mình trở nên mạnh mẽ.
Chín trên mười lần, cuộc sống này sẽ không như ý và bạn chỉ có thể nói với người khác về điều đó. Trong cuộc sống của người lớn, khó khăn là điều sẽ luôn nối tiếp nhau. Cách sống khôn ngoan là mở đường khi gặp núi, bắc cầu khi gặp sông. Tự mình tiêu hóa những rắc rối của mình, sau đó suy nghĩ, nhìn nhận, buông bỏ và học cách khiến mình trở nên mạnh mẽ hơn.
Trăm năm cuộc đời, nói dài cũng không quá dài, nói ngắn cũng không phải là quá ngắn. Trên đời này, không ai có thể luôn sống suôn sẻ được. Là con người, luôn phải trải qua những thăng trầm, có cả thành công và thất bại, đây là trạng thái bình thường của cuộc sống.
Trong cuộc sống này, không có khó khăn nào mà con người không thể chịu đựng được. Chỉ khi mạnh mẽ, lạc quan, dũng cảm tiến về phía trước và chống lại sự đe dọa của số phận thì chúng ta mới đạt được sự hoàn thiện bên trong và sự ổn định bên ngoài.
Chúng ta không bao giờ có thể biết được điều gì đang chờ đợi mình ở phía trước. Nhưng chúng ta có thể thay đổi tâm lý, thay đổi bản thân, nỗ lực nâng cao năng lực cá nhân, vượt qua mọi trở ngại mà không sợ gió mưa. Đôi khi, ta thấy mình chỉ như chú kiến nhỏ, biết bao chuyện nằm ngoài tầm kiểm soát nhưng cũng có khi thấy mình sao mạnh mẽ đến vậy, có thể sống sót qua mọi khó khăn, chịu đựng mọi đau khổ.
Cuộc sống ai cũng có đau khổ và cách duy nhất là tự mình vượt qua!
Vì chúng ta đến thế giới như những con kiến nên chúng ta phải thể hiện sự can đảm và hoàn thành các nhiệm vụ của mình. Đây là toàn bộ ý nghĩa của sự sống còn.
Khi một người có thể quản lý tốt cảm xúc của mình và tiêu hóa niềm vui nỗi buồn của thế giới thì người đó sẽ có thể đạt được sự hoàn hảo ngay cả khi trải qua thăng trầm.
Đừng nhìn những gì người khác có mà coi thường bản thân, cũng đừng ghen tị với người khác. Trên đời này, không có cuộc sống của ai là hoàn toàn dễ dàng. Những gì bạn nhìn thấy chỉ là một mặt rất nhỏ của ai đó. Những khó khăn mà họ đã phải chịu đựng không phải là điều bạn trải qua.
Cuộc đời khác nhau, số phận khác nhau, không ai là giống hệt nhau cả.
Khi bạn so sánh với người khác, nhiều cảm xúc tiêu cực sẽ nảy sinh trong lòng. Những cảm xúc đó sẽ chỉ khiến bạn ngày càng mệt mỏi, kém tập trung vào sự nghiệp và cuối cùng bạn sẽ trở nên lo lắng về được mất, cuộc sống ngày càng không ổn định.
Dù cuộc sống không như ý mình cũng đừng tùy tiện phàn nàn với người khác. Bởi càng phàn nàn thì tâm trạng càng xuống dốc, trong khi bạn có thể không nhận được sự thông cảm từ người khác. Hơn nữa, mỗi người đều có những khó khăn riêng, cho dù đối phương có sẵn lòng giúp đỡ bạn thì cũng chưa chắc họ có thể làm được.
Nếu bạn cáu kỉnh, hãy cho bản thân một chút thời gian. Đó có thể đơn giản là một mình một lúc hay chọn đi dạo, điều đó vẫn tốt hơn là đưa ra một quyết định ngẫu nhiên.
Một người thực sự mạnh mẽ sẽ giỏi tự chữa lành. Trong đêm khuya, tự hàn gắn lấy trái tim mình, tha thứ cho mọi chuyện trước khi đi ngủ, tỉnh dậy bắt đầu lại từ đầu. Làm người lớn, thật là tốt khi không suy nghĩ quá nhiều, không bị xích mích nội tâm và làm mọi việc một cách thực tế.
Càng lo lắng thì càng cần ổn định bản thân, càng khó chịu thì càng cần bình tĩnh.
Điều thực sự quan trọng đối với một người là duy trì một trái tim bình yên, tĩnh lặng. Chúng ta cần phải là người sáng suốt, hiểu rõ nguyên lý “hoàn cảnh thay đổi theo lòng mình”, xem xét lại cuộc sống, tìm ra sự ổn định nội tâm và vượt qua khó khăn.
Có một đoạn trong “Spirited Away” rằng: "Phía trước sẽ là một con đường rất dài. Bạn phải bước đi một mình. Bạn phải dựa vào bản thân và khả năng của chính mình để hoàn thành nó chứ không phải dựa vào bất kỳ ai khác."
Cuộc sống là võ đường và tập luyện chắc chắn đau khổ.
Một số người trở nên chán nản khi gặp thất bại, trong khi những người khác trở nên can đảm hơn, kiềm chế bản thân trước khó khăn và cuối cùng tỏa sáng trong thời điểm quan trọng.
Con người, càng xuống thấp thì càng phải yêu bản thân mình sâu sắc, ăn ngon, ngủ ngon. Đừng để cơ thể gặp vấn đề vào lúc này. Chỉ có tự mình giúp mình thì bạn mới có thể sống sót qua nỗi đau và tạo nên bước tiến lớn. Suy cho cùng, khó khăn ở đây chính là để rèn luyện tâm trí của bạn và những điều tồi tệ ở đây là để trau dồi khả năng của bạn. Bất cứ điều gì thử thách bạn, chúng sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn.
Tự giúp mình là sự thức tỉnh và cũng là trí tuệ để nhìn xuyên qua màn sương mù của cuộc đời.
Trong cuộc sống này, hãy chấp những thứ đi ngược lại mong muốn của mình, chịu đựng khoảng thời gian không ai quan tâm đến ta, yêu cuộc sống và bản thân và khiến mình ngày càng mạnh mẽ hơn.
Mọi sự chữa lành đều là tự chữa lành. Cho dù bạn sử dụng phương pháp nào, chỉ cần bạn hoàn thành quá trình chuyển đổi bản thân, chịu đựng và sống sót, cuộc sống sẽ cho phép bạn trở nên sâu sắc và tầm nhìn rộng lớn hơn, cuối cùng sẽ giành được chiến thắng trong cuộc sống. Hiện thực có thể rất khó khăn, bằng cách tin vào chính mình, những ngày tỏa sáng ấy đang chờ bạn phía trước.
