Sữa ong chúa là một trong những sản phẩm của thiên nhiên với tác dụng thần kỳ với sức khỏe con người. Sữa ong chúa chứa nhiều chất dinh dưỡng không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ đẩy lùi bệnh tật mà còn là thần dược hữu ích để trùng tu nhan sắc cho phái đẹp.
1. Sữa ong chúa là gì ?
Sữa ong chúa được tạo ra nhờ việc tiết ra từ hàm của con ong thợ 7 ngày tuổi trở đi để nuôi ong chúa và ấu trùng ong chúa. Quan sát bề ngoài ở nhiệt độ thường, sữa ong chúa là dung dịch đặc giống như bơ và màu hơi ngà vàng với thành phần hóa học khá phức tạp. Nguồn dinh dưỡng của sữa ong chúa phụ thuộc và đàn ong và nguồn hoa...Nhờ hỗn hợp này nên ong chúa có thể sống lâu hơn những con ong khác trong bầy đến 40 lần.
Sữa ong chúa có tác dụng hữu ích tới sức khỏe và làm đẹp.
Trong sữa ong chúa chứa nhiều thành phần dinh dưỡng được lấy từ mật hoa và chất đạm bao gồm 22 Amino acids cần thiết cho hoạt động của cơ thể và rất nhiều hàm lượng sinh tố quan trọng như B5 (pantothenic acid), B6, B1, B2 (riboflavin), niacin, biotin, folic acid, B12, inositol, và choline. Hơn nữa , sữa ong chúa còn chứa một lượng lớn vitamin A, C, D, và E cùng những khoáng chất tự nhiên. Ngoài ra sữa ong chúa còn chứa khoảng 18% là protein, 5.5% là chất béo và 17 – 18% là đường.
2. Tác dụng của sữa ong chúa với sức khỏe và làm đẹp
Làm đẹp da mặt
Hàm lượng protein và Peptid trong sữa ong chúa giúp làm lành tế bào bị tổn thương và phục hồi tái tạo làn da mịn màng trắng sáng.
Bên cạnh đó, tinh chất Collagen trong sữa ong chúa giúp cải thiện trẻ hóa làn da căng tràn sức sống.
Hỗ trợ giảm nám, sạm da
Trong sữa ong chúa giàu các chất chống oxy hóa cực mạnh giúp bảo vệ da chống lại được tác hại bởi ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm, stress, làm mờ các vết nám, sạm, thâm do mụn gây ra khiến da bạn bật tông trắng sáng mịn màng lên trông thấy.
Sữa ong chúa có tác dụng trị mụn
Chất hydroxy axit trong sữa ong chúa có tác dụng giúp cân bằng da về trạng thái ổn định ban đầu giống như dung dịch cân bằng Toner. Bên cạnh đó cung cấp các chất dinh dưỡng để da nhanh lành hồi phục các tổn thương do mụn, vi khuẩn gây ra.
Dùng sữa ong chúa trị mụn rất an toàn hiệu quả.
Ngừa rụng tóc, hói đầu
Với những bạn nữ nào hay bị tóc rụng hay những quý ông nào bị hói đầu thì sữa ong chúa được coi như thần dược hữu ích giúp ngăn ngừa rụng tóc mang lại mái tóc óng ả suôn mượt.
Sử dụng sữa ong chúa một thời gian bạn sẽ thấy tóc rụng giảm rõ rệt
Trị bệnh mất ngủ kinh niên
Với những người hay bị mất ngủ thì đây là một bài thuốc giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn đồng thời không cảm thấy mệt mỏi khi thức giấc.
Sữa ong chúa có tác dụng tăng cường sinh lý cho nam và nữ
Đây là một thực phẩm được rất tốt cho sinh lý của cả nam và nữ mà không hề gây ra các phản ứng phụ.
Sữa ong chúa có tác dụng tăng cường sức khỏe
Sữa ong chúa giúp điều hòa tim mạch, phục hồi hệ thống thần kinh, trị huyết áp cao, tiểu đường và các bệnh về gan đồng thời tăng cường sức khỏe cho người sử dụng một cách an toàn hiệu quả.
