Chỉ vài ngày trước, mạng xã hội lại dậy sóng khi Joyce Phạm (Phạm Trần Nguyễn Minh Anh) - Ái nữ nhà Minh Nhựa bất ngờ đăng tải video thông báo mang thai lần thứ 4.
Joyce Phạm công bố tin vui mang thai lần 4.
Điều khiến dân tình “sốc tận óc” là bởi cô vừa mới hạ sinh cậu con trai út vào cuối tháng 6/2024. Tính ra, chỉ sau đúng 3 tháng, Joyce lại tiếp tục báo tin vui, nhanh không kém những lần trước.
Joyce Phạm có bầu sau 3 tháng sinh con.
Trước loạt câu hỏi từ cư dân mạng về việc lần mang thai thứ 4 có phải trong dự định của vợ chồng cô hay là do duyên tự nhiên, Joyce thẳng thắn chia sẻ:
“Thứ nhất: Hai vợ chồng chị mong muốn nếu có được sẽ là 2 trai 2 gái. Thứ 2: Dự định là dự định mà con cái là duyên là lộc trời cho. Nên theo chị thấy việc dự định của 2 vợ chồng có 4 đứa là để 2 vợ chồng có thể lên kế hoạch chi tiêu cho hợp lý để khi con tới thì sẽ không bị stress hay áp lực. Tại theo chị thấy bây giờ không phải ai muốn có con là có vì thực phẩm này kia làm ảnh hưởng nên chị thấy có con là chị vui lắm”.
Joyce Phạm mong muốn sinh đủ 2 trai 2 gái.
Có thể thấy với Joyce Phạm, việc có thêm con là niềm hạnh phúc vô giá, bởi không phải ai cũng dễ dàng có được, nhất là trong thời đại mà tình trạng hiếm muộn ngày càng phổ biến như hiện nay.
Không chỉ chia sẻ về lý do sinh con nhiều, Joyce còn thường xuyên bày tỏ sự biết ơn đối với các con. Khi cậu út Jayson tròn một tháng tuổi, cô từng xúc động viết: “Cảm ơn em Jayson đã bất ngờ đến bên mẹ như cách anh hai Jayden và chị ba Jayla xuất hiện. Cảm ơn em đã cho mẹ được ăn thoải mái những món mình thích mà không cần sợ mập, cảm ơn em đã tạo động lực để mẹ cố gắng hơn mỗi ngày”.
Mặc dù đã trải qua 3 lần sinh nở, Joyce vẫn khiến nhiều người trầm trồ bởi vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ. Chỉ một tháng sau sinh, cô đã tự tin diện váy ôm sát khoe dáng mảnh mai trong loạt ảnh kỷ niệm 5 năm ngày cưới và khi xuất hiện tại các sự kiện. Thậm chí, trong những tháng cuối thai kỳ, Joyce cũng không bị mất nét hay thay đổi nhiều ngoài phần bụng bầu.
Mang bầu thứ 4 nhưng Joyce Phạm vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn.
Dễ thấy rằng, bên cạnh niềm vui làm mẹ, sự đồng hành và chia sẻ từ ông xã Tâm Nguyễn chính là “chìa khóa” giúp Joyce luôn giữ được tinh thần lạc quan và vẻ ngoài rạng rỡ. Với cô, mỗi đứa trẻ đều là món quà vô giá, và hành trình làm mẹ dù có vất vả vẫn luôn tràn đầy những điều bất ngờ đáng yêu.
Theo tiết lộ từ Joyce, cô dự sinh em bé thứ 4 vào tháng 6/2025 và hiện vẫn chưa biết giới tính của em bé. Được biết, cặp đôi kết hôn vào tháng 9/2019 và lần lượt chào đón 3 nhóc tì đáng yêu: Jayden (2020), Jayla (2022) và Jayson (2024). Đặc biệt, Joyce từng “săn rồng” thành công khi sinh bé Jayson đúng năm 2024.
Lưu ý khi chăm sóc sức khỏe và tinh thần dành cho phụ nữ có kế hoạch mang thai liên tiếp?
Khi phụ nữ có kế hoạch mang thai liên tiếp, việc chăm sóc sức khỏe và tinh thần đóng vai trò vô cùng quan trọng để đảm bảo cả mẹ và bé đều phát triển tốt. Dưới đây là những lưu ý quan trọng:
- Khám sức khỏe định kỳ: Trước khi mang thai lần tiếp theo, mẹ nên kiểm tra sức khỏe tổng quát để đánh giá khả năng phục hồi của cơ thể sau lần sinh trước, đặc biệt là tình trạng tử cung, nội tiết và sức khỏe tim mạch.
- Dinh dưỡng đầy đủ: Cơ thể cần thời gian để bù đắp các chất dinh dưỡng đã mất trong quá trình mang thai và cho con bú. Mẹ nên bổ sung các vitamin và khoáng chất quan trọng như sắt, canxi, axit folic và omega-3 để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và phục hồi sức khỏe.
- Theo dõi tâm lý: Mang thai liên tiếp có thể khiến mẹ dễ căng thẳng, lo âu hoặc mệt mỏi do áp lực chăm sóc con nhỏ và chuẩn bị cho thai kỳ mới. Mẹ nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn và trò chuyện với người thân để được hỗ trợ tinh thần.
- Chăm sóc thể chất: Duy trì các hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, yoga bầu giúp mẹ cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng và tăng cường sức bền cho cơ thể.
- Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ chất lượng giúp phục hồi năng lượng, cân bằng nội tiết tố và hỗ trợ hệ miễn dịch, đặc biệt quan trọng với mẹ bầu mang thai liên tiếp.
- Lắng nghe cơ thể: Khi cảm thấy mệt mỏi, đau nhức bất thường hoặc có dấu hiệu cảnh báo sớm về các biến chứng thai kỳ, mẹ cần đi khám bác sĩ ngay để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
- Hỗ trợ từ gia đình: Sự chia sẻ và giúp đỡ từ chồng và người thân là nguồn động lực lớn giúp mẹ bầu duy trì tinh thần tích cực, giảm bớt áp lực và chăm sóc sức khỏe tốt hơn.
Việc chuẩn bị kỹ lưỡng cả về thể chất lẫn tinh thần sẽ giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn dù mang thai liên tiếp trong thời gian ngắn.
