Trong tiệc sinh nhật 1 tuổi của bé Nami, Lucie Nguyễn đã khiến nhiều mẹ bỉm “phát hờn” vì nhan sắc và vóc dáng sau khi sinh con thứ 2 quá nuột nà.
Ngày 15/8, Lucie Nguyễn đã sinh con thứ 2 với chồng trẻ kém 9 tuổi – Tuấn Dương. Cặp đôi cũng không ngần ngại đăng tải toàn bộ video về quá trình sinh nở của mẹ bầu. Có thể thấy, ngay khi mới “vỡ chum”, Lucie Nguyễn đã sở hữu thân hình gọn gàng và thần thái xinh đẹp như chưa từng trải qua quá trình vượt cạn.
Khoảnh khắc đẹp xỉu của bà mẹ 2 con.
Trong suốt thời gian ở cữ, Lucie Nguyễn ít dành thời gian nghỉ ngơi, dù sinh mổ lần 2 nhưng “phú bà” vẫn liên tục làm việc. Thậm chí, cô tranh thủ mọi lúc, vừa trông con, vừa tập thể dục, làm đẹp để nhanh chóng về dáng như thời con gái.
Cũng vì điều này mà bà mẹ 2 con vấp phải vô số ý kiến trái chiều. Điển hình khi Lucie chia sẻ bài tập phục hồi sau sinh, cô nhận về không ít bình luận cho rằng mẹ bỉm chia sẻ kiến thức chưa thực sự chính xác. Sau mổ nên để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi để vết mổ nhanh lành, không nên tập các động tác nặng. Về vấn đề trang phục ở cữ, cô cũng nhiều lần bị ý kiến mặc không đủ ấm sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của mẹ sau này.
Bình luận trái chiều xung quanh các video được Lucie đăng tải.
Sau khi kết thúc thời gian ở cữ, cặp vợ chồng nổi tiếng đã tổ chức bữa tiệc sinh nhật tròn 1 tuổi cho bé Nami – cô con gái lớn. “Phú bà” xinh đẹp đã gây bất ngờ khi đăng tải những bức ảnh khoe cận nhan sắc trước ống kính. Khi diện chiếc đầm màu hồng nude, Lucie khoe trọn vòng eo con kiến và bờ ai thon gọn hiếm có. Dưới bài đăng, không ít bình luận khen ngợi nhan sắc mẹ bỉm sữa, đồng thời có không ít ý kiến tỏ vẻ hoài nghi “là đã từng đẻ hay chưa? Sao mà đẹp quá vậy trời?”.
Gia đình nhỏ đã quyên góp từ thiện tổng số tiền 300 triệu đồng.
Được biết, trong tiệc sinh nhật đầu tiên của con gái lớn, gia đình Lucie Nguyễn – Tuấn Dương đã thực hiện một việc làm ý nghĩa. Cặp đôi đã dành toàn bộ số tiền 189 triệu đồng tiền sinh nhật của con gái, tự bỏ tiền túi thêm 111 triệu đồng, làm tròn thành 300 triệu đồng tới Bệnh viện Nhi đồng thành phố Hồ Chí Minh nhằm hỗ trợ viện phí cho các bé có hoàn cảnh khó khăn. Việc làm ý nghĩa này của gia đình nhỏ đã nhận được vô số lời khen ngợi từ cộng đồng mạng.
Sau khi sinh mổ, Lucie Nguyễn đã bắt đầu tập thể dục nhẹ nhàng.
Những điều mẹ bỉm cần tránh khi ở cữ
Theo dân gian, khoảng thời gian nghỉ ngơi, bồi bổ và hồi phục sức khỏe sau khi sinh con của người mẹ được gọi là giai đoạn ở cữ. Mọi phụ nữ sau sinh đều cần được tạo điều kiện để ở cữ. Nếu ở cữ đúng cách và đủ thời gian, người mẹ có thể nhanh chóng phục hồi, đồng thời hạn chế nguy cơ gặp phải các vấn đề về sức khỏe lâu dài cũng như tâm lý.
- Tránh mang vật nặng: Người mẹ cần tránh mang vác bất cứ vật gì nặng hơn em bé trong thời gian ở cữ, nhất là đối với mẹ sinh mổ, vì nếu không có thể gây đau vết thương, đau lưng, đau hông, khó hồi phục.
- Hạn chế leo cầu thang: Việc leo cầu thang có thể khiến mẹ tốn sức, vết thương lâu lành. Do đó, mẹ cần hạn chế số lần lên xuống cầu thang mỗi ngày, nhất là trong tuần đầu tiên sau sinh.
- Kiêng quan hệ tình dục: Cơ thể mẹ bầu cần một khoảng thời gian nhất định để hồi phục sau sinh, nhất là những phụ nữ sinh mổ. Do đó, mẹ chỉ nên quan hệ tình dục khi vết khâu hoặc vết mổ đã lành, tình trạng chảy máu và tiết dịch sau sinh đã giảm ở mức tối thiểu.
- Tuyệt đối không thụt rửa hay dùng tampon, cốc nguyệt san: Những điều cần tránh khi ở cữ là gì? Trong 4-6 tuần đầu tiên sau khi sinh, phụ nữ nên kiêng thụt rửa hay đặt tampon hay cốc nguyệt san.
- Kiêng thức uống có cồn: Thức ăn và đồ uống có cồn có thể gây hại cho trẻ sơ sinh bú mẹ, đồng thời làm chậm quá trình lành thương ở người mẹ.
- Tránh ăn thiếu chất dinh dưỡng: Nhiều chị em mong muốn lấy lại vóc dáng sau sinh nên áp dụng chế độ ăn uống kiêng khem nhiều món, ảnh hưởng đến chất lượng sữa và sức khỏe của mẹ.
- Hạn chế ăn quá mặn: Để tránh bị cao huyết áp sau sinh, phụ nữ không nên ăn quá mặn.
- Tránh căng thẳng: Điều mẹ cần tránh khi ở cữ là gì? Khi ở cữ, mẹ nên giữ tâm trạng vui vẻ, tránh căng thẳng, mệt mỏi vì có thể dẫn đến trầm cảm sau sinh.
- Kiêng tắm nước lạnh hoặc đi bơi: Sau sinh, mẹ dễ bị cảm lạnh. Do đó, cần kiêng tắm nước lạnh, đi bơi…2.
Những điều nên làm khi ở cữ
- Nghỉ ngơi đầy đủ và ngủ đủ giấc: Việc dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi và có những giấc ngủ ngon sẽ giúp quá trình hồi phục nhanh hơn.
- Ăn uống đầy đủ: Một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất sẽ giúp vết thương mau lành, tăng cường sức khỏe, đảm bảo sản xuất đủ sữa cho con bú.
- Uống đủ nước: Nước lọc, nước trái cây và sữa đều là những lựa chọn tốt khi ở cữ, giúp giảm táo bón sau sinh và tăng lượng sữa.
- Vận động nhẹ nhàng: Khi cơ thể đã phục hồi một phần sau sinh, mẹ nên vận động nhẹ nhàng bằng cách đi dạo quanh phòng.
- Chăm sóc vết thương đúng cách: Việc chăm sóc vết thương (vết rạch tầng sinh môn hay vết mổ) đúng cách sẽ giúp hạn chế nguy cơ nhiễm trùng sau sinh.
