Ngoài phần thịt đu đủ ăn được, bạn cũng có thể ăn hạt của chúng để có được những lợi ích tốt như đẹp da và tóc, cải thiện đường ruột và lưu thông máu.
Curcumin là hợp chất quan trọng và được nghiên cứu nhiều nhất của nghệ, giúp giữ đường huyết ổn định, điều trị một số loại bệnh do virus gây nên...
