Không phải ngẫu nhiên Kate Middleton được tôn thờ là biểu tượng thời trang Hoàng gia Anh khi cô mặc cái gì lên người cũng vừa vặn và nổi bật. Tất cả có được là bởi trong quá khứ, cô đã từng rất chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao, sắc vóc đẹp chẳng kém minh tinh màn ảnh nào.
Không cần dùng quá nhiều từ mỹ miều để mô tả về bà mẹ 3 con Kate Middleton nữa. Ở công nương Kate hội tụ đầy đủ các yếu tố khắt khe của một nhân vật nổi cộm của Hoàng gia Anh, từ học thức, lối sống quy củ đến gout thời trang thượng thừa. Có thể thấy rằng năm nay cô đã ngấp nghé tuổi tứ tuần nhưng vẫn được phụ nữ trên toàn thế giới hướng đến trong mỗi lần diện đồ.
Bất kể món đồ gì công nương diện đều là mặt hàng hot hit của các thần dân yêu thời trang. Chẳng phải người mẫu, cũng chẳng xuất phát từ một con nhà dòng dõi quý tộc, Kate Middleton vẫn diện đẹp mọi loại trang phục, thậm chí có nhiều lúc cô còn mặc đẹp hơn cả người mẫu hãng. Lí do cho việc mặc đẹp này nằm ở vóc dáng săn chắc và thần thái hoàng gia của bà mẹ 3 con. Cứ lục lại những hình ảnh ngày xưa là chúng ta có thể thấy rõ.
Dân công sở trên toàn thế giới đã quá quen với những hình ảnh như thế này của công nương Kate. Các bộ suit váy cô mặc dù luôn phải tuân thủ các quy tắc nghiêm ngặt của Hoàng gia nhưng nàng Kate mặc không hề bị một màu và nhàm chán. Vóc dáng của cô được tôn trọn lên qua những bộ cánh may vừa vặn. Đặc biệt là chiếc bụng phẳng lì, không khuyết điểm.
Ở Kate Middleton luôn toát lên thần thái của một ngôi sao nổi tiếng, dù xuất thân dòng dõi gia tộc của cô nàng cũng chỉ là thường dân. Mỗi lần sánh bước bên cạnh hoàng tử William, công nương Kate như chiếm trọn spotlight chỉ vì sự đẹp của mình. Nhất là những bộ cánh dạ hội hở tay, ai nấy cũng đều xuýt xoa cánh tay săn chắc, không mỡ thừa của Kate.
Nhan sắc của Kate Middleton trải qua gần chục năm làm mẹ và sinh sống quy củ trong Hoàng gia Anh đến bây giờ không còn là điều gây tranh cãi trong cộng đồng nữa. Dù thời gian có in hằn chút đôi nét trên gương mặt người phụ nữ mẫu mực nhưng khi xem lại những hình ảnh khi chưa được phong tước hiệu thì dân tình lại được dịp thốt lên một tiếng "Wow" rõ to.
Bức ảnh chụp Kate Middleton trong lần chèo thuyền cùng với các bạn của cô vào năm 2007. Nhan sắc và khí chất của nàng lúc bấy giờ đã được nhận xét là cuốn hút hơn người.
Nụ cười tươi tắn đó vẫn như vậy cho tới tận mấy chục năm sau. Kate Middleton ngày xưa được bạn bè nhận xét là con người rất hòa đồng và giản dị, cô không hay make up và thường xuyên tham gia các hoạt động thể chất trong trường. Chèo thuyền là một trong những bộ môn yêu thích của Kate.
Trong một vài tấm ảnh chụp lúc nàng Kate đứng dậy, dân tình lại được dịp xốn xang trước thân hình chuẩn "sporty girl" của cô. Từ cánh tay cho đến phần cầu vai đều vô cùng hoàn hảo. Với chiều cao 1m75 cùng khuôn mặt tự nhiên đẹp như tạc, Kate Middleton trông tựa như minh tinh màn ảnh đang đóng trong một bộ phim hành động nào đó vậy.
