Mụn cám là một trong những loại mụn phổ biến thường hay mọc ở mặt, mũi cằm trán hay quanh miệng khiến bạn mất tự tin. Dưới đây là tổng hợp những cách trị mụn cám tại nhà an toàn hiệu quả nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên.
Mụn cám là gì?
Mụn cám là một trong những loại mụn trứng cá thể nhẹ không gây viêm, sưng tấy xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và bụi bẩn, tế bào tích tụ lâu ngày. Từ đó xuất hiện lớp sừng cứng và dày tại nên những đầu mụn nhỏ li ti trên bề mặt da. Đặc điểm nhận biết của mụn cám thường có màu trắng hơi đục và ngả đen nổi trên bề mặt khiến da sần sùi thô ráp. Mụn cám thường xuất hiện ở các đối tượng bước vào tuổi dậy thì, nữ giới trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh…
Mụn cám thường mọc nhiều nhất trên mặt, ngoài ra còn có ở lưng, ngực, vai. Tuy nhiên mỗi vị trí trên mặt sẽ báo hiệu cho bạn những vấn đề cơ thể như:
- Mụn cám ở má: Báo hiệu hệ tiêu hóa, ruột đang rối loạn, khả năng bài tiết chất độc của ruột kém.
- Mụn cám ở trán là biểu hiện nóng trong người, cơ thể thích tụ nhiều độc tố.
- Mụn cám ở mũi: Báo hiệu dạ dày, nội tạng bị nóng hay buồng trứng hệ sinh sản có vấn đề.
- Mụn cám ở cằm: Buồng trứng tử cung hệ sinh sản cần được chú ý nhiều hơn.
Nguyên nhân bị mụn cám
- Vệ sinh da mặt không sạch sẽ: Việc tẩy trang không kỹ, dùng nước sạch rửa lại không giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa khiến da bí bách cặn bẩn tích tụ ở nang lông gây mụn ẩn.
- Rối loạn nội tiết: Giúp thay đổi kích thích tuyến nhờn hoạt động mạnh phát triển quá mức gây bít lỗ chân lông.
- Chế độ ăn uống sinh hoạt không điều độ: Ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, thức quá khuya và ngủ không đủ giấc khiến hormone trong cơ thể bị rối loạn và sẽ dẫn đến kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ.
- Lạm dụng mỹ phẩm: Sử dụng mỹ phẩm chứa cồn thường xuyên không phù hợp làm da bào mòn càng mỏng đi sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập và dễ dàng gây mụn.
- Nguyên nhân khác: Căng thẳng, stress kéo dài, do di truyền hoặc thói quen uống ít nước…
Có nên lột mụn cám tại nhà không?
Để trị mụn cám dứt điểm nhiều người lựa chọn cách lột mụn cám bằng miếng lột hay gel tại nhà. Tuy nhiên với phương pháp này sẽ gây nhiều ảnh hưởng tới da ví dụ như:
- Da bị tổn thương: Dưới tác động quá mạnh khiến da dễ bị trầy xước, thậm chí là để lại sẹo.
- Da bị kích ứng: Nhiều thành phần trong miếng lột mụn hay gel lột mụn khiến da ngứa đỏ và đau rát.
- Lỗ chân lông bị giãn nở: tạo điều kiện vi khuẩn phát triển và làn da kém sắc đi nhiều.
- Viêm da: Vi khuẩn tích tụ ở tay hay bề mặt miếng lột mụn bám vào da gây viêm nhiễm, khiến tình trạng có thể phát triển thành mụn viêm và nặng hơn.
Biện pháp phòng tránh mụn cám cho da nhờn
- Bạn nên rửa mặt sạch hàng ngày và lựa chọn các loại kem chống nắng, sữa rửa mặt thích hợp cho da nhờn.
- Không sờ tay lên mặt và thiết lập chế độ sinh hoạt lành mạnh, tránh stress.
- Không lạm dụng đồ trang điểm.
Cách trị mụn cám tại nhà
Dưới đây là tổng hợp những cách trị mụn cám từ nguyên liệu dễ kiếm tại nhà
1. Cách trị mụn cám bằng kem đánh răng
Trong kem đánh răng chứa nhiều hoạt chất Silica giúp loại bỏ bã nhờn, giảm viêm, cân bằng độ PH loại bỏ mụn cám khiến da trở nên mịn màng.
