10 phút vã mồ hôi, giúp giảm béo bụng, đốt mỡ cho vòng 2 săn chắc
Nếu mùng 4 vòng 2 đã có dấu hiệu chướng lên do bánh chưng và nước có gas, nàng chớ lo, tập liền 10 phút này, trả lại chiếc bụng phẳng như chưa hề có Tết!
Rủ chồng tham gia thử thách "đuổi mỡ" chỉ 15 phút, tình cảm thắm nồng lại phong độ giữ dáng
Chưa bao giờ buổi tập luyện đốt calo thừa đầu năm lại vui vẻ đến thế khi cả 2 vợ chồng cùng chí hướng giữ gìn body.
Mùng 2 chè chén chớ quên "độ mông", tập liền 5 set này yên tâm mặc váy body
Sau 2 ngày đầu năm ăn nhiều bánh chưng và thịt kho hột vịt, chắc hẳn chị em đã có đủ sức mạnh để cùng nhau "nặn" mông trái đào!
Đọc calo món ăn Tết để tự dặn lòng mình: 1 đĩa khô bò tương đương 50 lần bật nhảy
Mâm cỗ ngày Tết có vô vàn đồ ăn ngon nhưng quy đổi ra số phút tập luyện e rằng, nhiều chị em sẽ phải tự dặn lòng mình mà "tém tém" lại.
Mùng 1 đừng sợ bánh chưng thịt mỡ, gỡ gạc ngay với bài tập yoga ngắn để bụng bớt béo
Đầu năm rèn luyện thể dục thể thao để kết nối tâm trí và thể chất cho cả năm sức khoẻ dồi dào, vóc dáng thon thả.
Mốt kẻ mắt mới toanh đầu năm
Chẳng còn nỗi lo sợ đuôi mắt không đều nhau hay bị quá dày, đậm nữa, chị em đầu năm du xuân thử ngay layout make up mắt mới nổi này, đảm bảo chất nhất khung hình.
Tết đến cung tần mỹ nữ xưa tự chế nước tắm, da sáng như thoa kem, thơm như nước hoa
Đâu chỉ cần nước hoa hay mỹ phẩm đắt tiền, Tết đến tắm những loại nước lá này toả hương thơm mát, làn da lại mềm mịn như nhung.
Tẩy tóc chơi Tết, ngồi 11 tiếng nhận về cái kết cháy da đầu, chảy dịch mủ
Dù mái tóc được tẩy nhuộm màu rất đẹp nhưng khi vạch da đầu ra, cô nàng đau đớn cầu cứu. Toàn bộ phần chân tóc bết dính bởi dịch mủ và da đầu bị cháy, bỏng nặng.
Tóc Tiên không gập bụng vẫn có thắt eo, múi bụng cuồn cuộn, chị em áp dụng kịp đón Tết
Thay vì hùng hục gập bụng như nhiều người vẫn hằng nghĩ, Tóc Tiên lại tập trung cải thiện 2 nhóm cơ thân trên và thân dưới với các bài tập đa khớp tới đơn khớp vô cùng hay ho.
Tết đến làm 4 mẹo này, tóc bết 3 ngày không gội vẫn bông tơi
Giải pháp cứu nguy cho chị em tóc dầu ngày phải "đầu tắt mặt tối" dọn dẹp nhà cửa đón Tết là đây. Chỉ mất thêm 1 công đoạn khi gội đầu nhưng đảm bảo tóc 3 ngày không gội vẫn không bết rệt.
Không ăn cơm và tập luyện, 9X Sài Gòn detox 10 ngày trước Tết với đồ thô giảm liền 5kg
Chỉ còn 2 tuần lễ nữa là Tết nguyên Đán, liệu bạn có đang suy nghĩ về 1 hành trình giảm cân lành mạnh cấp tốc? Cô nàng này đã thực hiện khá đơn giản mà sút liền 5kg chỉ trong 10 ngày.
Thành tích giữ dáng của sao Việt sau 5 ngày Tết: người "bể" dáng, người body vẫn nuột như vẽ
H'Hen Niê và Phương Nga dẫn đầu top sao "bể dáng" sớm nhất chỉ vì bánh chưng, bánh tét. Trong khi đó, Tóc Tiên hay Ngọc Trinh vẫn ngút ngàn đường cong.
"Nâng cấp" nhan sắc từ hoa đào, hoa hồng sau Tết và hậu Valentine
Thay vì vứt bỏ những bó hoa được tặng ngày Valentine hay trưng dịp Tết, nàng chớ bỏ đi mà có thể tận dụng chúng "nâng cấp" sắc đẹp.
Mới mùng 3 bụng đã tròn ủm, nàng tập ngay chuỗi bài đốt mỡ trên giường đơn giản mỗi sáng
Chỉ vài phút sau khi thức dậy là chị em đã có thể tự gom lại chiếc bụng kha khá mà chẳng mất một chút giọt mồ hôi nào hậu "đánh chén" 3 ngày Tết.
"Bỏ túi" công thức trị mụn cấp cho da trước Giao thừa
Trọn bộ bí kíp giảm mụn thần tốc sau đây chắc chắn sẽ giúp bạn làm dịu mụn đi rất nhiều đấy!
Tết cận kề muốn tậu váy body, tập ngay những bài giảm cân thần tốc này
Chỉ còn tầm 1 tuần nữa là đến Tết, nàng đang lăm le mốt diện váy body quyến rũ chớ quên những bài tập này ngay hôm nay.
Mặc hở hang, cắt xẻ đi tàu điện ngầm, hội các cô gái trẻ khiến người ngồi cạnh ái ngại thay
Trên các chuyến tàu điện ngầm đông đúc, hình ảnh những cô gái trẻ diện trang phục cắt xẻ, hở hang đang trở nên phổ biến. Họ tự tin khoe vóc dáng với các thiết kế táo bạo, thu hút sự chú ý từ...
