Mang thai – làm mẹ là một nhiệm vụ, công việc cực kì khó khăn mà mỗi người phụ nữ đều phải trải qua. Muốn làm nhiệm vụ đó được tốt, ít nhất mẹ bầu phải có cho mình một lượng kiến thức cơ bản về thai kỳ và chăm con thông thái.
Bước vào hành trình làm mẹ là bước vào một hành trình mới. Bỡ ngỡ không khác một đứa trẻ, mẹ cần học nhiều hơn, bổ sung kiến thức nhiều hơn để có một thai kỳ khỏe mạnh và chăm con khoa học. Cùng điểm qua những kiến thức cơ bản mẹ bầu cần biết để chăm sóc sức khỏe thai kỳ, chăm con khỏe mạnh mẹ nhé!
Hiểu rõ về thai kỳ và chăm sóc sức khỏe thai kỳ
Kể cả là một bà mẹ đã 2 con, không ai có thể dám chắc bản thân “hiểu rõ về thai kỳ” vì có đến hàng trăm nghìn vấn đề trong thai kỳ mà mẹ chưa bao giờ biết đến. Quẩn quanh trong những nỗi lo sợ con không đủ khỏe; thai nhi phát triển không tốt; dinh dưỡng thai kỳ như thế nào; chăm con ra sao,…khiến bản thân mẹ bối rối và mong muốn tiếp cận được nguồn thông tin đáng tin cậy.
Từ khi mang thai mẹ bắt đầu công cuộc “hỏi”: Hỏi kinh nghiệm từ những mẹ bầu đi trước; Hỏi chị Google mọi thứ về thai kỳ,…Đứng giữa hàng tá thông tin, kinh nghiệm đúng có, sai cũng có được “truyền đạt”…mẹ bầu bỗng rơi vào trạng thái “mơ hồ”. Bởi mẹ không biết bắt đầu từ đâu, tin vào ai và phải chăm sóc sức khỏe thai kỳ như thế nào?
Chăm sóc sức khỏe mẹ bầu
Chăm sóc sức khỏe bản thân là điều mọi bà bầu bắt buộc phải làm ngay khi biết bản thân mang thai. Không còn “một thân một mình”, mẹ bầu từ nay buộc phải chăm sóc bản thân nhiều hơn, cẩn trọng trong việc đi đứng, ăn uống, bổ sung dinh dưỡng, vitamin, sắt bị thiếu hụt một cách hợp lý theo chỉ định của bác sĩ bởi nguồn dinh dưỡng được bổ sung qua đường ăn uống là không đủ.
Bên cạnh đó, việc thăm khám định kỳ, thực hiện các xét nghiệm cần thiết cũng là cách để mẹ đảm bảo thai nhi và bản thân luôn khỏe mạnh.
Thai giáo đúng cách
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh thai nhi bắt đầu phát triển thể chất và trí não ngay từ giai đoạn thai nghén. Thai giáo chính là phương pháp quan trọng kích thích các tiềm năng về thể lực và trí tuệ của trẻ ngay khi còn trong bụng mẹ. Chính vì vậy, ngoài việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong suốt thai kỳ, mẹ bầu còn cần thực hiện thai giáo cho thai nhi đúng cách. Thông qua các giác quan: thính giác, thị giác, khứu giác, vị giác, xúc giác,…mẹ bầu có thể lựa chọn các phương pháp thai giáo phù hợp để tác động đến sự phát triển trí não của trẻ sau này.
