Loại quả giàu vitamin gấp 35 lần táo và tốt cho phụ nữ tuổi 30

Ngày 10/05/2023 17:30 PM (GMT+7)

Mùa hè đã đến, kéo theo đó là vô số loại trái cây tươi ngon. Trong số các loại trái cây này, xoài là một trong những lựa chọn lý tưởng nhất. Nó có hương vị thơm ngon lại cực kỳ có lợi cho sức khỏe.

4 Loại quả giúp bạn có giấc ngủ ngon
Trái cây là loại thực phẩm cung cấp chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Một số người có thói quen ăn hoa quả sau bữa ăn hoặc gần với giờ ngủ. Tuy nhiên, không phải loại quả nào cũng phù hợp để dùng trước khi đi ngủ.

Clip hot

SKĐS
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Video cùng chủ đề Clip hot