Những loại thực phẩm ngay gần bạn giúp làm trắng răng

Sự kiện: Làm trắng răng

Trong khi nhiều loại nước uống khiến hàm răng bạn bị ố vàng thì cũng có những thực phẩm giúp cải thiện vấn đề này cho bạn.

Cái răng cái tóc là góc con người. Hàm răng trắng sáng đều cùng nụ cười tươi xinh luôn nở trên môi là thứ dễ gây thiện cảm nhất cho người đối diện. Cùng với tuổi tác thì có nhiều thói quen khiến hàm răng bị mất men và ngả màu ố vàng. Hút thuốc, chọn đồ uống bất lợi cho hàm răng như cafe, trà, rượu vang,... xong không đánh răng và vệ sinh răng miệng kém cũng là nguyên nhân khiến răng nhanh chóng đổi màu. 

Ngược lại, một số thực phẩm, đồ uống có tác dụng làm trắng răng, cải thiện hàm răng ố vàng, giúp bạn tự tin hơn khi cười. Lưu ý: Bạn không nên lạm dụng những cách “tẩy” trắng răng này mà chỉ nên thực hiện 1 lần/tuần.

1. Dâu tây

Dâu tây có chứa axit malic có vai trò như một chất tẩy trắng. Vì vậy, ngoài tác dụng cung cấp rất nhiều vitamin, bạn có thể sử dụng dâu tây để làm trắng răng. 

Trộn một quả dâu tây cùng 1/2 thìa baking soda. Thoa hỗn hợp này lên răng khoảng 5 phút. Sau đó đánh răng sạch lại bằng kem đánh răng.

Hoặc bạn có thể cắt dâu tây rồi chà lên răng. Tiếp theo dùng baking soda để đánh răng và cuối cùng là đánh răng với kem đánh răng như bình thường. 

Làm cách này 1 lần/ tuần để nhanh có hiệu quả. 

 nhung loai thuc pham ngay gan ban giup lam trang rang - 1

2. Nước chanh và nước muối

Chanh cũng chứa những axit có tác dụng loại trừ mảng bám và những vết ố vàng trên răng. Trộn muối vào nước chanh rồi dùng hỗn hợp này đánh đều và ngậm trong miệng khoảng 1 phút sau đó súc miệng sạch lại bằng nước thường.

 nhung loai thuc pham ngay gan ban giup lam trang rang - 2

3. Mía

Ăn mía cũng giúp răng sạch mảng bám. Bạn có thể sẽ cảm thấy răng rất nhẹ sau khi ăn mía. Hoặc bạn có thể dùng bã mía để chà lên răng. Nhưng lưu ý nhẹ tay, nếu không nó có thể làm mất men răng. 

 nhung loai thuc pham ngay gan ban giup lam trang rang - 3

4. Cau

Đây là một phương pháp làm trắng da dân gian, đơn giản chỉ cần dùng miếng cau bổ làm tư chà kỹ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch. 

 nhung loai thuc pham ngay gan ban giup lam trang rang - 4

5. Bánh mì

Nướng một mẩu bánh mì cho tới khi vỏ bánh cháy đen. Cạo lớp cháy này và hòa lẫn với kem đánh răng, chà mạnh răng bằng hỗn hợp này trước khi đi ngủ. Bạn sẽ thấy bất ngờ với công dụng làm trắng răng của bánh mỳ. 

 nhung loai thuc pham ngay gan ban giup lam trang rang - 5

6. Vỏ chuối (hoặc vỏ quýt)

Dùng vỏ chuối chà xát lên hàm răng một cách cẩn thận, bạn sẽ cải thiện được hàm răng dần dần. Hoặc bạn có thể dùng vỏ quýt khô và nghiền nó thành bột. Sử dụng hỗn hợp bột này pha lẫn trong kem đánh răng của bạn khi đánh răng.

 nhung loai thuc pham ngay gan ban giup lam trang rang - 6

Làm đẹp - Nhật ký Hana: Tự tẩy trắng răngNhật ký Hana: Tự tẩy trắng răngCông thức này giúp các chị làm trắng răng an toàn tại nhà.
Làm đẹp - Thực phẩm giúp trắng răng tức thìThực phẩm giúp trắng răng tức thìĂn loại rau quả nào giúp bạn có nụ cười xinh ?
Làm đẹp - Làm trắng răng bằng bánh mìLàm trắng răng bằng bánh mìĐây là một trong 10 cách làm trắng răng rất hiệu quả.
Theo Hoàng Minh (Khám phá)
Tin hay – đừng bỏ lỡ
Tin tức thị trường
MỚI - NÓNG
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
X
CNT2T3T4T5T6T7