Nhiệt độ cao luôn mang lại khó khăn không nhỏ cho những người luyện tập thể chất.
Bên cạnh việc đến phòng gym thường xuyên, bạn cần có chế độ ăn hợp lý để nâng cao hiệu quả tập
Tập gym mùa hè: 5 nguyên tắc bảo vệ sức khỏe khi vận động mạnh trong trời nóng
Nguồn:
[Tên nguồn]
Tin liên quan
Ngày 5/11, Nhật Bản sẽ phóng vệ tinh bằng gỗ đầu tiên trên thế giới trong sứ mệnh của SpaceX, mở ra hy vọng giảm thiểu ô nhiễm môi trường...
Video cùng chủ đề Eva Toplist
Video này sẽ giúp bạn khám phá 3 lý do tại sao bạn nên bổ sung cá vào chế độ ăn uống của mình.
Tin hay đừng bỏ lỡ
3 Con giáp nào sẽ có những chuyện tình lãng mạn trong tháng 10 âm?
4 MC cùng tên Linh: Người có bố là nguyên Thứ trưởng, người lấy "quý ông quyền lực của VTV"
Giữ tâm bình an: Phương pháp kiểm soát cảm xúc hiệu quả
Nghe tiếng khóc, người phụ nữ sốc nặng khi đi tới kiểm tra
Trắc nghiệm tâm lý: Điều đầu tiên bạn nhìn thấy là gì?
