Bí quyết làm đẹp và giảm cân của hoa hậu đại gia của làng sắc đẹp Việt cũng khá đơn giản.
Mai Phương Thuý là nàng hậu nổi tiếng với tình trạng cân nặng lên xuống thất thường. Một phần là bởi người đẹp thường bị căng thẳng trong công việc, dẫn đến cân nặng chóng mặt, một phần là vì sức khoẻ cô cũng hay thay đổi và thường ăn uống bồi bổ. Do đó, tại thời điểm 2 năm về trước, chân dài Hà thành khó lòng mà giữ được thân hình lúc nào cũng mi nhon, thon thả.
Thế nhưng giờ đây, Mai Phương Thuý được xem là một trong những mỹ nhân U40 có hình thể nuột nà và xinh đẹp ngất ngây. Cô không cần phải mặc đồ ôm sát vẫn có thể khoe được đường cong mỹ miều. Mai Phương Thuý cũng thường chụp ảnh cận mặt, cho thấy các góc cạnh thanh thoát và duyên dáng giúp cô thêm tươi trẻ mỗi ngày.
Mai Phương Thuý ngày càng trẻ đẹp và thon thả.
Gương mặt của cô xinh đẹp và nhỏ nhắn hơn xưa rất nhiều.
Nhờ giảm cân, về dáng mà nàng hậu tự tin diện nhiều trang phục gợi cảm, hở hang.
Đôi chân dài thẳng tắp và đường cong quyến rũ của mỹ nhân họ Mai ở tuổi 40 làm bao chị em cũng phải ghen tị.
Mai Phương Thuý kết thân với bộ môn thể thao của giới nhà giàu nhằm tăng sức khoẻ đẹp từ bên trong:
Tennis:
Tennis là một trong những hoạt động lành mạnh nhất mang lại rất nhiều lợi ích cho tổng thể cả thể chất, tinh thần và cảm xúc. Bộ môn được mệnh danh là môn thể thao dành cho giới doanh nhân vì chi phí đắt đỏ giúp cô tiêu hao nhiều calo, hỗ trợ giảm cân và lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Nhờ thói quen vận động linh hoạt hơn, nâng cao thể lực hiệu quả giúp cô khỏe mạnh và ít bệnh vặt hơn thời gian trước. Đây cũng được xem là bộ môn hữu ích giúp cho mỹ nhân sinh năm 1988 trở nên thoải mái sau những giờ làm việc siêu căng thẳng. Dù đánh đến tróc da tay nhưng nàng hậu vẫn cảm thấy vui và theo đuổi bộ môn này để dáng đẹp khỏe từ bên trong.
Mai Phương Thuý chăm chỉ tập luyện tennis cùng bạn bè.
Chạy bộ:
Chạy bộ là bộ môn nhiều năm qua Mai Phương Thuý theo đuổi, nó không chỉ phù hợp với người có đôi chân dài như cô mà còn làm cho nhan sắc, vóc dáng thăng hạng theo năm tháng. Theo đó, nếu nàng hậu chạy một giờ chạy bộ với tốc độ 8km trên giờ, cơ thể của cô có thể đốt cháy khoảng 548 calo. Con số này cao gấp 3 lần so với bài tập đi bộ thông thường. Đó cũng chính là lý do vì sao mà mỗi khi đi công tác, đi du lịch nước ngoài Mai Phương Thuý luôn mang theo đồ và giày chạy bộ.
Chạy bộ giúp nàng hậu sở hữu đường cong rực lửa.
Uống nhiều nước:
Mai Phương Thuý uống nhiều nước lọc, cô cũng kết hợp uống lồng ghép với các loại nước ép chứa nhiều vitamin và dinh dưỡng. Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, nàng hậu dùng một cốc nước ấm để làm dịu và thanh lọc cơ thể sau một đêm dài. Thông thường thì ngủ vào ban đêm, cơ thể trải qua quá trình trao đổi chất, cần nước để phục vụ cho quá trình bài tiết của cơ thể. Bên cạnh đó, nước sẽ giúp loại bỏ các chất thừa cũng như độc tố ra khỏi cơ thể. Khi bạn uống đủ nước, các độc tố còn được loại bỏ ra khỏi cơ thể qua việc tiết mồ hôi.
Nàng hậu luôn chú trọng đến việc uống nước đầy đủ mỗi ngày để vừa chăm sóc da vừa cải thiện vóc dáng.
