Tôi không ngờ rằng chỉ một thời gian ngắn sau sinh, vì sai lầm trong cách chọn nội y mà giờ đây vòng 1 của tôi dù phổng phao hơn nhưng chẳng còn săn chắc như xưa.
Cũng như bao phụ nữ khác, sau khi sinh con đầu lòng, cơ thể tôi cũng có nhiều sự thay đổi. Nổi bật nhất trong số đó chính là việc vòng 1 bỗng tăng số đo lên tận 5-6 cm, giúp tôi từ cô nàng "màn hình phẳng" trở nên đẫy đà và quyến rũ hơn.
Chính vì "núi đôi" phổng phao hơn bất ngờ khiến tôi không kịp sắm nội y mới. Suốt một thời gian dài ở nhà chăm con, tôi gần như nói không với áo ngực. Điều này phần nào cũng giúp cho bầu ngực của tôi thoải mái và cho con bú cũng được tiện lợi hơn.
Tình trạng ngực căng sữa cùng với việc cho bé bú thường xuyên sau khi sinh khiến tôi cảm thấy ái ngại, bất tiện khi mặc áo ngực. Chính vì vậy, tôi chọn "thả rông" suốt 4 tháng đầu khi sinh con. (Ảnh minh họa)
Tuy nhiên, khi quay trở lại đời sống công sở, tôi mới cảm thấy sự lựa chọn của mình là sai lầm. Đó là bởi khi "lên đồ" đi làm hay đi chơi và nhìn mình trong gương, tôi "khóc thét" vì vòng 1 của mình nay chảy xệ và kém săn chắc. Điều đó khiến tôi khó chinh phục những bộ trang phục gợi cảm như thời con gái. Chưa kể, mỗi khi mặc đầm dây, tôi không thể kết thân cùng những loại phụ kiện dán ngực như trước đó vì dễ để lộ khuyết điểm vòng 1.
Dù vòng 1 đầy đặn hơn xưa là niềm ao ước của tôi, nhưng tình cảnh chảy xệ của "núi đôi" khiến tôi buồn rầu nói không nên lời. (Ảnh minh họa)
Chia sẻ với các chị em đồng cảnh ngộ ở chốn công sở, tôi mới "tá hỏa" nhận ra đáng lẽ trước kia, tôi nên sắm những loại áo ngực chuyên dụng cho mẹ bỉm sau sinh thay vì "thả rông" suốt một thời gian dài. Với câu chuyện này, tôi cũng muốn dấy lên sự cảnh tỉnh dành cho các chị em vừa "vượt cạn" trong việc chọn nội y thật phù hợp để không rơi vào tình cảnh "núi đôi" xuống cấp như tôi.
Trên thực tế, việc không mặc áo ngực sau khi sinh con trong thời gian dài có thể khiến cho bầu ngực của các chị em phụ nữ trở nên chảy xệ và xấu xí. Vậy làm thế nào để giúp cho các mẹ bỉm chọn được loại áo ngực sau khi sinh phù hợp nhất. Hãy cùng Eva Thời trang khám phá những "bí mật" sau đây:
Vì sao mẹ nên mặc áo lót cho con bú chuyên dụng?
Sau khi sinh con, các mẹ hầu như không thể mặc lại áo ngực cũ vì vòng 1 lúc này nở nang, phát triển lớn hơn so với bình thường. Việc chọn áo lót cho con bú rất quan trọng trong giai đoạn này. Không chỉ giúp mẹ cho con bú thuận tiện hơn áo bình thường, những kiểu áo này còn ngăn ngừa tình trạng chảy xệ do cơ chằng dão dần khi bé ti sữa.
Áo lót cho con bú được thiết kế với phần cúp ngực mỏng nhẹ, không quá dày nhưng vẫn đảm bảo che được đầu ti. Hơn thế, những chiếc áo lót này thường không có gọng để đảm bảo an toàn và thoải mái tối đa nhất cho bầu ngực của mẹ.
