Vài thay đổi nhỏ mỗi ngày, giúp chị em giảm cân, đẹp dáng

Ngày 13/04/2023 15:30 PM (GMT+7)

Clip hot Clip HOT nhất tuần

Nhiều chị em vạch ra những kế hoạch giảm cân khắc nghiệt, rồi chỉ thời gian ngắn đã đầu hàng với chính mình. Theo các chuyên gia, chỉ cần một vài thay đổi nhỏ mỗi ngày, chị em cũng có thể giảm cân an toàn, hiệu quả.

Vài thay đổi nhỏ mỗi ngày, giúp chị em giảm cân, đẹp dáng

Uống nhiều nước ép trái cây để giảm cân – Lợi bất cập hại

Uống nhiều nước ép trái cây để giảm cân – Lợi bất cập hại

Nhiều người áp dụng chế độ giảm cân với nước ép, sinh tố hay các loại nước detox vì tiện dụng và quan niệm ăn hoa quả nhiều có lợi cho cơ thể. Thế nhưng theo các chuyên gia, điều này tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ.

Hồng Thủy

Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Clip Eva - Giảm cân và phòng chữa bệnh hiệu quả nhờ đi bộ đúng cách

Giảm cân và phòng chữa bệnh hiệu quả nhờ đi bộ đúng cách

Đi bộ là một trong những phương pháp giảm cân đơn giản và ít tốn kém nhất, ai cũng có thể thực hiện được. Bên cạnh đó, việc duy trì luyện...

Clip Eva - Hàng nghìn học sinh Đan Phượng hào hứng với trải nghiệm thực hành chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ

Hàng nghìn học sinh Đan Phượng hào hứng với trải nghiệm thực hành chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ

Ngày 5-10, Công an huyện Đan Phượng phối hợp với Bệnh viện Đa khoa huyện tổ chức chương trình tuyên truyền, trải nghiệm, thực hành chữa cháy...

Clip Eva - Nên lựa chọn chạy bộ hay đạp xe để giảm cân?

Nên lựa chọn chạy bộ hay đạp xe để giảm cân?

Chạy bộ và đạp xe là hai phương pháp luyện tập giảm cân được nhiều người lựa chọn, tuy nhiên giữa hai bộ môn này, đâu mới là môn tập tốt hơn...

Clip Eva - 5 mẹo tâm lý giúp giảm cân dễ dàng hơn

5 mẹo tâm lý giúp giảm cân dễ dàng hơn

Giảm cân làm đẹp là nhu cầu của nhiều người nhưng cần phải có một cách giảm cân hiệu quả để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình.

Video cùng chủ đề Clip HOT nhất tuần

Hàng nghìn học sinh Đan Phượng hào hứng với trải nghiệm thực hành chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ

Hàng nghìn học sinh Đan Phượng hào hứng với trải nghiệm thực hành chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ

Ngày 5-10, Công an huyện Đan Phượng phối hợp với Bệnh viện Đa khoa huyện tổ chức chương trình tuyên truyền, trải nghiệm, thực hành chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ cho hàng nghìn học sinh, giáo...

Xúc động nghĩa tình ‘cơm treo, bún treo” ở Sài Gòn

Xúc động nghĩa tình ‘cơm treo, bún treo” ở Sài Gòn

Khám phá Đấu trường La Mã - Kiệt tác kiến trúc của đế chế cổ đại

Khám phá Đấu trường La Mã - Kiệt tác kiến trúc của đế chế cổ đại

Bé 2 tuổi lở loét chảy dịch vùng kín vì bố mẹ tự đắp lá chữa bỏng tại nhà

Bé 2 tuổi lở loét chảy dịch vùng kín vì bố mẹ tự đắp lá chữa bỏng tại nhà

Hành vi làm giả bill chuyển tiền từ thiện có thể truy cứu trách nhiệm hình sự

Hành vi làm giả bill chuyển tiền từ thiện có thể truy cứu trách nhiệm hình sự

"Đột kích" kho hàng của hot Tiktoker, phát hiện hơn 10.000 chai nước hoa nghi nhập lậu

Tin hay đừng bỏ lỡ

3 thói quen ăn sáng sai lầm cần loại bỏ ngay

3 thói quen ăn sáng sai lầm cần loại bỏ ngay

Số phận những đứa trẻ mồ côi sau bão YAGI

Số phận những đứa trẻ mồ côi sau bão YAGI

Bài văn 1 điểm của bé trai lớp 3 tả cuộc sống hàng ngày khiến cô giáo "đỏ mặt", lập tức mời phụ huynh đến trường

Bài văn 1 điểm của bé trai lớp 3 tả cuộc sống hàng ngày khiến cô giáo "đỏ mặt", lập tức mời phụ huynh đến trường

Loài cây sinh sôi nhờ sấm sét, thoắt ẩn thoắt hiện" trên núi

Loài cây sinh sôi nhờ sấm sét, thoắt ẩn thoắt hiện" trên núi

Ghé thăm ngôi làng không đường đi, thơ mộng như truyện cổ tích tại Hà Lan

Ghé thăm ngôi làng không đường đi, thơ mộng như truyện cổ tích tại Hà Lan

Những người sống hạnh phúc nhất có 8 thói quen chung này

Những người sống hạnh phúc nhất có 8 thói quen chung này