Ca sĩ Anh Tâm - ông xã diễn viên Phương Hằng đã trải lòng với Ốc Thanh Vân khoảng thời gian anh ám ảnh ngoại hình.
Ám ảnh vì cân nặng gần 100kg, chàng ca sĩ không dám gặp ai ngoài vợ.
Trong chương trình Mảnh ghép hoàn hảo tuần này, MC Ốc Thanh Vân đã có cuộc trò chuyện cùng cặp vợ chồng ca sĩ – diễn viên Anh Tâm và diễn viên Phương Hằng. Anh Tâm là nam ca sĩ sinh năm 1983, từng được khán giả biết đến qua các sản phẩm âm nhạc như Lại gần hộ anh, Để em rời xa... Còn Phương Hằng là nữ diễn viên quen thuộc trên truyền hình, điển hình như trong Mẹ chồng nàng dâu, Lặng lẽ yêu em, Gạo nếp gạo tẻ…
Nếu như nhiều chị em từng ám ảnh về cân nặng thì trong cuộc trò chuyện lần này, khán giả mới thấy hóa ra có những chàng trai cũng từng gánh nặng tâm lý không kém về vấn đề này. Chồng Phương Hằng từng mất tự tin, thậm chí là trầm cảm nặng khi lên đến gần 100kg. May mắn thay, trong khoảng thời gian này, Phương Hằng đã luôn ở cạnh bên để động viên, an ủi, cùng chồng vượt qua và trở lại cuộc sống bình thường.
Vợ chồng Phương Hằng - Anh Tâm trong cuộc trò chuyện với Ốc Thanh Vân.
Phương Hằng: "Anh Tâm ăn một cách khủng khiếp, 1 lần anh ăn bằng người khác ăn cả ngày"
Anh Tâm kể trong vòng 1 năm, cân nặng của anh từng đạt đỉnh điểm 91 kg, hiện tại số cân đã lùi về 64 kg. Anh cho biết mình đã giảm gần 30 kg trong khoảng hơn 3 tháng mới đây. Lý giải cho sự tăng cân đột biến này, Anh Tâm chia sẻ công việc làm ăn không thuận lợi là nguyên nhân chính. Bên cạnh đó, cảm giác thất bại cũng khiến nam ca sĩ buông lỏng bản thân làm cho mọi thứ trôi tuột theo chiều hướng xấu.
Nam ca sĩ Anh Tâm từng có lúc tăng lên đến gần 100kg.
Những ngày đầu, Phương Hằng cho biết chồng mình vì buồn, trầm cảm nên chỉ toàn ở nhà, cộng với việc ăn uống vô tội vạ và đôi khi còn sử dụng cả bia. “Anh Tâm ăn một cách khủng khiếp, một lần anh ăn bằng người khác ăn cả ngày. Vị chi là một ngày 2-3 cữ thì số lượng thực phẩm anh ăn 1 tháng bằng người thường ăn 4 tháng”, nữ diễn viên bàng hoàng cho hay.
Anh cho biết thà chết chứ không muốn xấu hổ với người khác.
Về phần Anh Tâm, càng lên cân thì càng ăn nhiều hơn đến mức độ mà anh không dám gặp mặt một ai kể cả ba mẹ hay người thân, chỉ duy nhất vợ là người chứng kiến tất cả. Anh thú nhận rằng thà chết chứ không muốn xấu hổ với mọi người.
Nam ca sĩ không đơn giản chỉ đối mặt với cân nặng mà nghiêm trọng hơn chính là những bất ổn về tâm lý. Vì là nghệ sĩ nên ngoại hình vô cùng quan trọng và khi cân nặng mất kiểm soát thì nam diễn viên cảm thấy mất hết sự tự tin. Anh bị ám ảnh về cân nặng tới mức không dám nhìn chính mình trong gương. Tuy vậy đôi lúc buộc phải lướt ngang nhìn vào gương, anh luôn có suy nghĩ rằng tại sao mình lại trở thành con người như vậy.
Phương Hằng đã chứng kiến sự ám ảnh của chồng trong giai đoạn đó.
Thời điểm ấy, Anh Tâm không dám đối đầu với thực tế đang xảy ra và anh nhìn vợ mình mà tự hỏi: “Tại sao cô ấy có thể chịu đựng được điều này?” Thành ra, mọi thứ về tài chính hầu như đều do Phương Hằng cáng đáng. Chỉ những công việc về kinh doanh thì anh còn làm vì đi gặp gỡ đối tác đeo khẩu trang không ai thấy và nhận ra. Riêng công việc chính về nghệ thuật thì anh ngưng hẳn khoảng 1 năm nay, từ chối hết tất cả các chương trình và sự kiện.
