Đi bộ nhẹ nhàng sau khi ăn sẽ giúp kiểm soát tốt mức chất béo trong cơ thể và lượng đường trong máu.
Những thói quen hàng ngày tuy nhỏ nhưng về lâu dài có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.
Làm việc này sau khi ăn sẽ giúp phòng tránh tiểu đường, giảm cân hiệu quả
Nguồn: [Tên nguồn]
Tin liên quan
Ngoài tiếng ồn, thói quen chăm sóc tai không tốt cũng là nguyên nhân chính gây suy giảm thính lực.
Nhờ bản hit "Đi giữa trời rực rỡ", Ngô Lan Hương có năm 2024 thành công ngoài mong đợi. Những ngày cuối năm, cô bận rộn chạy show đến hết 29...
Nhiều người trẻ tuổi nghĩ rằng mình còn trẻ, có sức khỏe tốt nên muốn làm gì thì làm, ăn gì thì ăn.
Cần duy trì những thói quen tốt để lá gan thêm phần khỏe mạnh.
Video cùng chủ đề Clip HOT nhất tuần
Nhờ bản hit "Đi giữa trời rực rỡ", Ngô Lan Hương có năm 2024 thành công ngoài mong đợi. Những ngày cuối năm, cô bận rộn chạy show đến hết 29 Tết, đồng thời tiết lộ thưởng ấm cho nhân viên và...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Chợ cá lớn nhất Hà Nội rực đỏ trước ngày ông Công, ông Táo
Toàn cảnh vụ nam shipper ở Đà Nẵng bị đánh đến không qua khỏi vì đơn hàng 375K
Dấu hiệu nhận biết căn bệnh Diva Hồng Nhung mắc phải, khuyến cáo chị em không được chủ quan
Chú lập di chúc cho tôi 2 tỷ, lời trăng trối cuối cùng của chú khiến tôi bật khóc vì hối hận
Nghệ thuật lắng nghe: Khi sự thấu hiểu trở thành sức mạnh kết nối con người
