Vai trò của dưỡng ẩm trong kiểm soát viêm da cơ địa 

1. Vai trò của dưỡng ẩm trong quá trình kiểm soát viêm da cơ địa

Dưỡng ẩm có vai trò đặc biệt quan trọng trong kiểm soát viêm da cơ địa. Vì bệnh viêm da cơ địa thường thiếu hụt chất béo ở lớp sừng (ceramide) và những “chất dưỡng ẩm tự nhiên” (amino acid hygroscopic) nên cần phải đảm bảo được cấp nước đầy đủ. 

Việc dưỡng ẩm tốt sẽ giúp cải thiện tình trạng khô và ngứa da do viêm da cơ địa gây ra. Đồng thời, dưỡng ẩm sẽ phục hồi hàng rào bảo vệ da. Dưỡng ẩm nên được thực hiện ít nhất 2 lần mỗi ngày và ngay sau khi tắm hoặc rửa tay.

2. Các thành phần giúp dưỡng ẩm vượt trội

Một số thành phần dưỡng ẩm bạn có thể sử dụng bao gồm: 

- Sodium hyaluronate là một thành phần được chiết xuất từ hyaluronic acid, được tổng hợp để tạo thành các phân tử nhỏ hơn nhằm thấm sâu, ổn định và chống lại quá trình oxy hóa.  Sodium hyaluronate thường được sử dụng cho mục đích y học cũng như các sản phẩm chăm sóc da mỹ phẩm.

- Chiết xuất hạt nho (Vitis vinifera extract) có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và chống nếp nhăn với nồng độ cao của proanthocyanidin và polyphenol. Đây là một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất chống lại các gốc tự do giúp làm giảm viêm an toàn cho trẻ em.

- Bơ hạt mỡ (shea butter) là loại chất béo được chiết xuất từ hạt của cây hạt mỡ, với nồng độ cao của vitamin và axit béo giúp làm mịn, làm dịu và dưỡng làn da.

Một số sản phẩm giúp điều trị hoặc dự phòng các trường hợp da bị kích ứng, da ngứa, khô, ráp có các thành phần làm mềm lớp sừng (keratin) giữ các tế bào da lớp trên cùng gần nhau như:

- Vitamin E dạng bôi giúp bảo vệ da, làm ẩm và hỗ trợ lành vết thương

- Vitamin C được chứng minh trên nhiều nghiên cứu lâm sàng là giúp vết thương mau lành và tránh để lại sẹo

- Acid alpha hydroxy như acid lactic/citric/glycolic và allantoin) giúp cho tế bào da chết bong ra, và da giữ được nhiều nước hơn, mềm và mượt hơn

3. Một số phương pháp giúp phục hồi và làm dịu viêm da cơ 

Để phục hồi nhanh và làm dịu da bị viêm, bạn có thể thử một trong các cách sau: 

- Tắm nước ấm, có thể thêm bột yến mạch sử dụng để tắm bồn. Ngâm mình 10 phút sau đó lau khô. Bôi sản phẩm dưỡng ẩm khi da vẫn còn ẩm.

- Sử dụng băng gạc, đắp lên vùng da bị tổn thương, vừa giúp bảo vệ da vừa ngăn ngừa gãi làm trầy xước da.

- Làm ẩm da ít nhất 2 lần/ ngày. Có thể sử dụng dạng thuốc xịt, sữa dưỡng, dạng kem, dạng mỡ. Với trẻ em, dùng 2 lần mỗi ngày trước khi ngủ hoặc trước khi đi học.

- Chọn dầu tắm dịu nhẹ, không có phẩm màu hay hương liệu. Sử dụng dầu tắm, xà phòng không có alkaline.

- Mặc quần áo mềm mại, trơn nhẵn, để giảm kích ứng, tránh mặc quần áo chật, thô ráp, xù xì, có thể gây ngứa. Mặc quần áo thích hợp vào mùa hè để ngăn ngừa chảy mồ hôi.

- Sử dụng máy tạo ẩm không khí trong nhà. Không khí khô và nóng trong phòng có thể làm khô da bé nhạy cảm và sưng, phồng chỗ ngứa. Tuy nhiên giữ độ ẩm dưới 40%, độ ẩm cao có thể thúc đẩy sự phát triển của ve bụi (mạt bụi nhà).

Trẻ sơ sinh thường phải tiếp xúc với nhiều loại thuốc bôi ngoài da, bao gồm thuốc điều trị rôm sảy, thuốc chống vi khuẩn, nấm mốc…, sản phẩm dưỡng ẩm. Chính vì vậy cần cân nhắc lựa chọn những sản phẩm dưỡng ẩm mà thành phần tá dược không chứa propylene glycol, không cồn, không paraben để tránh nguy cơ dị ứng và nguy cơ hấp thu những chất này.

Những thông tin trên hy vọng có thể giúp mẹ lựa chọn được sản phẩm dưỡng ẩm kiểm soát viêm da cơ địa cho trẻ an toàn và hiệu quả.