Tuy gặp phải áp lực lớn nhưng Anh Tâm không dùng những cảm xúc tiêu cực ấy để trút lên bạn đời của mình. Anh chỉ xin vợ cho mình thời gian để có thể ốm lại. Nam ca sĩ cảm thấy vô cùng may mắn khi rơi vào hoàn cảnh như vậy nhưng Phương Hằng vẫn luôn ở bên cạnh đồng hành, trở thành điểm tựa tinh thần của anh. Anh Tâm cũng biết Phương Hằng chịu nhiều thiệt thòi ví dụ như những cuộc đi chơi cùng nhau cô muốn có sự xuất hiện của chồng nhưng anh đều từ chối chỉ vì ngoại hình. Chứng kiến nỗi khổ tâm cùng tình yêu thương và niềm hi vọng mà vợ dành cho mình, Anh Tâm đã quả quyết: “Hãy để anh làm một lần vì em, anh sẽ cố gắng ốm lại”.
Ông xã Phương Hằng không dám gặp ai ngoài vợ.
Bỏ nhà đi vào mùng 1 Tết, không dám gặp gia đình vợ
Chia sẻ thêm những câu chuyện trong quá trình stress vì tăng cân, Anh Tâm cho biết ngay cả ngày mùng 1 Tết cũng không dám về gặp mặt gia đình vợ. Anh nói với vợ rằng không được ép mình nếu không anh sẽ bỏ đi. Thấy thế, Phương Hằng cũng phản ứng cương quyết hơn nếu chồng không thực hiện thì cô sẽ bỏ anh luôn. Anh Tâm nghe vậy liền chịu thua vợ và hứa sẽ đi. Tuy nhiên, đến ngày hôm ấy, nam ca sĩ lại bỏ đi ra công viên, khóa máy khiến vợ tìm không được đành tự mình về chúc Tết gia đình 2 bên.
Vì ám ảnh ngoại hình mà nam ca sĩ bỏ nhà đi vào mùng 1 Tết.
Sau sự việc ấy, Phương Hằng mới nói với chồng rằng: “Trong lúc này, anh có thể trốn gia đình vì đó là gia đình anh, không gặp cũng không sao vì mọi người vẫn ở đó. Nhưng nếu lỡ em gặp chuyện gì hay bụng mang dạ chửa đi sinh con mà vì ngoại hình của mình, anh sẽ không tới với em hay sao?”
Nhờ câu nói của Phương Hằng, ông xã đã thức tỉnh và quyết tâm giảm cân.
Trong phút chốc, Anh Tâm chợt bừng tỉnh, anh nhận ra rằng đúng là như vậy. Nếu cứ giữ lấy sự cố chấp này thì chắc chắn mọi thứ xung quanh sẽ mất đi, bản thân có thể kiểm soát được cơ thể và tập luyện để hòa nhập với cuộc sống. Và điều quan trọng nhất là giá trị của những người thân ở bên cạnh mình.
Diễn viên Phương Hằng cho biết sau khi có đầy đủ sự quyết tâm, chồng cô đã như không ra đường và chỉ ở nhà để tập trung vào giảm cân trong vòng hơn 3 tháng qua. Một ngày Anh Tâm tập khoảng 8 tiếng với cường độ nặng, đến mức ướt đẫm cả 6 chiếc khăn cỡ lớn mà vợ anh có thể vắt ra cả khối nước. Mỗi ngày đều đặn nam ca sĩ đều chăm chỉ tập từ sáng tới tối, có khi đến 12h – 1h đêm.
Anh đã giảm gần 30 kg thần tốc trong hơn 3 tháng, từ 91 kg xuống 64 kg.
Vượt qua được nỗi ám ảnh về ngoại hình, Anh Tâm cảm thấy tinh thần bên trong một con người quyết định rất nhiều điều đến thể trạng bên ngoài. Khi có tinh thần tốt thì những năng lượng tích cực sẽ đến với mình, nếu tinh thần yếu sẽ dễ bị cuốn theo chiều gió. Từ bài học của bản thân, ông xã Phương Hằng cũng muốn nhắn nhủ đến khán giả rằng hãy luôn tin bản thân mình sẽ làm được, phải quyết tâm thực hiện từng bước một thì sẽ đạt được kết quả.
Trải qua trầm cảm vì tăng cân, ca sĩ Anh Tâm nhận ra điều giá trị nhất là người thân bên cạnh.
Ngoại hình hiện tại khiến nam ca sĩ tự tin.
Ông xã Phương Hằng được khen đẹp tựa nam thần với thân hình săn chắc sau tập luyện.
Câu chuyện của vợ chồng Phương Hằng - Anh Tâm được phát sóng lúc 19h35 thứ Sáu ngày 19/11 trên VTV9.
