Khác với đa số chị em bầu tháng cuối thường mệt mỏi, nặng nề, chỉ muốn nằm một chỗ, Á hậu Diễm Trang lại cực kỳ khỏe khoắn và ưa vận động.
Á hậu Nguyễn Lâm Diễm Trang từng là một đối thủ nặng ký của Nguyễn Cao Kỳ Duyên trong cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2014. Năm ấy, Kỳ Duyên đã giành ngôi Hoa hậu còn Diễm Trang là Á hậu 2. Sau cuộc thi không lâu, Diễm Trang yên bề gia thất với ông xã doanh nhân. Cô sinh con gái đầu lòng vào năm 2016 và hiện đang mang thai lần 2 ở tháng thứ 8.
Ở tam cá nguyệt thứ 3, Diễm Trang vẫn vô cùng nhuận sắc. Không rõ cựu Á hậu đã tăng bao nhiêu kg nhưng nhìn cô chẳng khác trước là mấy, nếu không muốn nói là càng bầu càng đẹp. Nàng hậu cũng luôn xuất hiện với vẻ ngoài nhanh nhẹn, khỏe khoắn, thần thái sang chảnh.
Á hậu Diễm Trang xuất hiện xinh đẹp và khỏe khoắn trong clip mới.
Ngoài bụng bầu 8 tháng vượt mặt, Diễm Trang trông chẳng khác gì.
Để có được điều đó là nhờ Diễm Trang rất chăm chỉ vận động. Cô từng chia sẻ bản thân đi bộ 5000 bước mỗi ngày trong thời điểm mang thai 6 tháng. Ngoài ra, Diễm Trang còn theo đuổi bộ môn yoga bầu và không ngại tập những động tác khó dưới sự hướng dẫn của HLV chuyên nghiệp. Thỉnh thoảng, bà mẹ 2 con kết hợp bơi lội.
Bầu bí nhưng Diễm Trang vẫn có gu ăn mặc rất thời thượng. Cô thường chọn những bộ trang phục khỏe khoắn, nhưng đôi lúc không quên xen kẽ các set đồ quyến rũ. Bờ vai, chân tay thon thả, cộng với ưu điểm chiều cao nên Diễm Trang mặc gì cũng đẹp. Bé Julia - con gái của Diễm Trang rất thích mặc đồ giống mẹ nên mỗi lần đi mua sắm, cô thường mua 2 set cho cả mẹ lẫn con. Bà bầu dí dỏm, mấy nữa có thêm một bé gái điệu đà, chắc bố sẽ tốn tiền quần áo cho mấy mẹ con lắm đây.
Cô nhanh nhẹn và khỏe mạnh nhờ chăm chỉ vận động.
Tranh thủ rảnh rỗi, Diễm Trang cùng con gái quay clip hài hước để chia sẻ với mục đích giải trí. Trong những clip này, bà bầu 8 tháng không ngại nhảy múa cực sung. Nhiều mẹ bầu tháng cuối là nặng nề, mệt mỏi nhưng Diễm Trang lúc nào cũng tràn đầy năng lượng.
Diễm Trang cho biết, lần sinh đầu cô sinh mổ nên lần này cũng sẽ mổ chủ động. Đã làm mẹ lần 2 nhưng Diễm Trang không tránh được cảm giác lo lắng. Dù vậy, nàng hậu sinh năm 1992 cũng đã chuẩn bị sẵn sàng để hơn 1 tháng nữa sẽ chào đón con gái thứ 2.
Diễm Trang ưa những bộ đồ khỏe khoắn, năng động.
Đôi lúc lại rất quyến rũ.
Con gái lớn đã biết làm điệu và rất thích diện đồ đôi với mẹ.
Đi bộ khi mang thai đem lại lợi ích như thế nào?
- Theo các chuyên gia, đi bộ là bài tập tim mạch tốt nhất cho phụ nữ mang thai, không chỉ giúp mang lại sự dẻo dai cho đầu gối, mắt cá chân mà còn giúp mẹ bầu khỏe mạnh toàn diện.
- Mẹ bầu đi bộ khoảng 30 phút hoặc nhiều hơn mỗi ngày sẽ dễ sinh nở và cũng gặp ít rủi ro hơn đối với những mẹ bầu không có thói quen này.
- Đi bộ và tập thể dục vừa sức nói chung trong thai kỳ còn đem lại rất nhiều lợi ích khác cho mẹ bầu như: Cải thiện giấc ngủ, giảm táo bón, giảm stress, mệt mỏi, tăng khả năng sinh thường và duy trì cân nặng.
- Mẹ bầu nên đi bộ với giày thấp, vừa chân, vận động vừa sức, uống đủ nước để tránh bị mất nước.
