Tính toán chuẩn lượng sữa bé cần mỗi ngày sẽ giúp cho bé phát triển đầy đủ và khỏe mạnh.
Để đảm bảo bé phát triển khỏe mạnh, nhận đầy đủ chất dinh dưỡng, mẹ phải chắc chắn bé uống đủ lượng sữa mỗi ngày. Thế nhưng "Làm thế nào để biết con cần bao nhiêu sữa?" luôn là câu hỏi khiến các mẹ phải đau đầu.
Vì vậy, công thức tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh dưới đây phần nào sẽ giúp mẹ biết được điều đó, đảm bảo cung cấp đủ lượng sữa cho con bú mỗi ngày.
Bú đủ lượng sữa mẹ mỗi ngày là yếu tố giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. (Ảnh minh họa)
Theo một nghiên cứu của Học viện nhi khoa Hoa Kỳ, trẻ sơ sinh cần bú mẹ 8 - 12 lần trong suốt 24 giờ đầu. Lượng sữa mẹ bé tiêu thụ trung bình khoảng 750ml/ ngày đối với các bé từ 1-6 tháng tuổi. Tùy thuộc vào số lần bé bú mỗi ngày, mẹ có thể xác định số lượng sữa bé cần. Ví dụ bé bú trung bình 9 lần/ ngày thì lượng sữa cho mỗi lần khoảng 83,33 ml.
Đối với các bé uống sữa công thức thì trong tháng đầu tiên bé có thể bú từ 150ml và 200ml sữa cho mỗi kg cân nặng trong 24 giờ. Ví dụ, nếu bé nặng 3kg, có thể bé sẽ bú từ 450ml - 600ml sữa trong một ngày để cung cấp đủ dưỡng chất.
Trẻ sơ sinh uống sữa công thức thì trong tháng đầu tiên bé có thể bú từ 150ml và 200ml. (Ảnh minh họa)
Thông thường trong tuần đầu tiên, bé sẽ bú ít hơn vì dạ dày nhỏ. Lượng sữa bé bú có thể tăng lên sau 5 ngày đến 1 tháng. Sau đó nó sẽ hầu như không đổi cho đến 6 tháng. Vì vậy, mẹ đừng lo lắng nếu bé bú một lượng không đổi trong 6 tháng. Miễn là con vui cười và khỏe mạnh thì nghĩa là bé đang nhận đủ sữa mỗi ngày.
Tuy nhiên, mỗi trẻ sơ sinh sẽ bú lượng sữa khác nhau tùy theo thể trạng. Mẹ có thể tham khảo công thức tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh sau đây:
Công thức tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo số tuổi
| Số tuổi của bé (tuổi) | Lượng sữa mỗi cữ bú |
|---|---|
| 1 ngày | 7 ml |
| 2 ngày | 14 ml |
| 3 ngày | 38 ml |
| 4 ngày | 58 ml |
| 7 ngày | 65 ml |
| 1 đến 3 tuần | 30 - 90ml x 10 lần/ngày |
| 3 tuần đến 3 tháng | 90 - 120 ml x 6 lần/ngày |
| 3 đến 6 tháng | 120 - 230 ml x 5 lần/ ngày |
| 6 đến 9 tháng | 70 - 240 ml x 6 lần/ngày |
| 9 đến 12 tháng | 200 - 250 ml x 4 lần/ngày |
| 12 tháng trở nên | 120ml x 4 lần trên ngày |
Dưới đây là bảng công thức tính lượng sữa cho bé chuẩn theo cân nặng, giúp bé phát triển khỏe mạnh, đủ chất.
| Cân nặng của bé | Tổng lượng sữa trong ngày | Lượng sữa mỗi cữ bú |
|---|---|---|
| 2,265 g | 390 ml | 48,75 ml |
| 2,491 g | 429 ml | 53,625 ml |
| 2,718 g | 467 ml | 58,375 ml |
| 2, 944 g | 507 ml | 63,375 ml |
| 3,171 g | 546 ml | 68,25 ml |
| 3,397 g | 584 ml | 73 ml |
| 3,600 g | 639 ml | 79,875 ml |
| 3,850 g | 664 ml | 83 ml |
| 4,00 g | 720 ml | 90 ml |
| 4,303 g | 741 ml | 92,625 ml |
| 4,500 g | 801 ml | 100,125 ml |
| 4,756 g | 819 ml | 102,375 ml |
| 4,900 g | 879 ml | 109,875 ml |
| 5,209 g | 897 ml | 112,125 ml |
| 5,400 g | 960 ml | 120 ml |
| 5,662 g | 976 ml | 122ml |
| 5,889 g | 1015 ml | 126,875ml |
| 6,115 g | 1053 ml | 131,625 ml |
| 6,400 g | 1119 ml | 139,875 ml |
| 6,704 g | 1155 ml | 144,375 ml |
| 6,795 g | 1172 ml | 146,25 ml |
| 7,021 g | 1210 ml | 151,25 ml |
| 7,300 g | 1280 ml | 160 ml |
Với công thức tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh trên đây, hi vọng có thể giúp các mẹ nuôi bé khỏe mạnh và thông minh.
>> XEM TIẾP: Cách tăng lượng sữa và phục hồi sữa mẹ thật dồi dào để cho con bú
