Thay vì những món đồ nếp, bạn nên bổ sung những thực phẩm này trong dịp Tết để tránh “phát tướng” sau kỳ nghỉ.
Những động tác asana này trong yoga không chỉ tăng cường trí nhớ mà còn giúp bạn khỏe mạnh toàn diện.
Tin liên quan
Vệ sinh đúng cách rất quan trọng để bạn có hàm răng khỏe mạnh nhưng chế độ ăn uống cũng rất hữu ích, trong đó có rất nhiều loại thực phẩm...
Trứng có giá rất rẻ nhưng đặc biệt bổ dưỡng, tuy nhiên chúng lại chứa khá nhiều protein và cholesterol nên không phải thực phẩm nào cũng có...
Cách để có một làn da trông trẻ hơn tuổi thật của bạn là bổ sung những thực phẩm giàu collagen, giúp bạn kéo dài tuổi xuân với làn da trẻ...
3 chòm sao sau đây sẽ chứng minh cho bạn thấy rằng nhan sắc không phải là yếu tố quyết định hạnh phúc.
Tài trợ | Tin tức sức khoẻ