Đặc biệt, một số loại áo còn có thiết kế phần vải ngực được tháo ra gỡ gàng nhờ những chiếc cúc bấm. Thiết kế này giúp mẹ dễ dàng cho bé ti. Sau khi ti xong, mẹ chỉ cần ấn cúc bấm mà không mất quá nhiều thời gian để chỉnh lại trang phục. Trong trường hợp ở nơi công cộng hay nhà có khác, kiểu áo này giúp mẹ thoải mái cho bé bú mà không phải lo lắng về việc cởi bỏ áo lót hay để lộ bầu ngực khi cho con bú.
Mẹ bỉm nên mặc áo ngực chuyên dụng giai đoạn nào sau sinh?
Theo lời khuyên của các bác sĩ, mẹ bỉm sữa nên mặc áo lót từ tuần thứ 2-3 sau khi sinh. Đây là khoảng thời gian cần thiết để tuyến sữa hoạt động ổn định trước khi mặc lại áo lót. Tuy nhiên, bạn cũng không nên “thả rông” quá lâu. Bởi nó sẽ làm tăng nguy cơ ngực bị chảy xệ và khiến cho hình dáng ngực bị thay đổi so với ban đầu.
Mặc áo lót sẽ nâng giữ vòng ngực và hạn chế tình trạng này xảy ra ở các mẹ sau sinh.
Mẹ bỉm cần lưu ý gì khi chọn mua áo ngực sau sinh?
Chú trọng đến chất liệu áo
Khi tìm mua áo lót sau sinh, các mẹ nên chọn những sản phẩm được làm từ chất liệu mềm mịn, không gây kích ứng da và có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Đơn cử như vải microfiber, vải modal, cotton… Các mẹ cần tuyệt đối tránh xa những chiếc áo lót có chất liệu thô cứng hay vải ren vì chúng sẽ khiến cho vùng ngực dễ bị chà xát và tổn thương hơn.
Chất liệu vải áo an toàn cũng giúp đảm bảo rằng bé không bị dị ứng và có được dòng sữa mát lành, không nhiễm khuẩn.
Ở một số loại áo ngực sau khi sinh đặc biệt còn được bổ sung thêm một lớp vải lót bên trong hai quả ngực. Lớp vải này sẽ đóng vai trò như miếng lót thấm sữa giúp ngăn sữa thấm ra trang phục bên ngoài.
Kích thước áo ngực cũng quan trọng
Sau khi sinh con, bầu ngực của mẹ vô cùng nhạy cảm. Khi chọn áo lót cho con bú, mẹ cần phải tiến hành lấy lại số đo bởi ngực mẹ đã to hơn cùng sự tăng cân trong giai đoạn mang thai và có sữa cho bé bú. Tốt nhất, chị em nên chọn chiếc áo lót có kích thước vừa vặn.
Sử dụng áo lót quá rộng sẽ không có tác dụng nâng đỡ bầu ngực nhưng nếu chọn loại quá chật, ngực dễ bị chèn ép, gây tức ngực và tắc nghẽn sữa. Từ đó gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của mẹ và gây khó khăn khi cho bé bú.
Một chiếc áo lót vừa vặn sẽ giúp ngăn ngừa những hoạt động sai tư thế, giảm đau cổ, vai, lưng... trong giai đoạn cho con bú vừa giúp mẹ thoải mái cả ngày dài dù mặc áo lót.
Ưu tiên kiểu dáng áo lót không gọng
Để việc mặc áo ngực trở nên nhẹ nhàng, các mẹ nên chọn loại áo lót có mút mỏng, êm ái. Hãy ưu tiên chọn loại không gọng cứng, không quá nâng ép ngực vì dễ tạo cảm giác khó thở. Ngoài ra, những loại áo có nhiều hàng móc phía sau cũng là gợi ý lý tưởng giúp mẹ dễ dàng hơn trong việc thay đổi kích cỡ áo theo kích thước vòng 1 của mẹ sau sinh.
Áo ngực trong giai đoạn cho con bú cũng cần có khả năng định vị tốt cũng như chịu lực hoàn hảo cho vòng một. Do đó, mẹ nên sắm những loại có dây to, bản rộng để ngực không bị xệ về phía dưới. Hơn nữa, bản áo rộng cũng giúp cho vòng một không bị ảnh hưởng bởi xê dịch khi bế trẻ hoặc chăm trẻ.
Những loại áo có khả năng chống chảy xệ để giúp giữ cho dáng ngực được căng tròn, hấp dẫn sau khi sinh.
