Người mẹ làm chủ được cảm xúc của chính mình, sẽ dễ nuôi dạy con thành công hơn.
Giáo sư tâm lý học Li Meijin đã chia sẻ rằng, sự nuôi dạy của bố mẹ có thể là nguyên nhân chính gây ra một số vấn đề mà trẻ em gặp phải.
Đặc biệt, có một mối liên hệ mật thiết giữa tính cách của trẻ và cảm xúc của người mẹ. Ví dụ, nếu người mẹ rất mạnh mẽ và quyết đoán trong công việc, nhưng lại quá mạnh mẽ và nóng nảy với con, đứa trẻ có thể dễ dàng phát triển tính cách rụt rè. Khi đứa trẻ phát triển tính cách này, có thể dễ dàng trở thành nạn nhân của bắt nạt học đường.
Tất cả chúng ta đều khát khao trở thành những người mẹ tốt nhất, không chỉ đảm bảo cuộc sống vật chất tốt, mà còn có trạng thái cảm xúc ổn định và trở thành người mẹ trưởng thành, chỗ dựa vững vàng cho con.
Để giúp con tự tin và dẽ thành công khi trưởng thành, có ba điều mà mẹ nên làm để kiểm soát cảm xúc của mình.
Khi con mắc lỗi mẹ hãy giữ lý trí
Đứa trẻ dù ngoan ngoãn hay xuất sắc đến đâu, việc mắc lỗi là một chuyện bình thường trong quá trình phát triển. Khi trẻ mắc lỗi, người mẹ nên cố gắng giữ lý trí và hướng dẫn trẻ cách giải quyết vấn đề thông qua tư duy, từ đó giúp trẻ nhận ra lỗi lầm của mình và học cách sửa chữa.
Kinh nghiệm của Giáo sư Li Meijin cho thấy, nếu người mẹ có thể cùng con thảo luận và phân tích cách giải quyết vấn đề, cơn giận sẽ giảm bớt. Thay vì chỉ trích và trừng phạt, người mẹ có thể tạo ra một môi trường tương tác tích cực, nơi trẻ cảm thấy an toàn để chia sẻ và học hỏi từ sai lầm.
Đứa trẻ dù ngoan ngoãn đến đâu, việc mắc lỗi là một chuyện bình thường.
Ngoài ra, người mẹ cũng có thể giúp trẻ học cách kiểm soát cảm xúc và tư duy biện chứng. Bằng cách khuyến khích trẻ thể hiện cảm xúc một cách lành mạnh, sử dụng từ ngữ phù hợp để diễn đạt.
Quan trọng nhất, mẹ giúp trẻ rèn luyện khả năng giải quyết vấn đề của mình. Thông qua việc tạo ra các tình huống thực tế hoặc trò chơi có tính thử thách lành mạnh.
Khi mẹ đang tâm trạng không tốt, đừng trút giận lên con
Nhiều bà mẹ làm việc bận rộn và căng thẳng, nên khi con không vâng lời, mẹ có thể dễ dàng mất bình tĩnh. Tuy nhiên, làm sao để không để những cảm xúc này trở thành gánh nặng đè nặng lên đứa trẻ là điều quan trọng.
Trẻ nhỏ rất nhạy cảm và có khả năng nhận biết được những bất bình, tức giận tích tụ của mẹ. Nếu không được giải quyết một cách khéo léo, những cảm xúc này có thể truyền sang đứa trẻ, gây ra tổn thương lớn cho tâm lý và tình cảm của trẻ.
Nếu mẹ thực sự quá tức giận, Giáo sư Li Meijin khuyên nên rời khỏi đứa trẻ ngay lập tức và tìm cách giảm căng thẳng. Hít thở sâu mười lần và tập trung vào một câu thần chú như "Con yêu nhất của mẹ,..." để nhắc nhở bản thân về tình yêu và quan tâm đối với con.
Nếu vẫn còn tức giận sau khi thực hiện những bước trên, mẹ có thể chuyển hướng sự chú ý của mình và làm những hoạt động mà mình yêu thích. Ví dụ như đi mua sắm, xem một bộ phim hài hoặc tham gia vào một hoạt động vui vẻ khác cùng bạn bè.
Trẻ nhỏ rất nhạy cảm và có khả năng nhận biết được những bất bình, tức giận tích tụ của mẹ.
Rèn luyện nghệ thuật ngôn ngữ và giao tiếp gợi mở hơn với trẻ
Trước mặt trẻ, bố mẹ nên bỏ đi những lời phàn nàn và cằn nhằn, thay vào đó hãy khuyến khích trẻ bày tỏ ý kiến một cách tự do và tự tin. Thông qua việc khuyến khích trẻ thể hiện quan điểm và suy nghĩ, có thể tạo ra một môi trường giao tiếp lành mạnh.
Để tạo ra một môi trường giao tiếp tích cực, mẹ nên sử dụng một cách giao tiếp lành mạnh và thường xuyên hỏi ý kiến của con. Hãy đặt câu hỏi như "Con nghĩ nên làm gì trong vấn đề này?" hay "Con có ý tưởng nào hay hơn không?"
Càng hiểu ngôn ngữ và cách thức giao tiếp, mẹ sẽ biết cách trò chuyện uyển chuyển hơn với con.
Việc này không chỉ khuyến khích sự tham gia và sáng tạo, mà còn giúp xây dựng lòng tự tin và khả năng ra quyết định. Đồng thời, việc mẹ hỏi ý kiến của con thường xuyên cũng tạo ra một không gian để con cảm thấy được lắng nghe và tôn trọng, từ đó khuyến khích sự tương tác và sự phát triển của con.
Càng hiểu ngôn ngữ và cách thức giao tiếp, mẹ sẽ biết cách trò chuyện uyển chuyển hơn với con. Thay vì chỉ trích và chỉ ra lỗi, hãy tập trung vào việc giáo dục con một cách hợp lý và tỉnh táo hơn. Bằng cách tạo ra một môi trường hiểu biết và yêu thương, trở thành một người mẹ hạnh phúc sẽ có khả năng nuôi dưỡng những đứa con xuất sắc.
