Thực phẩm có GI thấp mang lại lợi ích sức khỏe đáng kể so với những thực phẩm có chỉ số GI cao và là chìa khóa để duy trì cân nặng khỏe mạnh cũng như kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Công sở là môi trường hoàn hảo để bạn phải lòng một ai đó, tuy nhiên, không phải người nào cũng sẵn lòng bước vào mối quan hệ.