Nữ idol 4 triệu fan 35 tuổi vẫn duy trì thân hình hoàn hảo đến mức khó tin nhờ chế độ tập với cường độ cao.
Mới đây, nữ idol Hyomin (T-ARA) đăng tải hình ảnh mì tôm chua cay Việt Nam trên trang cá nhân và dành lời khen: "Ăn mì ramen Việt Nam, rất là ngon". Dưới phần bình luận, nhiều fan Việt Nam cũng để lại những bình luận bày tỏ sự thích thú dưới hình ảnh của cô.
Dù hoạt động nghệ thuật không còn sôi nổi như trước nhưng Hyomin vẫn là cái tên được công chúng quan tâm. Không chỉ sở hữu nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung, Hyomin còn gây ấn tượng bởi thân hình cân đối, hoàn hảo với chiều cao 1m67 và cân nặng vào khoảng 46kg dù hiện tại cô đã bước sang độ tuổi 35. Cô thường xuyên nhận được những lời mời chụp hình quảng cáo cho các nhãn hàng thời trang, đại sứ thương hiệu.
Hyomin gây ấn tượng với ngoại hình quyến rũ dù đã hoạt động nghệ thuật nhiều năm.
Người trong ngành từng tiết lộ rằng, những bức ảnh của Hyomin hầu như không cần chỉnh sửa nhiều bởi trên thực tế, vóc dáng của cô đã quá hoàn hảo đến mức, Hyomin còn bị nghi ngờ nâng vòng 1. Hyomin từng được bình chọn vào top những nữ idol sở hữu đôi chân đẹp nhất xứ Hàn. Không chỉ thế, những khoảnh khắc hậu trường của Hyomin "gây sốt" trên các trang mạng xã hội. Nhiều fan thắc mắc về bí quyết làm đẹp, giữ dáng của Hyomin cũng như cách mà cô duy trì vẻ ngoài trẻ đẹp khi đã bước chân vào làng giải trí nhiều năm.
Vóc dáng hoàn hảo của Hyomin nhờ áp dụng chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tập luyện đều đặn.
Hyomin từng chia sẻ, khi cần ép cân để đóng quảng cáo, cô sẽ không ăn quá nhiều tinh bột hay đạm, thay vào đó cô ăn rau xanh và ngũ cốc, đồng thời uống thêm nước chanh mật ong. Thực phẩm chủ yếu mà Hyomin sử dụng sẽ là ngũ cốc nguyên hạt, gạo đen và trái cây vào các bữa ăn phụ. Bên cạnh đó, Hyomin còn tập luyện với cường độ cao như CrossFit nhằm giữ một tinh thần khỏe mạnh và tăng độ dẻo dai, linh hoạt cho cơ thể.
