Sữa được nhiều người ưa thích và được xem là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Nhưng có những cách kết hợp sữa với một số thực phẩm khác sẽ không tốt tới sức khỏe người dùng.
Uống sữa đúng thời điểm không phải là điều ai cũng biết, nên uống khi nào để cơ thể hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng? Dù đơn giản nhưng bạn hãy thử tham...