Am tường kỹ năng nuôi con bằng sữa mẹ
Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong ít nhất 6 tháng đầu đời bởi đây là cách tốt nhất để phát triển toàn diện thể chất, trí tuệ và tình cảm ở trẻ. Nuôi con bằng sữa mẹ không khó nhưng đòi hỏi mẹ phải hiểu biết để có thể xử trí những rắc rối thường gặp như: làm thế nào để bé bú đúng cách; tắc tia sữa; không đủ sữa cho bé bú; viêm tuyến vú;…
Chăm sóc trẻ sau sinh: Mẹ là bác sĩ
Là người gần gũi nhất với trẻ, mẹ cần tìm hiểu, học hỏi thêm nhiều kiến thức về việc chăm sóc trẻ sau sinh, ít nhất là có thể nhận biết sớm các dấu hiệu bệnh lý thường gặp ở trẻ hoặc xử trí sớm trong các trường hợp trẻ bị sốt, ho, khó thở,…Quan sát và nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường, mẹ cũng có thể là một bác sĩ tại gia của con mà không bị phụ thuộc hoàn toàn vào bác sĩ chuyên môn vì không phải khi nào bác sĩ cũng có mặt. Điều đó cũng giúp cho nhân viên y tế có thêm thông tin về tình trạng bệnh lý của trẻ, từ đó có thể xử trí và điều trị sớm.
Học thêm kiến thức từ chuỗi clip kiến thức mẹ bầu cần biết
Muốn học thêm, hiểu thêm nhiều kiến thức về thai kỳ, nuôi con khoa học nhưng chẳng biết bắt đầu từ đâu? “Chuỗi clip kiến thức mẹ bầu cần biết | HoMy Mama” do Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Nẵng thực hiện có thể là giải pháp gỡ rối những mối quan tâm trong thai kỳ cho mẹ. Được tư vấn, thực hiện bởi các bác sĩ với nhiều năm kinh nghiệm trong khám và điều trị các bệnh lý sản khoa, nhi sơ sinh,… “Chuỗi clip kiến thức mẹ bầu cần biết | HoMy Mama” mang đến cho mẹ nhiều thông tin và kiến thức thai kỳ đáng tin cậy. Bên cạnh việc giải đáp nhiều chủ đề về thai kỳ lí thú, hấp dẫn; chuỗi clip cũng xoáy sâu, tập trung vào việc giải đáp các câu hỏi, thắc mắc của nhiều mẹ về các “quan niệm xưa” dần trở thành chủ đề gây tranh cãi trong nuôi dạy trẻ.
“Chuỗi clip kiến thức mẹ bầu cần biết HoMy Mama” được đăng tải trên Fanpage Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Nẵng hoặc Youtube Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Nẵng vào thứ ba hàng tuần, bắt đầu từ 20/10/2020. Với mỗi clip đăng tải, mọi thắc mắc của các mẹ để lại trong comment bài đăng đều được bác sĩ chuyên khoa trả lời để giúp các mẹ có được kiến thức đủ đầy trong hành trình nuôi con khỏe từ trong bụng mẹ.
Chuỗi clip kiến thức mẹ bầu cần biết: http://bit.ly/Mdss2020
Làm mẹ là một trong những trải nghiệm rất thiêng liêng, giàu cảm xúc nhưng cũng không kém phần khó khăn, mỏi mệt đối với chị em phụ nữ, đặc biệt khi họ chưa trang bị đầy đủ kiến thức, kỹ năng để sẵn sàng làm mẹ. Hãy để “Chuỗi clip kiến thức mẹ bầu cần biết | HoMy Mama” đồng hành cùng mẹ trên chặng đường chông gai nhưng cũng đầy hoa hồng ấy.
Xem thêm thông tin chi tiết về Chuỗi clip kiến thức mẹ bầu cần biết tại đây
Bệnh viện Hoàn Mỹ Đà Nẵng
Địa chỉ: 291 Nguyễn Văn Linh, phường Thạc Gián, quận Thanh Khê, TP. Đà Nẵng
Hotline: 02363 509 808 (giờ hành chính)
Email: contacus.danang@hoamy.com
Fanpage Facebook: https://www.facebook.com/hoanmydanang/
Website: https://www.hoanmydanang.com/chuyen-khoa/san-phu/gioi-thieu