Để thực hiện bạn làm theo cách sau:
- Trộn một lượng kem đánh răng với baking Soda vừa đủ thu được hỗn hợp sền sệt.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn cám đã làm sạch kết hợp mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để lớp kem khô lại, sau đó rửa sạch với nước mát.
- Áp dụng thực hiện 1-2 lần/tuần để da luôn sạch mịn màng.
2. Cách trị mụn cám bằng nha đam
Nham đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa từ lỗ chân lông, cung cấp ẩm khiến da được nuôi dưỡng tốt hơn. Gel nha đam còn chứa chất chống oxy hóa giúp kháng khuẩn điều trị mụn cám hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Lá nha đam rửa sạch gọt vỏ bên ngoài lấy phần gel trong suốt mang xay nhuyễn.
- Trộn phần gel nha đam với ½ thìa bột baking soda thu được hỗn hợp. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn cám đã làm sạch dùng đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch/
- Áp dụng thực hiện 2 lần/tuần để da luôn sáng mịn hồng hào.
3. Cách trị mụn cám bằng trứng gà
Trứng gà chứa nhiều vitamin B, acid amin giúp hỗ trợ tái tạo nuôi dưỡng làn da trở nên đàn hồi căng mịn khỏe mạnh. Để trị mụn cám bằng trứng gà bạn có thể áp dụng một trong những cách sau:
- Cách 1: Trị mụn cám bằng trứng gà luộc
Cơ chế của công thức này là dựa trên độ nóng của trứng gà để làm giãn nở tuyến chân lông để hút cồi nhân mụn cám hút ra bám vào bên trong lòng đỏ.
Để thực hiện bạn lấy trứng đem luộc trong 10 phút để trứng chín kỹ. Rửa mặt thật sạch rồi xông hơi với nước nóng để lỗ chân lông giãn nở. Sau đó đem trứng bóc vỏ rồi lăn trực tiếp lên vùng da bị mụn cám trong 3 phút sau đó để khoảng 10 phút cho trứng nguội hoàn toàn. Cuối cùng bạn tách lòng đỏ sẽ thấy cồi nhân mụn được hút vào phần lòng đỏ trứng gà.
- Cách 2 : Mặt nạ lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng gà có kết cấu ở dạng keo và có độ kết dính tốt. Trong lòng trắng trứng có chứa nhiều protein, vitamin cùng thành phần chất diệt khuẩn kiềm dầu Enzyme lysozyme giúp dưỡng da và hút nhân mụn cám thần sầu.
Để thực hiện bạn tách lòng trắng trứng đánh bông lên rồi bôi lên vùng da bị mụn cám đã làm sạch mát xa nhẹ nhàng trong 10 phút đến khi lớp mặt nạ khô nhẹ. Sau đó dùng nước ấm làm sạch da rồi vỗ chút nước mát để lỗ chân lông se khít. Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần.
Ngoài ra bạn có thể kết hợp với một trong những nguyên liệu như chanh, mật ong hay bột nghệ, dầu oliu theo công thức trên.
4. Cách trị mụn cám bằng mật ong
Mật ong có tính kháng viêm và diệt khuẩn cùng các chất chống oxy hóa, axit béo và axit amin giúp giảm đáng kể sưng tấy và mẩn đỏ do mụn. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin dồi dào giúp hỗ trợ đẩy nhanh quá trình hồi phục, giữ ẩm cũng như làm căng mịn da.
Để thực hiện bạn lấy 1 thìa mật ong trộn với ½ thìa nước cốt chanh thu được hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp bôi lên vùng da bị mụn cám đã làm sạch mát xa trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Áp dụng 1-2 lần/tuần để loại bỏ mụn cám và vết thâm khiến da trắng sáng đều màu.
5. Cách trị mụn cám bằng dầu dừa
Trong dầu dừa chứa nhiều chất polyphenol,vitamin E, K, sắt, canxi, magie, các axit béo bão hòa và axit béo chưa bão hòa giúp dưỡng da trị mụn hiệu quả.
