Đi bộ nhẹ nhàng sau khi ăn sẽ giúp kiểm soát tốt mức chất béo trong cơ thể và lượng đường trong máu.
Những thói quen hàng ngày tuy nhỏ nhưng về lâu dài có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.
Làm việc này sau khi ăn sẽ giúp phòng tránh tiểu đường, giảm cân hiệu quả
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Ngoài tiếng ồn, thói quen chăm sóc tai không tốt cũng là nguyên nhân chính gây suy giảm thính lực.
Chiều cao của con luôn là nỗi băn khoăn của nhiều bậc phụ huynh. Làm thế nào để con phát triển chiều cao tối đa và khỏe mạnh? Bài viết này...
Nhiều người trẻ tuổi nghĩ rằng mình còn trẻ, có sức khỏe tốt nên muốn làm gì thì làm, ăn gì thì ăn.
Cần duy trì những thói quen tốt để lá gan thêm phần khỏe mạnh.
Video cùng chủ đề Clip hot
Tác phẩm sắp đặt "quả chuối dán tường bằng băng keo" đã được chốt giá ở mức 6,2 triệu USD (khoảng 158 tỷ đồng)
Tin hay đừng bỏ lỡ
3 món siêu ngon giúp bạn tận dụng tối đa bánh mì cũ chưa hết hạn sử dụng
Hoài Lâm từ bỏ nghệ danh do Hoài Linh đặt cho, dùng tên thật để đi hát
Nhật Bản ra mắt thỏ cưng AI
Trắc nghiệm tâm lý: Đâu là trạng thái tay thư giãn của bạn?
Trào lưu ‘chụp ảnh Hàn Quốc’ hot trở lại sau 20 năm