Ở góc chụp từ đằng sau lại càng không có gì để chê, phần lưng xô và tay sau của nàng Kate có tỉ lệ mỡ thừa rất ít.
Một nguồn tin nội bộ cho hay, Kate Middleton đã từng là một vận động viên thể thao. Cô có khả năng chơi thuần thục trên 10 môn thể thao và là niềm tự hào của trường học. Ở tấm hình đen trắng này, chúng ta có thể thấy rõ chiếc đùi cắt tia rõ ràng khi cô chơi môn khúc gôn cầu.
Ở Việt Nam hay châu Á nói chung, bộ môn này hầu như không có người chơi vì nó là môn thể thao yêu cầu vận động mạnh và đốt khá nhiều calo.
Từ khi vào Hoàng gia Anh, do luật lệ nghiêm ngặt nên rất ít khi thấy Kate diện đồ hở khoe da thịt. Đây là hình ảnh hiếm hoi được paparazzi chụp lại. Thật sự Kate Middleton đẹp tuyệt vời. Tỉ lệ mỡ trên cơ thể cô được các chuyên gia hình thể đoán rằng nó không quá 20%. Từ chiếc bụng, cánh tay, bờ vai đến làn da khiến bất kể ai mới nhìn vào cứ ngỡ thiên thần của hãng nội y lừng danh Victoria Secret.
Chỉ với lần thả dáng đi biển thôi mà các tờ báo giấy địa phương ở Anh được dịp cháy hàng.
Vẻ đẹp hình thể của phu nhân hoàng tử William có được là do tập luyện thể dục thể thao. Khác với thị yếu của người Á Đông thường chuộng kiểu người mình hạc xương mai, ốm yếu một chút mới quyến rũ thì ở xứ Tây, đất nước sương mù thì quan niệm vẻ đẹp của phụ nữ là sự khỏe khoắn, rắn chắc, có cơ bắp và khô mỡ.
Dù bước chân vào Hoàng gia Anh có thể nói là có cuộc sống sung túc, tiền bạc không thiếu nhưng Kate Middleton chẳng lạm dụng chúng vào việc phẫu thuật thẩm mỹ làm đẹp cơ thể. Dù đã trải qua 3 lần sinh nở trong chưa tới 10 năm nhưng chẳng bao giờ thấy có tin báo nào "bóc phốt" công nương Kate béo cả.
Cô vẫn không ngừng tham gia các hoạt động thể chất với một tinh thần vô cùng phấn chấn. Tennis là bộ môn đốt năng lượng rất lớn, người chơi có thể đốt được khoảng 485 kcal/giờ.
Đường hoàng là công nương xứ Anh nhưng cô vẫn tham gia thi đấu thể dục thể thao như người thường. Mỗi lần tham gia đều hết công suất, không hề "giả trân" quyền quý, cao sang. Chạy marathon được cho là môn cardio hủy diệt mỡ thừa toàn thân, chăm chỉ chạy có kế hoạch bạn sẽ dễ dàng độ được múi bụng như Kate.
Thuộc lòng tới hơn 10 môn thể thao và sở hữu chiều cao 1m75 nên Kate rất tự tin trong các bộ môn bật nhảy như bóng chuyền. Bóng chuyền vốn được biết đến là môn thể thao cải thiện và kích thích sự phát triển chiều cao. Bất kể ai chơi môn này đều có cánh tay và bả vai vô cùng khỏe và săn chắc mỡ.
Bắn cung ở Việt Nam tuy còn rất ít người chơi, tuy nhiên, bộ môn này mang tính giải tỏa căng thẳng nhiều hơn là đốt mỡ.
Sau khi chứng kiến một loạt các bộ môn thể thao mà công nương Kate tham gia, chắc hẳn phái nữ trên thế giới cũng có thêm động lực để phấn đấu thực hiện. Thể dục thể thao chính là mấu chốt giúp công nương Kate luôn tươi trẻ và mặc đẹp mọi loại trang phục.