- Bạn lấy 2 thìa dầu dừa trộn với ½ nước cốt chanh thu được hỗn hợp.
- Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị mụn cám đã làm sạch để trong 20 phút rồi mát xa nhẹ nhàng sau đó rửa lại với nước sạch.
- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần vừa trị mụn còn giúp tẩy tế bào chết giúp da luôn căng bóng mịn màng.
6. Cách trị mụn cám bằng khoai tây
Khoai tây chứa nhiều thành phần diệt khuẩn, loại bỏ tế bào chết cùng lượng lớn vitamin C, E …. giúp nuôi dưỡng làn da thêm trắng hồng tự nhiên.
- Để thực hiện bạn lấy khoai tây đã luộc nghiền nhuyễn rồi trộn với 1 thìa dầu dừa cùng 1 thìa sữa tươi không đường thu được hỗn hợp.
- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Áp dụng 2 lần/tuần để mụn cám vết thâm nhanh biến mất.
7. Cách trị mụn cám bằng sữa chua
Trong sữa chua có chứa nhiều vitamin B, C, khoáng chất như sắt, kẽm, magie, canxi, axit lactic giúp trị mụn cám đồng thời chăm sóc da khỏe đẹp và mịn màng hơn.
Để thực hiện bạn lấy 1 thìa sữa chua không đường trộn đều cùng với 1 thìa mật ong thu được hỗn hợp. Bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch trong 10-15 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng với nước ấm rồi thấm khô. Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để giảm tình trạng mụn cám đồng thời khiến da thêm hồng hào.
8. Cách trị mụn cám bằng lá trầu không
Lá trầu không có tính cay nồng, mùi hắc và tính ấm. Lượng tinh dầu trong lá trầu không có đặc tính kháng khuẩn ức chế nhiều vi khuẩn gây mụn và loại bỏ bã nhờn nhanh chóng hạn chế tình trạng mụn cám.
Để thực hiện bạn làm theo các bước sau:
- Rửa 10 lá trầu không thật sạch rồi ngâm nước muối 5-10 phút rồi để lá róc nước. Bạn luộc lá trong 5 phút rồi cho vào máy xay nát cùng một chút nước luộc thu được hỗn hợp sền sệt.
- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị mụn cám đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để mụn nhanh biến mất.
9. Cách trị mụn cám bằng baking soda
Baking soda có tính kháng khuẩn cao giúp làm sạch bề mặt da, lỗ chân lông giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn da do bã nhờn từ đó ngăn ngừa mụn cám triệt để. Bên cạnh đó, Baking soda còn giúp hỗ trợ điều trị vết sẹo, thâm mụn và làm mờ nhanh vết thâm trả lại làn da mịn màng.
Để thực hiện bạn trộn bột baking soda với 1 chút nước theo tỷ lệ tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Bạn thực hiện 1-2 lần/tuần để mụn cám được đánh bay nhanh chóng.
10. Cách trị mụn cám bằng lá tía tô
Trong lá tía tô chứa các hoạt chất Ceramide, Limonene, Perilla Aldehyde và các chất chống oxy hóa trong lá tía tô có tác dụng tiêu viêm, kháng viêm, ức chế và tiêu diệt các tác nhân gây hại, giúp trị mụn cám hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy lá tía tô đem rửa sạch và ngâm nước muối để sát trùng. Dùng lá tía tô cho vào máy xay sinh tố cùng chút muối xay nhuyễn thu được hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để mụn cám được đánh bay triệt để.
11. Cách trị mụn cám bằng bột trà xanh
Bột trà xanh có chứa chất oxy hóa cùng catechin có trong bột trà xanh giúp tiêu diệt triệt để các vi khuẩn gây mụn, viêm sưng, giúp đào thải các độc tố ra khỏi làn da của bạn. Bên cạnh đó, chất diệp lục trong trà xanh sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch khiến da săn chắc khỏe mạnh hơn.
Để thực hiện bạn lấy 2 thìa bột trà xanh trộn với 1 thìa mật ong thu được hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị mụn cám đã làm sạch để trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Áp dụng thực hiện 2 lần/tuần để da luôn mịn màng săn chắc.
