Gội đầu 3 lần đang là xu hướng được nhiều phái đẹp truyền tai nhau để có mái tóc chắc khỏe hơn. Nhưng liệu phương pháp này có hữu ích như lời đồn?
Việc gội đầu tưởng chừng như rất đơn giản, chỉ là một bước để làm sạch tóc nhưng thực tế lại phức tạp hơn nhiều. Gần đây, xu hướng gội đầu ba lần đang trở nên phổ biến và được cho là giúp tóc sạch sâu và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, liệu đây có phải là phương pháp phù hợp cho mọi người? và bạn có thực sự cần thiết và hữu ích như đang được quảng cáo?
Gội đầu ba lần là gì?
Giống như tên gọi, gội đầu 3 lần (triple hair washing) là phương pháp gội đầu 3 lần liên tiếp trong một lần gội. Quy trình vẫn là các bước cơ bản gồm làm sạch tóc với dầu gội, dùng dầu xả và xả sạch tóc lại với nước nhưng lặp lại ba lần để đảm bảo tóc và da đầu được làm sạch kỹ lưỡng hơn.
Cách thực hiện phương pháp gội đầu ba lần:
- Gội đầu lần 1: Lần gội đầu tiên nhằm loại bỏ lớp bụi bẩn, dầu thừa và sản phẩm tạo kiểu như keo xịt tóc hoặc dầu gội khô. Đây là bước làm sạch ban đầu, thường chỉ sử dụng một lượng nhỏ dầu gội.
- Gội đầu lần 2: Lần gội thứ hai giúp loại bỏ các cặn bẩn sâu hơn trên tóc và da đầu, đồng thời bắt đầu nuôi dưỡng và cân bằng da đầu. Ở bước này, dầu gội sẽ tạo bọt nhiều hơn và hiệu quả làm sạch cũng cao hơn.
- Gội đầu lần 3: Lần gội cuối cùng tập trung vào việc nuôi dưỡng tóc, cung cấp độ ẩm cần thiết và giúp tóc mềm mại, bóng khỏe. Ở bước này, bạn có thể sử dụng dầu gội có tính dưỡng ẩm hoặc điều trị cụ thể cho tóc.
Mỗi lần gội mái tóc sẽ dần được làm sạch sâu và kỹ.
Gội đầu 3 lần thực sự có lợi cho tóc và da đầu?
Trên thực tế phương pháp gội đầu này không phải là một xu hướng tự phát mà đã được nhiều chuyên gia da liễu và các nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp thừa nhận lợi ích của kiểu gội đầu này.
1. Làm sạch sâu hơn
Theo chuyên gia tạo mẫu tóc Mara Roszak, người sáng lập thương hiệu chăm sóc tóc Rōz, gội đầu ba lần giống như quy trình chăm sóc da nhiều bước, giúp làm sạch, cân bằng và giải quyết các vấn đề cụ thể của da đầu cũng như tóc. Bên cạnh đó, việc gội đầu nhiều lần cũng giúp loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn tích tụ trên tóc, bao gồm kem xịt tóc, cặn silicon, và cả dầu gội khô. Đặc biệt, với những ai có mái tóc mỏng, việc gội đầu ba lần có thể giúp giảm thiểu dầu thừa, làm da đầu khỏe mạnh hơn và kéo dài thời gian giữa các lần gội.
2. Cải thiện khả năng hấp thụ sản phẩm
Khi sau đã làm sạch tóc và da đầu, các nang tóc sẽ không bị bít tắc. Điều này giúp tóc dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc chuyên sâu, làm cho tóc trở nên mềm mượt, bóng khỏe và bồng bềnh hơn. Phương pháp này sẽ đặc biệt hiệu quả đối với những người có chất tóc mỏng và nhiều dầu nhờn, giúp loại bỏ dầu thừa và kéo dài thời gian giữa các lần gội.
3. Tăng cường độ bóng và phồng cho tóc
Theo Mara Roszaz, một nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng cho việc gội đầu ba lần có thể giúp da đầu khỏe mạnh hơn, thúc đẩy mọc tóc và tăng độ bóng bằng cách loại bỏ tích tụ dầu và sản phẩm thừa. Điều này đặc biệt có lợi cho những người có da đầu nhờn, tóc mỏng hoặc tóc dễ bị khô. Gội đầu ba lần còn giúp da đầu chuẩn bị tốt hơn để hấp thụ các sản phẩm dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tiếp theo, mang lại độ ẩm và độ phồng cần thiết cho tóc.
Gội đầu 3 lần có phù hợp với tất cả mọi người?
Mặc dù gội đầu ba lần có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng không phải ai cũng cần áp dụng phương pháp này. Các yếu tố như loại tóc, tình trạng da đầu, và thói quen chăm sóc tóc hiện tại của bạn đều đóng vai trò quan trọng. Ngoài ra, việc gội đầu quá nhiều có thể làm mất cân bằng hệ vi sinh vật trên da đầu, gây ra các vấn đề không mong muốn như khô da đầu hoặc tóc mất đi độ ẩm tự nhiên.Việc áp dụng phương pháp này còn phụ thuộc vào cách bạn chọn sản phẩm. Nếu sử dụng dầu gội có thành phần quá mạnh, gội đầu ba lần có thể gây hại nhiều hơn lợi, làm khô tóc và da đầu.
Bên cạnh đó, những mái tóc đã qua xử lý hóa chất thường dễ bị tổn thương hơn, và việc gội đầu ba lần có thể làm phai màu nhuộm nhanh hơn hoặc làm yếu tóc.
Có nên áp dụng phương pháp gội đầu 3 lần thường xuyên?
Mặc dù mang lại nhiều lợi ích cho da đầu và mái tóc nhưng gội đầu 3 lần lại không phải là phương pháp bạn nên áp dụng mỗi ngày hay cách ngày. Theo các chuyên gia da liễu, gội đầu ba lần chỉ nên thực hiện khi tóc và da đầu cần được thanh lọc kỹ lưỡng hơn, đặc biệt là sau khi sử dụng nhiều sản phẩm tạo kiểu hoặc dầu gội khô và chỉ nên áp dụng sau mỗi hai đến bốn lần gội đầu thông thường, tùy vào mức độ tích tụ sản phẩm và dầu thừa trên tóc.
Một trong những dấu hiệu nhận biết là khi dầu gội không tạo bọt như mong đợi, điều này có thể cho thấy tóc đang bị tích tụ dầu hoặc bụi bẩn quá mức. Trong đó sự thiếu bọt là tín hiệu rõ ràng cho thấy tóc cần một lần làm sạch sâu hơn và phương pháp gội đầu ba lần sẽ giúp loại bỏ dầu thừa, cặn sản phẩm và mang lại sức sống mới cho da đầu và tóc.