Trị viêm đường ruột, đau bao tử
Trong sữa ong chúa chứa chất Patothenic giúp tác động lên hệ tiêu hóa nhằm chống lại các vi khuẩn có hại gây nhiễm khuẩn đường ruột, chống viêm và đau bao tử.
Giảm cholesterol cải thiện hệ thống tim mạch
Các chất dinh dưỡng của sữa ong chúa đều tạo ra từ thiên nhiên có vai trò trong quá trình điều hòa hệ tim mạch giảm Cholesterol ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến mỡ máu, tiểu đường….
Phát triển tốt thể lực, trí tuệ minh mẫn, tăng cường nhãn lực làm sáng mắt.
Sữa ong chúa chứa 1 lượng lớn Calories giúp tăng cường hoạt động, làm lưu thông máu vì vậy giúp nâng cao trí tuệ
Hỗ trợ ngăn ngừa ung thư
Trong sữa ong chúa chứa nhiều khoáng chất và chất đạm giúp cung cấp đủ dưỡng chất hỗ trợ tuần hoàn máu ngăn ngừa tiến trình lão hóa, ức chế các tế bào ung thư, đẩy lùi bệnh tật.
Hỗ trợ suy nhược cơ thể
Chỉ cần dùng một lượng nhỏ sữa ong chúa những người suy nhược cơ thể có thể bổ sung được các dưỡng chất cần thiết để phục hồi cơ thể một cách nhanh nhất.
Hỗ trợ điều trị chứng biến ăn ở trẻ
Sữa ong chúa giúp bổ trợ hệ tiêu hóa nên khiến trẻ tiêu hóa tốt hơn và ngon miệng hơn.
3. Cách sử dụng sữa ong chúa
- Với trẻ em: từ 2 tuổi trở lên bị còi cọc, biếng ăn, suy dinh dưỡng thì bạn nên dùng 1 muỗng cà phê sữa ong chúa hòa với nước hoặc sữa cho bé uống 1 lần/ ngày. Lưu ý với trẻ bình thường thì không cần thiết sử dụng.
- Với người lớn thì nên dùng 1 muỗng cà phê trên ngày liên tục trong 1-2 tháng để cảm nhận được hiệu quả. Khi uống bạn pha với nước hoặc sữa uống cùng.
- Để làm đẹp da bạn có thể tham khảo các cách như sau :
Mát xa mặt trực tiếp với sữa ong chúa
Đây là cách đơn giản nhất tuy nhiên với từng loại da có những cách sử dụng khác nhau, cụ thể là:
+ Da thường: Lấy 1 đến 2 giọt sữa ong chúa thoa trực tiếp lên da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng để sữa thấm sâu vào da. Sau 5-10 phút, rửa lại mặt bằng nước sạch.
+ Da nhờn nhiều dầu: Nên sử dụng một lát chanh tươi thoa lên mặt rồi rửa sạch với nước ấm để loại bỏ dầu nhờn trước khi thoa sữa ong chúa lên mặt.
+ Da nhạy cảm dễ bị kích ứng: Bạn dùng cà chua để làm sạch vùng da mặt trong vài phút rồi rửa với nước sau đó mới thoa sữa ong chúa lên và mát-xa.
=> Thực hiện cách mát xa với sữa ong chúa giúp tẩy tế bào chết, trị mụn, làm mờ các vết thâm nám tàn nhang nhanh và hiệu quả. Chỉ cần sau 2-3 tuần bạn sẽ cảm thấy làn da mịn màng, trắng sáng.
- Làm mặt nạ dưỡng da với sữa ong chúa
+ Cách 1: Sữa ong chúa + mật ong + lòng đỏ trứng gà
Dùng 1 thìa sữa ong chúa trộn đều với 1 lòng đỏ trứng và 1 thìa mật ong. Sau khi rửa sạch mặt bạn thoa hỗn hợp tạo thành lớp mặt nạ để trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện khoảng 3-4 lần trên tuần vào buổi tối sẽ giúp dưỡng da ngừa mụn hiệu quả.