12. Cách trị mụn cám bằng cà rốt
Trong cà rốt có thành phần chứa nhiều vitamin A giúp kiểm soát bã nhờn trên da, ngăn ngừa sự hình thành cũng như phát triển của mụn. Bên cạnh đó, cà rốt còn giúp kích thích tế bào da tái tạo và cải thiện sắc tố da, mang lại làn da trắng hồng tự nhiên.
Để thực hiện bạn lấy cà rốt rửa sạch gọt vỏ rồi cắt nhỏ mang ép lấy nước. Cho 2 thìa mật ong vào nước ép cà rốt thu được hỗn hợp. Bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da bị mụn cám đã làm sạch để trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Áp dụng thực hiện 2 lần/tuần để da luôn mịn màng căng bóng.
13. Cách trị mụn cám bằng chanh
Chanh chứa nhiều vitamin C cùng các khoáng chất có khả năng kháng khuẩn và sát trùng nổi bật giúp trị mụn cám hiệu quả và an toàn với làn da.
- Nguyên liệu : 1 thìa muối trắng và 1 nửa quả chanh.
- Cách thực hiện :
+ Vắt chanh bỏ hạt, sau đó hòa phần nước cốt với 1 thìa muối và một chút nước ấm sạch.
+ Bạn làm sạch da mặt và cho mặt nạ giấy vào ngâm trong thành phần chanh muối khoảng 2 phút.
+ Sau đó, đắp mặt nạ lên da và thư giãn 5 – 7 phút rồi rửa lại với nước mát.
+ Bạn nên dùng toner để cân bằng PH và se khít lỗ chân lông.
+ Áp dụng thực hiện 1 lần/tuần để đẩy lùi mụn cám.
14. Cách trị mụn cám bằng nước vo gạo
Nước vo gạo chứa nhiều vitamin B1 cùng các dưỡng chất có khả năng làm sạch da, dưỡng sáng. Vì thế, sự kết hợp giữa nước vo gạo và chanh tươi có thể mang đến hiệu quả tuyệt vời trong điều trị mụn cám hiệu quả.
- Nguyên liệu: Nước vo gạo, nước cốt 1/2 quả chanh tươi.
- Cách thực hiện như sau:
+ Nước vo gạo để lắng xuống sau đó chắt lấy phần tinh chất để dùng.
+ Bạn trộn 3 thìa tinh chất nước vo gạo kết hợp với nước chanh thu được hỗn hợp.
+ Sử dụng hỗn hợp bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 10 -15 phút sau đó rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da sạch mụn và thêm trắng sáng.
15. Cách trị mụn cám bằng rau diếp cá
Sự kết hợp của rau diếp cá và bột đậu xanh không những giúp làm sạch tế bào chết, lấy đi bã nhờn cho làn da thông thoáng hơn.
- Nguyên liệu: 20 lá rau diếp cá và 2 thìa bột đậu xanh.
- Cách thực hiện như sau:
+ Rau diếp cá bạn rửa sạch và xay nhuyễn chắt lấy phần nước cốt trộn cùng với 2 thìa bột đậu xanh thêm 1 chút nước thu được hỗn hợp sền sệt.
+ Bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để mát xa trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát.
+ Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.
16. Cách trị mụn cám bằng bột yến mạch
Yến mạch được coi là một loại mỹ phẩm làm đẹp có nguồn gốc từ thiên nhiên có tác dụng kháng mụn hiệu quả đặc biệt khi nó được kết hợp cùng với mật ong, sữa chua, lòng trắng trứng…Bạn hãy thử 5 cách làm mặt nạ yến mạch trị mụn dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có được làn da sạch mụn, trắng sáng tự nhiên.
- Nguyên liệu: 2 thìa bột yến mạch, 1 thìa nước ép hành tây, 1 thìa mật ong.
- Cách thực hiện như sau:
+ Trộn đều các nguyên liệu cho đến khi có được một hỗn hợp mịn.
+ Bạn rửa sạch mặt sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt, để khoảng 15-20 phút
+ Bạn rửa mặt lại bằng nước ấm.
Trên đây là tổng hợp những cách trị mụn cám tại nhà từ thiên nhiên an toàn hiệu quả. Hy vọng qua bài viết bạn sẽ lựa chọn cho mình cách trị mụn cám phù hợp.
