Những quy tắc vàng chăm sóc da mùa hè chuẩn mực từ chuyên gia phụ nữ Việt cần biết

Ngày 02/07/2020 12:00 PM (GMT+7)

Khí hậu đang biến đổi xấu, gây ảnh hưởng nặng nề tới chúng ta. Chỉ nói riêng mùa hè thôi mà hè năm sau lại càng nóng hơn năm trước. Đến hẹn lại lên, chị em Việt lại phải đối mặt với nhiều vấn đề về da khi dự báo hè 2020 có thể ghi nhận những kỷ lục nắng nóng, những ngày có chỉ số UV cao sẽ kéo dài.

nhung quy tac vang cham soc da mua he chuan muc tu chuyen gia phu nu viet can biet - 1

Cứ mỗi khi hè đến, các bệnh viện và phòng khám da liễu Việt đều đón nhận số lượng gia tăng các vấn đề về da ngày hè như da khô, mất nước, mẫn cảm, da dầu và mụn. Trước thực trạng đó, các chuyên gia da liễu Việt Nam đã chia sẻ những lời khuyên vàng về chăm sóc da ngày hè dành cho chị em phái đẹp.

Da cháy nắng, sạm nám da

Ai cũng đều hiểu tác hại nghiêm trọng của ánh nắng đối với làn da. Ngoài đẩy nhanh tốc độ lão hóa da, tia nắng còn làm da cháy nắng. Các triệu chứng chủ yếu là da đỏ ửng, ấm nóng khi chạm vào, đau rát, nổi mụn nước nhỏ hoặc rộp da.

Mặt khác, sức nóng và tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra tình trạng sạm và nám da. Vì ánh nắng sẽ kích thích sản sinh sắc tố da melanin, khiến da đen sạm và không đều màu.

"Việc bảo vệ chống nắng đầu tiên phải nói đến là bảo vệ vật lý bằng khẩu trang. Có nghiên cứu cho rằng khi chúng ta sử dụng khẩu trang đúng quy cách, đủ dày ngăn được phần lớn tia UV. Thứ 2 là việc dùng kem chống nắng, ngày bôi 3 lần, trung bình 3 tiếng bôi 1 lần" - Bác sĩ CK II Nguyễn Tiến Thành, Phó Trưởng khoa Laser và Săn sóc da, Bệnh viện Da liễu Trung ương tư vấn.

nhung quy tac vang cham soc da mua he chuan muc tu chuyen gia phu nu viet can biet - 2

Hè tới, bác sĩ Thành phải tiếp nhận thêm nhiều bệnh nhân mắc các vấn đề về da.

Da đổ dầu, lên mụn

Da bị đổ dầu, lên mụn là tình trạng chung của nhiều bạn gái trong hè. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn. Theo bác sĩ da liễu Lê Phương Mai, bệnh viện Da liễu TPHCM:

“Cơ chế sinh mụn bắt đầu từ tăng tiết bã nhờn, kết hợp cùng sự bí tắc lỗ chân lông tạo điều kiện để vi khuẩn gây mụn phát triển gây viêm. Đặc biệt, trong mùa hè, tia UV và ánh nắng gay gắt khiến da đổ dầu nhiều hơn.

Cách tốt nhất để chăm sóc da mụn là luôn giữ cho làn da được sạch sẽ. Tuy nhiên, da mỗi người lại khác nhau nên cần phải áp dụng những phương pháp chăm sóc da phù hợp.”

Dưới đây là những nguyên tắc vàng dưỡng, chăm sóc da từng bước chuẩn mực từ y khoa sẽ giúp chị em có thể bảo vệ làn da của mình trước mùa hè 2020 khắc nghiệt.

nhung quy tac vang cham soc da mua he chuan muc tu chuyen gia phu nu viet can biet - 3

Lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ và làm sạch sâu

Rửa mặt là bước đầu tiên trong quy trình dưỡng da, việc chọn đúng sữa rửa mặt sẽ loại bỏ các bụi bẩn, bã nhờn và cặn trang điểm tích tụ sau một ngày hoạt động.

Theo bác sĩ Phương Mai, để chọn sữa rửa mặt cho mùa hè, cần lưu ý loại sữa rửa mặt dịu nhẹ mà làm sạch sâu, có pH trung tính phù hợp với pH sinh lý của da để bảo vệ lớp màng ẩm của da. Sữa rửa mặt có các thành phần từ thiên nhiên để không làm kích ứng, mẫn cảm với làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn.

