5 lưu ý quan trọng khi tập thể dục trong mùa hè nóng nực

Hạ Vũ Ngày 06/05/2022 11:30 AM (GMT+7)

Khi thực hiện các hoạt động ngoài trời hay tập thể dục vào mùa hè thì cần ghi nhớ một số điều dưới đây.

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/5-luu-y-quan-trong-khi-tap-the-duc-trong-mua-he-no...

Ở nhà chỉ luyện tập là chưa đủ, làm sao để cơ thể có thể tự động đốt thêm mỡ?
Khác với các biện pháp giữ cân một cách chủ động như luyện tập thì các biện pháp thụ động, giúp cơ thể tự đốt mỡ một cách gián tiếp cũng là những lựa...

Eva Toplist

Theo Hạ Vũ (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)
Video cùng chủ đề Eva Toplist