Nhật ký Hana: Cà rốt chống lão hóa

Da chảy xệ, nếp nhăn, tàn nhang, đồi mồi, nám... là những dấu hiệu cơ bản nhất của tình trạng lão hóa da. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến da bị lão hóa sớm, các chị cần lưu ý như: chăm sóc da không đúng cách, dùng mỹ phẩm kém chất lượng, môi trường ô nhiễm, nội tiết thay đổi... Các chị hãy phòng ngừa tình trạng này trước khi quá muộn nhé.

Ngoài tuổi 30, các chị nên thường xuyên đắp những mặt nạ phòng chống lão hóa như: cà rốt, trà xanh, bã cà phê... Vitamin A phong phú trong cà rốt vừa là chất hỗ trợ thị lực, vừa là chất chống oxy hóa rất tốt. Tuy nhiên, với mặt nạ cà rốt các chị chỉ nên đắp 1 lần/ tuần hoặc 3 lần/2 tuần để tránh tình trạng vàng da do thừa vitamin A.

Chuẩn bị:

1 củ cà rốt nhỏ
1 muỗng canh bột yến mạch
1 thìa cà phê mật ong

Thực hiện:

Cà rốt rửa sạch. xắt thành miếng nhỏ cho vào luộc sơ, sau đó dầm nhuyễn. Để tiết kiệm thời gian, các chị cũng có thể nấu bằng lò vi sóng.

Các chị rửa sạch, xắt miếng nhỏ cho nước vừa ngập.

Cho vào nấu bằng lò vi sóng trong khoảng 5 phút để cà rốt mềm hoặc luộc sơ.

Dùng thìa dầm nhuyễn.

Cho tiếp 1 thìa yến mạch.

Cho 1 thìa mật ong vào trộn thật đều.

Thử trước trên cổ tay để tránh dị ứng với da nhạy cảm.

Cách dùng:

Các chị rửa mặt sạch, đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 20 phút, sau khi hỗn hợp đã khô, các chị thấm chút nước ấm cho mặt nạ bở ra, nhẹ nhàng rửa sạch.

Chúc các chị luôn tươi trẻ với những mặt nạ từ thiên nhiên nhé!

Xem thêm Nhật ký Hana: Yến mạch trắng da ngày lạnh