TOP 5 loại rau củ màu vàng cực tốt cho sức khỏe

Ngày 12/07/2023 09:30 AM (GMT+7)

Mọi người thường chú trọng bổ sung các loại rau có màu xanh trong bữa ăn vì chúng tốt cho sức khỏe, thế nhưng ít ai biết rằng, các loại rau củ màu vàng cũng đem lại những lợi ích tuyệt vời. Dưới đây là 5 loại rau củ màu vàng mà bạn nên bổ sung vào bữa ăn.

Những loại rau củ nên ăn hàng tuần
Nấm ít calo, chất béo và natri, giàu chất xơ và vitamin, bí đỏ cung cấp tiền chất của vitamin A giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt.

Clip hot

Phương Hồng
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Video cùng chủ đề Clip hot