Minh Hằng từ những ngày giãn cách xã hội cho tới tận cuối năm chạy show bận rộn vẫn giữ cho mình chiếc bụng khô cong mỡ. Bí kíp đâu chỉ nằm ở tập luyện mà còn cả thức uống này.
Minh Hằng là một trong những nữ nghệ sĩ đa tài của showbiz Việt. Quý cô năm nay chuẩn bị bước sang tuổi 35 thế nhưng vẫn giữ cho mình phong độ sắc vóc triệu người mê. Dẫu cho gương mặt của nữ diễn viên đôi lúc có là đề tài bàn tán ồn ào trên các diễn đàn sắc đẹp nhưng sắc vóc của quý cô vẫn luôn phong độ đẹp đỉnh.
Năm 2021, Minh Hằng từng khiến netizen Việt "nở mày nở mặt" khi xuất hiện trên tờ báo Trung. Chỉ với màn đi sấy gội sương sương nhưng cô nàng được tờ báo khen ngợi với nhan sắc xinh đẹp tựa nữ thần.
Minh Hằng lên tờ báo của xứ sở tỷ dân với hình ảnh xinh đẹp, giàu sang.
Chỉ còn tính bằng ngày trên đầu ngón tay nữa là chúng ta chính thức bước chân sang năm Nhâm Dần 2022. Thời gian này, chị em không chỉ tấp nập đi check in spa tút tát lại nhan sắc mà còn có 1 nỗi niềm mang tên "dọn nhà". Minh Hằng cũng vậy! Quý cô sở hữu biệt phủ với diện tích to sang ngút ngàn cũng phải "vù đầu" vào dọn dẹp. Những lúc cận Tết bận bịu không có thời gian tập luyện, Minh Hằng lại khoe khéo vóc dáng như thế này đây.
Khoe ảnh hậu trường dọn dẹp nhà nhưng ai nấy chỉ tập trung nhìn vào vòng eo và cơ bụng của nữ diễn viên Bẫy ngọt ngào.
Ngay sau đó, nữ ca sĩ Một vòng Trái Đất đã tiết lộ luôn "nước thần" giúp cô lấy lại sức sống để... dọn nhà tiếp.
Nước yến hay chè dưỡng nhan đã không còn là món đồ uống quá xa lạ với chị em phụ nữ. Công thức nấu chè với yến đã được truyền đời từ thời của các cung tần mỹ nữ năm xưa. Nước yến có giá trị dinh dưỡng rất cao. Yến sào có chứa 45-55% protein và 18 loại axit amin, trong đó có nhiều loại axit amin mà cơ thể chúng ta không tự tổng hợp được như: Valine, Leucine, Isoleucine, Methionine, Tryptophan, Threonine, Lysine, Phenylalanine. Đối với trẻ em còn có thêm Histidine.
Tuỳ vào hàm lượng yến mix cùng hạt sen, hạt é, nhãn,... hay đường phèn mà có thể cho một cốc yến có lượng calo tương đương. Để uống giữ dáng, đẹp da, chị em không nên cho quá nhiều đường phèn.
Minh Hằng từ những ngày giãn cách xã hội cho tới tận cuối năm chạy show bận rộn vẫn giữ cho mình chiếc bụng khô cong mỡ. Bí kíp đâu chỉ nằm ở tập luyện mà còn cả thức uống này.
Suốt mùa dịch, cô nàng luôn là động lực của chị em phụ nữ khi liên tục khoe vòng eo nổi cộm múi săn shắc lên story.
Dù đi quay phim bận rộn, cô vẫn giữ chế độ ăn uống hợp lý để không bị mất dáng, bèo nhèo mỡ bụng.
Nữ ca sĩ từng chia sẻ, ngoài 30 thân trên rất dễ bị chùng nhão nên bên cạnh việc gập bụng, tập mông đùi, cô nàng vẫn giữ lịch tập thân trên đều đặn. Một trong những bí kíp giúp "nữ thần báo Trung" luôn xuất hiện 1 cách trầm trồ trước công chúng mỗi khi diện đồ khoe eo nằm ở trong clip dưới đây. Tết này, chị em học hỏi áp dụng không lo sợ lên hình bị chìm nghỉm.