Hỗn hợp mặt nạ sữa ong chúa, trứng gà và mật ong
+ Cách 2: Sữa ong chúa + dầu thực vật + nước hoa hồng
Dùng ½ thìa sữa ong chúa trộn đều cùng 1 thìa dầu thực vật, 1 thìa nước hoa hồng. Sau khi rửa sạch mặt thoa hỗn hợp lên da để trong 30 phút rồi rửa sạch bằng nước sạch. Với cách làm này giúp se khít lỗ chân lông, làm mờ vết thâm mụn và tàn nhang giúp da bạn trắng sáng mịn màng.
Hỗn hợp mặt nạ sữa ong chúa dầu thực vật và nước hoa hồng giúp bạn có làn da đẹp
4. Cách nhận biết sữa ong chúa thật giả và bị hư hỏng:
Để phân biệt nhận biết sữa ong chúa thật giả trên thị trường bạn cần chú ý qua màu sắc mùi vị, khi hòa với mật ong, chi tiết như sau:
- Sữa ong chúa thật có màu trắng ngà đều màu qua mắt thường cảm nhận sự óng ánh sáng mịn. Khi ngửi có mùi hơi chua, lợ lợ khi ăn vào tan ngay trong miệng. Sử dụng với mật ong hòa tan ngay và không có sự phân lớp
- Sữa ong chúa giả thường có màu vàng đậm, không đều màu , thoáng nhìn cảm giác gợn cục và không sánh mịn. Khi ngửi có vị chua gắt ăn vào cảm giác đắng miệng. Sử dụng cùng mật ong khó hòa tan và phân tầng lớp rõ rệt.
Để nhận biết sữa ong chúa bị hư hỏng do bảo quản không tốt rất đơn giản dễ dàng. Bạn quan sát qua màu sắc chuyển sang đen hoặc màu khác, khi ngửi có vị chua gắt khó chịu. Dùng hòa tan với mật ong thì sữa ong chúa không tan đều tạo ra phân lớp.
5. Cách bảo quản sữa ong chúa
Hiện nay sữa ong chúa được phân ra thành 2 loại bao gồm sữa ong chúa tươi và sữa ong chúa dạng viên.
- Sữa ong chúa dạng viên: thường được các công ty chế biến cô đặc nén tinh chất thành dạng viên uống. Bạn sử dụng theo đúng hạn được ghi trên bao bì sản phẩm và bảo quản nơi khô ráo và thoáng mát.
- Sữa ong chúa tươi thì cần bảo vệ cần thận vì đây là sữa ong chúa nguyên chất chưa qua xử lý. Nếu để môi trường bình thường bạn nên sử dụng trong khoảng 1 đến 2 ngày. Bảo quản trong ngăn mát tử lạnh thì thời gian sử dụng lên đến 1 đến 2 tháng. Bảo quản trong ngăn đá bạn có thể sử dụng trong khoảng 1 đến 2 năm.
6. Những đối tượng chống chỉ định với sữa ong chúa:
- Người dị ứng phấn hoa: Sữa ong chúa có rất nhiều công dụng hữu ích với sức khỏe nhưng chất Albumin sẽ khiến bạn bị dị ứng phấn hoa hoặc các loại mật ong vì vậy không nên sử dụng sản phẩm này.
- Người bệnh hen suyễn: Với những người hen suyễn khi sử dụng sữa ong chúa sẽ có những triệu chứng khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy không nên sử dụng đặc biệt là sữa ong chúa tươi.
- Người bệnh ung thư vú: Sản phẩm này giúp cải thiện Estrogen cho phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh trong khi người bị ung thư vú việc tăng Estrogen thêm kích thích sự phát triển của tế bào ung thư vì vậy tuyệt đối không sử dụng.
- Người bị huyết áp thấp: Chất Albumin lạ có nguồn gốc từ phấn hoa và chất độc của mật ong và sẽ gây dị ứng đối với người quá mẫn cảm hoặc dị ứng với phấn hoa và người bị huyết áp thấp
- Người đau bụng đi ngoài: Chất độc của nọc ong trong sữa ong chúa gây rối loạn công năng của đường ruột vậy nên người đau bụng đi ngoài không nên dùng sữa ong chúa.
- Người đang mang thai: trong sữa ong chúa có chất kích thích tử cung co lại, gây cản trở cho sự phát triển của thai nhi. Nếu sử dụng sữa ong chúa trong suốt thai kỳ sẽ khiến thai nhi gặp phải những nguy cơ rủi ro về sức khỏe.
