Mùa hè, quả gì tốt nhất với mẹ bầu?

Ngày 02/06/2014 16:07 PM (GMT+7)
Chúng ta đều biết rằng ăn hoa quả rất nhiều vitamin, tốt cho mẹ bầu. Mùa hè lại là mùa của hoa quả nên chị em thoải mái lựa chọn, tuy nhiên với mẹ bầu thì việc ăn uống cần được kiểm soát và chọn lựa kỹ lưỡng bởi không phải tất cả mọi loại trái cây đều có lợi cho bà bầu. Vậy, chị em nên ăn gì và ăn với liều lượng như thế nào?

Chúng ta đều biết rằng ăn hoa quả rất nhiều vitamin, tốt cho mẹ bầu. Mùa hè lại là mùa của hoa quả nên chị em thoải mái lựa chọn, tuy nhiên với mẹ bầu thì việc ăn uống cần được kiểm soát và chọn lựa kỹ lưỡng bởi không phải tất cả mọi loại trái cây đều có lợi cho bà bầu. Vậy, chị em nên ăn gì và ăn với liều lượng như thế nào?

Theo Thái Nam (Khampha.vn)