Là gương mặt quen thuộc trong nhiều bộ phim giờ vàng VTV3, diễn viên Thuý Hà U50 vẫn trẻ đẹp mặc kệ tuổi tác.
Diễn viên Thuý Hà là gương mặt kỳ cựu, có nhiều năm công tác tại Nhà hát Kịch Hà Nội, từng được biết đến qua vai diễn Hạnh trong phim điện ảnh Bến không chồng(1999) của đạo diễn Lưu Trọng Ninh. Sau một thời gian im ắng để lo cho gia đình nhỏ, cô liên tiếp quay trở lại "tấn công" màn ảnh nhỏ với vai cô Hạnh bán hoa trong Về nhà đi con và bà Hiền phó bí thư tỉnh uỷ trong Sinh tử. Dù đây chỉ là những vai diễn phụ nhưng cái tên Thuý Hà vẫn tạo nên được dấu ấn nhất định trong lòng khán giả qua những khoảnh khắc trên khung giờ vàng.
Thuý Hà thường gắn liền với hình tượng nhân vật khắc khổ, sầu bi hay chân chất, giản dị, ít ai ngờ ngoài đời nữ diễn viên vẫn còn trẻ trung, ăn diện không kém ai. Đặc biệt, sau khi tìm lại được cân bằng trong cuộc sống hậu ly hôn, Thuý Hà như thăng hoa trong cả sự nghiệp lẫn nhan sắc.
Vai diễn "Hạnh bán hoa" khắc khổ, quê mùa nhưng lại chiếm được cảm tình của khán giả và là "nửa kia hoàn hảo" của bố Sơn.
Với đôi mắt buồn, nhiều cảm xúc và lối diễn xuất tự nhiên, Thuý Hà thường được giao những vai diễn đặc tả nội tâm, ít chăm chú cho tạo hình bên ngoài.
Thế nhưng bà mẹ 2 con thoát khỏi màn ảnh là người phụ nữ rạng rỡ, trẻ trung và luôn tươi cười "đốn tim" cư dân mạng ở tuổi U50.
Có thể thấy, góc nghiêng của nữ diễn viên với đôi mắt long lanh, nụ cười duyên dáng và đường nét phúc hậu thật sự không thua kém bất kỳ mỹ nhân Vbiz nào.
Chẳng cần so sánh đâu xa, vì người đẹp có vô số những màn "đọ sắc" trong loạt ảnh hậu trường cùng hậu bối. Những gương mặt trẻ măng, được mọi người yêu thích trong những bộ phim truyền hình VTV3 có lúc cũng phải "chùn chân" trước vẻ đẹp vượt thời gian này.
Trong phim lúc nào cũng đối chọi nhau chan chát nhưng Bảo Thanh và Thuý Hà lại có không ít khoảnh khắc dễ thương cùng nhau. Có thể thấy, bóng hồng VTV3 trẻ hơn cả chục tuổi nhưng đứng cạnh "mẹ kế" thì cư dân mạng cứ ngỡ chị em, nhất là khoản da láng mịn, trắng hồng thì kẻ tám lạng người nửa cân.
Đọ sắc cùng cô nàng "đẹp trai" Bảo Hân sinh năm 2000, Thuý Hà cho thấy sự cách biệt tuổi tác hoàn toàn không phải vấn đề, khi mà một chút dấu hiệu lão hoá cũng chẳng thèm xuất hiện trên gương mặt.
Ở tuổi 48, mặt mộc của bà mẹ hai con có thể nói là "đỉnh cao" khi vẫn trắng mịn không tì vết, trông như đã thoa vài lớp phấn lên mặt.
Không chỉ sở hữu nhan sắc gây choáng ngợp, dáng vóc của Thuý Hà cũng thuộc diện khiến ai nấy cũng phải trầm trồ. Trải qua hai lần sinh nở, thật khó tin là người đẹp vẫn giữ được báu vật hình thể không thua gì các thiếu nữ trẻ trung.
Vóc dáng gọn gàng, săn chắc, vòng 1 nảy nở và cơ bụng ẩn hiện của Thuý Hà quả thật là không chê vào đâu được.
Với body chuẩn chỉnh như thế này, cũng dễ hiểu vì sao hậu ly hôn người đẹp siêng khoe dáng trong bikini quyến rũ nhiều hơn hẳn.
Xuất hiện tại các sự kiện, Thuý Hà "biến hình" thành thiếu nữ trẻ trung với đầm trễ vai gợi cảm, khoe đường cong nuột nà, hoàn hảo.
Về với cuộc sống thường ngày, những kiểu đầm siêu ngắn và sành điệu cũng nằm trong tủ đồ người đẹp, đặc biệt khe trọn đôi chân thon thả, láng mịn vạn người mê.
Với các chị em tuổi U50, không có gì đáng lo ngại hơn là vấn đề chống lão hoá. Nỗi sợ hãi và hoang mang này cứ tăng dần sẽ càng khiến chị em bị sa sút tinh thần và gặp khó khăn trong công cuộc giữ dáng, đẹp da. Tuy nhiên, ít ai để ý rằng những thói quen trong cuộc sống mới là thứ thay đổi và mang tính quyết định với chuyện chống lão hoá. Nằm lòng những điều sau đây, chị em vừa có làn da nhẵn thín lại đảm bảo dáng vóc luôn chuẩn chỉnh:
Hạn chế đường trong khẩu phần ăn
Việc quá tải lượng đường trong cơ thể sẽ khiến các tế bào hoạt động quá tải, các phân tử đường được dịp kết hợp với protein tạo ra sản phẩm làm hỏng collagen - vốn là một loại protein giữ cho da săn chắc, đàn hồi). Và khi mất đi collagen, da chị em sẽ bắt đầu có xu hướng chảy xệ, hình thành nếp nhăn sâu, dấu hiệu cho một làn da bị lão hóa. Ngoài ra, lượng đường trong máu cao còn dễ dẫn đến bệnh tiểu đường, cao huyết áp, béo phì, ảnh hưởng dáng vóc.
Đường là kẻ thù của công cuộc "tuyên chiến" với sự lão hoá.
Tăng cường bổ sung collagen
Để có được nét đẹp trẻ trung giữ mãi thanh xuân, một chế độ ăn uống khoa học, giàu thực phẩm chứa Collagen chính là bí quyết hoàn hảo. Với phương pháp này, nàng không chỉ cung cấp hàm lượng Collagen cho làn da mà còn giúp nuôi dưỡng nhiều bộ phận khác của cơ thể. Đặc biệt, bổ sung collagen bằng đường uống cũng giúp hấp thụ tốt hơn và mang tới hiệu quả nhất định.
Tích cực tập luyện thể dục đều đặn
Phụ nữ ở tuổi trung niên thường mắc nhiều những loại bệnh liên quan đến xương khớp, tim mạch, huyết áp…do suy giảm nội tiết tố gây ra. Phương pháp tập thể dục đều đặn không những giúp chị em có một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất cho làn da. Các chuyên gia khuyên rằng, nên tập thể dục đều đặn 3 – 6h/ tuần bằng nhiều môn thể thao mà bạn yêu thích vừa đẩy lùi bệnh tật và chống lão hóa da hiệu quả.
Chạy bộ hay vận động nhẹ nhàng đều mang tới tác dụng bất ngờ.
