Loạt "công chúa" nhà hoa, á hậu Việt sở hữu đôi chân dài thẳng tắp, mẹ đứng kế trông như "tí hon"
Ăn trái cây thế nào để giảm cân nhanh? Cứ ăn đúng 3 loại này vào 3 thời điểm giúp tăng trao đổi chất, phục hồi làn da...
3 cốc nước "lọc mỡ" ra khỏi cơ thể cực dễ làm từ dưa chuột, uống vài ngày bụng phẳng lì
Mỹ nhân phim Chân Hoàn Truyện sau sinh béo đến mức trầm cảm, quyết ăn loại quả này để giảm 25kg
Lan Hi, nữ diễn viên nổi tiếng với vai Thẩm My Trang trong "Chân Hoàn truyện", đã trải qua hành trình giảm cân ấn tượng sau khi sinh con.
Hội mỹ nhân Việt vẫn giữ được vóc dáng siêu chuẩn sau tết, Lệ Quyên tự tin khoe vòng 2 phẳng lì
Nhiều người đẹp Việt vẫn giữ vững phong độ vóc dáng sau một kỳ nghỉ Tết dài ngày.
Chị em muốn giảm cân sau Tết, cứ uống một trong 5 cốc nước này, đảm bảo mỡ bụng được “tiêu diệt”
Việc tăng cân sau Tết là nỗi niềm của không ít các chị em. Tuy nhiên, các nàng không cần lo lắng khi có những loại đồ uống giúp giảm mỡ bụng, giảm cân hiệu quả.
Vận động cơ thể trước khi đi ngủ và giãn cơ cũng có thể cải thiện vóc dáng của chị em.
Tập thể dục nhanh chỉ trong vòng 2-3 phút có thể tiêu thụ nhiều calo hơn so với tập thể dục lâu dài.
Ở tuổi U40, "nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh vẫn sở hữu thân hình gợi cảm với vòng eo nhỏ nhắn, uyển chuyển khiến nhiều người mơ ước.
5 bí quyết ăn uống giúp bạn tiệc tùng linh đình mà không sợ cân năng tặng ầm ầm sau Tết
Kỳ nghỉ Tết là thời điểm lý tưởng để thư giãn và thưởng thức ẩm thực, nhưng nỗi lo tăng cân luôn hiện hữu. Khám phá 5 mẹo đơn giản giúp bạn vừa no bụng, vừa giữ dáng, đừng để Tết trở thành...
"Kẻ thù" của Song Hye Kyo giảm 8kg chỉ nhờ thứ quả đỏ chót chỉ 8k/kg ngoài chợ
Với mức giá bình dân, chỉ khoảng 8k/kg ngoài chợ, cà chua đã trở thành “vũ khí bí mật” giúp Lim Ji Yeon giảm tới 8kg và duy trì vóc dáng thon gọn, quyến rũ.
Giảm cân không còn là nỗi ám ảnh với phái đẹp bận rộn. Chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản Yasumi Takasugi đã tiết lộ bí quyết giúp nhiều người giảm tới 15kg chỉ trong 6 tháng.
Ăn trái cây vào buổi tối có thật sự giúp giảm cân hiệu quả: Cẩn thận phản tác dụng!
Chỉ ăn trái cây vào bữa tối nghe có vẻ vô hại và được nhiều chị em áp dụng để giảm cân nhưng liệu bạn có nên làm như vậy?
Thực đơn ăn kiêng giúp giảm 6kg trong 7 ngày để chị em có eo thon, dáng gọn đón Tết
Muốn có dáng đẹp chỉ trong 7 ngày trước khi đến Tết, chị em có thể tham khảo chế độ ăn kiêng giảm cân dưới đây.
Rau cải cúc, được mệnh danh là "món ăn của hoàng đế", không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn là bí quyết giảm cân hiệu quả.
Khoai lang và khoai tây đều cung cấp tinh bột và được áp dụng trong chế độ ăn kiêng của phái đẹp nhưng loại nào mang lại hiệu quả tốt hơn?
Đi bộ Micro Walk sẽ là hình thức tập luyện thể thao được hội văn phòng bận rộn yêu thích.
9 thói quen âm thầm giúp giảm cân trước Tết, chị em không muốn tốn nhiều công sức thử áp dụng ngay
Bí quyết giảm cân đơn giản nhưng bền bỉ nhất là bắt đầu với những thói quen hàng ngày, chỉ bằng cách thực hiện 9 thói quen nhỏ nhưng hiệu quả dưới đây, bạn sẽ dần dần giảm cân, có dáng xinh...
Trước khi Địch Lệ Nhiệt Ba tỏa sáng, Tưởng Hân đã là mỹ nhân Tân Cương nổi tiếng với vai Hoa Phi trong "Chân Hoàn Truyện". Ở tuổi 41, cô vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung và vóc dáng thon thả,...
Những bữa ăn này đều được thiết kế vô cùng kỹ lưỡng từ bữa sáng giàu năng lượng đến bữa tối nhẹ nhàng, từng bữa ăn được tính toán để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng mà vẫn giảm cân hiệu quả.
Món canh rau Havard của vị cựu giáo sư tại Đại học Havard khiến nhiều người tò mò liệu có thực sự giúp giảm cân hay không.
Điểm danh hội mỹ nhân Việt sở hữu vòng eo con kiến, phá kỷ lục số đo 56cm của Ngọc Trinh
Từng là mỹ nhân sở hữu vòng eo nhỏ nhất Vbiz, nhưng giờ đây nhiều người đẹp đã vượt qua kỷ lục này của "nữ hoàng nội y".
Mùa đông là thời điểm tốt nhất để giảm cân, ngay cả khi nằm bạn cũng có thể tiêu hao đáng kể calo trong cơ thể.
Ăn ngay sau khi tập luyện sẽ giảm mỡ hay tăng mỡ? Ăn đúng thời điểm “vàng” giúp giảm 25% mỡ cơ thể
Chọn đúng thời điểm để ăn sau khi tập luyện sẽ giúp bạn giảm mỡ hiệu quả hơn và không đổ mồ hôi vô ích.
Đừng mua quần jeans có 8 chi tiết “phá dáng” khiến chân và mông như to gấp đôi, người đẹp mấy cũng khó mặc
Hãy kiểm tra ngay liệu quần jeans của bạn có đang mắc phải 8 chi tiết xấu xí dưới đây.
