Theo dõi chiều cao cân nặng chuẩn cho trẻ thường xuyên là việc nên làm của các bậc phụ huynh để chăm sóc sức khỏe tốt và hỗ trợ tăng trưởng thể chất tối đa cho con.
Để biết chiều cao, cân nặng hiện tại của một người đã đạt chuẩn hay chưa, chúng ta có thể sử dụng chỉ số BMI.