Đi bộ nhẹ nhàng sau khi ăn sẽ giúp kiểm soát tốt mức chất béo trong cơ thể và lượng đường trong máu.
Những thói quen hàng ngày tuy nhỏ nhưng về lâu dài có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.
Làm việc này sau khi ăn sẽ giúp phòng tránh tiểu đường, giảm cân hiệu quả
Nguồn: [Tên nguồn]
Tin liên quan
Ngoài tiếng ồn, thói quen chăm sóc tai không tốt cũng là nguyên nhân chính gây suy giảm thính lực.
(PLO)- Chuẩn bị cho thị trường hoa Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, nhiều nông dân ở làng hoa lớn nhất TP.HCM đã tất bật làm đất, chăm bón, xuống...
Nhiều người trẻ tuổi nghĩ rằng mình còn trẻ, có sức khỏe tốt nên muốn làm gì thì làm, ăn gì thì ăn.
Cần duy trì những thói quen tốt để lá gan thêm phần khỏe mạnh.
Video cùng chủ đề Clip hot
(PLO)- Chuẩn bị cho thị trường hoa Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, nhiều nông dân ở làng hoa lớn nhất TP.HCM đã tất bật làm đất, chăm bón, xuống giống hoa Tết với mong ước một vụ hoa Tết bội thu.
Tin hay đừng bỏ lỡ
3 chòm sao "siêu nhân": không sợ bất kỳ thử thách nào
"Tôi sửng sốt khi biết chồng mới Phương Trinh Jolie gọi mẹ chồng cũ của vợ là mẹ"
3 chòm sao nữ: chia tay là cơ hội để tỏa sáng.
Hoàng hậu nào là con của Trần Hưng Đạo, vị danh tướng tài giỏi 3 lần đánh bại quân Nguyên Mông vang danh sử Việt?
Ai ở thời vua Lê được mệnh danh “Chúa Tiên”, là minh quân lập xứ Đàng Trong, mở rộng đất đai ghi công lớn trong sử Việt?