Cần tránh sữa rửa mặt chứa chất tẩy rửa cao sẽ làm khô da, kích thích dầu tăng tiết càng làm dễ nổi mụn. Nên thay thế bằng chất hoạt động bề mặt từ gốc dừa tự nhiên, vừa dịu nhẹ vừa làm sạch sâu cho làn da.

Tẩy tế bào chết lành tính

Tẩy tế bào chết là bước vô cùng quan trọng, lớp da chết, sừng hóa tích tụ trên da sẽ gây bí tắc lỗ chân lông, làm da sần sùi, kém sắc. Các loại tẩy tế bào chết phổ biến hiện nay là dạng hạt và axit, tuy nhiên chúng dễ gây tổn thương khi chà xát hay kích ứng, đẩy mụn dưới da.

Bác sĩ da liễu Nguyễn Thị Thơ – Giảng viên Trường Đại học Y dược Thái Bình chia sẻ về cách chọn tẩy tế bào chết đúng cách: “Bạn nên chọn sản phẩm lấy đi tế bào chết dịu nhẹ, chứa các thành phần như vỏ cây liễu trắng, câu Phỉ giúp bóc tách tế bào sừng chết mà không gây kích ứng”.

Cấp ẩm sâu và khóa ẩm

Bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da mùa hè là dưỡng ẩm. Khi da thiếu ẩm, các tuyến dầu bắt đầu tăng tiết, kết hợp cùng sừng hóa dễ gây bí tắc lỗ chân lông.

Vào mùa hè, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên chọn các loại serum cấp ẩm sâu, dễ dàng thẩm thấu vào da, tránh nguy cơ bí tắc như kem dưỡng. Loại serum vừa cấp ẩm, vừa khóa ẩm giúp không mất nước là lựa chọn hoàn hảo cho thời tiết mùa hè.

3 bước chăm sóc da mùa hè được lựa chọn bởi chuyên gia da liễu

Bộ dược mỹ phẩm Skinicer với 3 bước chuẩn từ bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn chăm da đúng cách trong mùa hè tạm biệt dầu mụn.

Sữa rửa mặt Skinicer Repair Cleanser công thức làm sạch sâu từng lỗ chân lông, vừa loại bỏ tế bào chết, bã nhờn, bụi bẩn, vừa điều tiết dầu cân bằng. PH cân bằng 5.1 giúp da mềm mại sau khi rửa, bảo vệ lớp màng lipid ổn định.

Mặt nạ Skinicer Repair Mask mặt nạ dạng kem mềm mịn tẩy tế bào chết và se khít lỗ chân lông. Thành phần vi tảo Spiralin giúp kháng viêm, kháng khuẩn, cùng các chiết vỏ cây liễu trắng, cây phỉ giúp điều tiết dầu, thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá.

Serum Skinicer Repair Serum cấp ẩm và khóa ẩm chỉ 1 bước. Công thức độc quyền vi tảo Spiralin điều trị mụn, cấp ẩm sâu, ngăn thoát nước biểu bì, tái tạo làn da khỏe mạnh.

nhung quy tac vang cham soc da mua he chuan muc tu chuyen gia phu nu viet can biet - 4

Beauty Blogger Emmi Hoàng rất hài lòng vì đã có bộ dược mĩ phẩm Skinicer chăm sóc da trong hè.

3 bước chăm sóc da được Beauty Blogger Emmi Hoàng (Happy Skin) lựa chọn là chu trình chuẩn của mình. Chị nói: “Chỉ sau 2 tuần sử dụng 3 bước chăm sóc da từ Skinicer, Emmi đã bị thuyết phục hoàn toàn. Dù thời tiết khá nóng nhưng da vẫn khỏe mạnh, không còn đổ dầu như trước, trang điểm cả ngày da vẫn tươi tắn vô cùng. Emmi thật sự recommend cho bạn có làn da dầu mụn, nhạy cảm trong mùa hè này.”

Như vậy, chỉ cần áp dụng đúng theo các lời khuyên từ chuyên gia da liễu, chị em phụ nữ chúng mình sẽ có thể thoải mái tận hưởng mùa hè 2020 đang chờ đón.

Tìm hiểu thêm về bộ dược mỹ phẩm Skinicer tại đây hoặc gọi tổng đài 0818.6666.00

Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/nhung-quy-tac-vang-cham-soc-da-mua-he-chuan-muc-tu-ch...

(thoidaiplus.giadinh.net.vn).