Bí quyết của cô là chăm chỉ tập luyện bộ môn "nhà giàu" có giá trên dưới 1 triệu đồng/buổi.
Midu là một trong những hot girl thuộc thế hệ đầu nhưng đến hiện tại vẫn luôn giữ được sức hút dù đã bước sang tuổi U40. Hiện tại, không chỉ có một sự nghiệp thành công trên nhiều lĩnh vực, từ giải trí, kinh doanh đến cả giảng dạy, Midu còn thành công giữ được sắc vóc chẳng khác thời trẻ. Mỗi lần xuất hiện trước công chúng, nàng hot girl luôn gây ấn tượng với ngoại hình rạng rỡ, vóc dáng quyến rũ chẳng thua những mỹ nhân trẻ.
Điển hình như lần xuất hiện trong sự kiện trình diễn thời trang mới đây, giữa dàn người mẫu, Hoa hậu, cô giảng viên Midu vẫn không kém cạnh khi sở hữu hình thể chuẩn chỉnh.
Sự kiện thời trang quy tụ nhiều gương mặt quen thuộc trong làng hương sắc, có những cô nàng đạt hình thể kỷ lục.
Midu vẫn chiếm trọn sự chú ý khi diện bộ trang phục dạ hội được đính đá cầu kỳ với tạo hình trông như những nữ thần Hy Lạp cổ đại.
Với kiểu dáng ngắn cùng những chi tiết dây kim loại ôm lấy đường cong cơ thể, chiếc áo giúp Midu khoe được tối đa vòng eo 54cm.
Dù có thể thua thiệt về chiều cao với những mỹ nhân làng hương sắc thế nhưng hình thể của nàng hot girl 8X vẫn trông vô cùng quyến rũ với body đồng hồ cát nuột nà.
Gắn bó với làng giải trí hơn 1 thập kỷ, đến hiện tại, Midu đã bước sang độ tuổi 33. Sở hữu ngoại hình xinh xắn, trong trẻo, Midu được người hâm mộ ưu ái đặt cho biệt danh "thần tiên tỷ tỷ" của làng giải trí Việt. Ở tuổi U40, nhan sắc trẻ trung cùng thân hình mảnh mai của Midu luôn khiến bao người trầm trồ, ngưỡng mộ.
Bước sang tuổi 33, Midu vẫn giữ được ngoại hình trong trẻo, trẻ trung như thời thiếu nữ.
Đặc biệt, cô thường xuyên khoe vóc dáng thon gọn, săn chắc khiến bao người mê mệt.
Hiện tại, nữ giảng viên đại học sở hữu vóc dáng bao người ao ước với số đo 81-54-89 (cm). Thời gian gần đây, phong cách của "thần tiên tỷ tỷ" cũng dần chuyển sang hướng quyến rũ, cô càng chú trọng đến việc giữ gìn vóc dáng hơn. Theo dõi Midu thường xuyên có thể thấy cô rất chăm chỉ tập luyện để có được vóc dáng "vạn người mê". Hiện tại, ngoài gym, boxing, cô còn kết thân với bộ môn pilate - bộ môn có chi phí khá đắt đỏ, dao động từ vài trăm đến hơn 1 triệu đồng/giờ tập.
Midu sở hữu vóc dáng bao người ao ước với số đo 81-54-89 (cm).
Vòng eo của cô đã "vượt mặt" số đo vòng eo 56 trứ danh của Ngọc Trinh.
Thời gian gần đây, Midu còn theo đuổi phong cách cá tính, gợi cảm. Vóc dáng đẹp như mơ của cô giảng viên 8X có dịp làm nhiều người trầm trồ.
Cô giáo 8X chia sẻ về việc tập luyện của mình: "Mình nghĩ ở độ tuổi nào cũng nên chọn 1 bộ môn phù hợp với bản thân để luyện tập, vừa là cải thiện vóc dáng, vừa để lên tinh thần cho cuộc sống đầy bộn bề.
Hiện tại mình đang tập Pilates, mình thấy môn này khá phù hợp với nữ . Khi tập mình cảm giác như kết hợp giữa Gym - Yoga và trị liệu cơ thể. Nếu thích vận động mạnh nên tập gym. Nếu thích thiền và tĩnh lặng thì tập Yoga. Còn làm biếng như mình thì tập pilates, kiểu tập mà không cần chạy nhảy, vẫn duy trì sự hướng nội nữa".
Thời gian gần đây, bên cạnh gym và boxing, người đẹp sinh năm 1989 kết thân với môn thể thao "nhà giàu" - Pilates.
Các động tác của Pilates tưởng chừng đơn giản nhưng đòi hỏi sự tập trung cũng như kiểm soát cao. Do đó Pilates tiêu tốn khá nhiều năng lượng và mang lại kết quả giảm cân, giữ dáng hữu hiệu cho người tập.
Hiện tại, nhờ chăm chỉ tập luyện, Midu đã có được số đo chuẩn chỉnh và thân hình cân đối, không bị quá gầy như trước. Midu cho biết hiện tại cô đã tăng cân so với trước nhưng ngược lại không béo mà còn có cơ bụng.
