Một chế độ dinh dưỡng cân đối và giàu vitamin và khoáng chất là quan trọng để duy trì sức khỏe của mắt.
Dưới đây là ba thực phẩm được cho là có lợi cho quá trình giảm lão hóa.
4 loại thực phẩm bổ dưỡng, giúp duy trì sức khỏe của mắt
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Dù tập luyện như thế nào thì việc giảm cân vẫn phụ thuộc lớn vào ý thức dinh dưỡng của bạn.
Kiểm tra xe tải chạy hướng Bắc - Nam, lực lượng liên ngành phát hiện hơn 13.500 đơn vị sản phẩm gồm sữa bột các loại, vợt pickleball, máy...
Dinh dưỡng buổi tối của bạn sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng giấc ngủ của bạn.
Để có một vòng 2 thon gọn và săn chắc, việc tập luyện kết hợp cùng chế độ ăn khoa học là điều vô cùng cần thiết.
Video cùng chủ đề Eva Toplist
Bạn thường xuyên cảm thấy khó chịu dạ dày sau khi ăn sáng? Có thể bạn đang mắc phải sai lầm khi lựa chọn thực phẩm ăn khi bụng rỗng đấy.
Tin hay đừng bỏ lỡ
3 cách đơn giản để con yêu thương bố mẹ hơn
Những hình ảnh đáng yêu của các bé ngày khai trường
Cẩn thận khi làm bạn với 3 cô nàng này: Lý trí có thể "bốc hơi" bất cứ lúc nào
Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nghĩ vòng ngọc nào hợp nhất với mình?
Sốt cao, nổi nhiều bọng nước rải rác do thói quen tự ý sử dụng thuốc
