Ngày Tết chỉ đẹp thôi chưa đủ, các nàng hãy nhớ cẩn trọng đừng để mùi khó chịu trên cơ thể và miệng khiến bạn bị mất điểm thanh lịch nhé!
Bí quyết ướp thơm cơ thể tự nhiên thông qua con đường ăn uống
Ngày Tết, ai cũng xúng xính váy áo, trang điểm vì luôn muốn mình thật lộng lẫy và xinh đẹp. Thế nhưng, không ít người bị mất điểm thanh lịch chỉ vì cơ thể và miệng tỏa ra mùi hương khó chịu mà ngay cả nước hoa cũng không thể cứu vãn tình thế, thậm chí còn khiến tình trạng nặng mùi diễn ra trầm trọng hơn.
Để hạn chế tối đa nguy cơ "bể dĩa" này, chị em hãy áp dụng ngay các bí kíp khử mùi từ bên trong cực kỳ đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả sau đây!
Ăn thơm mỗi ngày
Không phải ngẫu nhiên mà loại quả có mắt gai xù xì này lại được đặt cho cái tên mĩ miều là quả thơm. Trong thơm có chứa rất nhiều vitamin C và khoáng chất với tác dụng chống lão hóa và thanh lọc cơ thể, nhờ đó giúp triệt tiêu mùi hôi khó chịu từ bên trong, giúp cơ thể bạn tỏa hương một cách tự nhiên nhất.
Ăn thơm mỗi ngày chính là thói quen vô cùng có ích đối với mùi hương cơ thể
Ngoài ra, bạn cũng có thể ép thơm thành nước để uống hằng ngày sau bữa ăn. Nước ép thơm vừa có tác dụng khử mùi cơ thể, vừa giúp thải độc, giảm cân, duy trì vóc dáng cân đối và làn da mịn màng.
Thay vì ăn thơm, bạn cũng có thể ép thành nước để uống mỗi ngày
Ăn sữa chua
Một trong những món ăn vặt giúp làm thơm cơ thể tự nhiên nữa chính là sữa chua. Sữa chua chứa nhiều axit với tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, thanh lọc cơ thể, giúp các chất độc và mùi hôi được bài trừ nhanh chóng. Ngoài ra, đây còn là món ăn làm đẹp da cực kỳ vi diệu dành cho chị em phụ nữ.
Mỗi ngày ăn một hũ sữa chua sẽ giúp cơ thể nhẹ nhàng và thơm tho hơn rất nhiều
Uống trà
Từ cổ chí kim, trà luôn là phương thuốc làm đẹp tuyệt diệu dành cho phụ nữ. Không chỉ trà xanh mà tất cả các loại trà thảo mộc đều có chứa rất nhiều thành phần chống lão hóa cũng như những tinh chất làm đẹp tuyệt vời đối với cơ thể và làn da. Đặc biệt, thức uống này cũng là một trong những thần dược làm thơm cơ thể đáng được đưa vào thực đơn hằng ngày của chị em.
Trà xanh có tác dụng thanh lọc cơ thể, bài trừ mùi hôi khó chịu và giúp cơ thể thơm dần lên nếu được nạp vào cơ thể thường xuyên
Bạn có thể dùng trà túi lọc, trà xanh nấu sôi hoặc pha các loại trà khô với nước sôi để thưởng thức mỗi ngày. Một vài loại trà được yêu thích hiện nay là trà hoa cúc, trà hoa đậu biếc, trà a-ti-sô,...
Trà hoa đậu biếc là thức uống thanh mát tuyệt vời giúp cơ thể luôn ngát hương hoa
Vệ sinh răng miệng
Bạn có biết, một trong những khuyết điểm to đùng khiến bạn đánh mất hình ảnh trước mọi người xung quanh chính là mùi hôi miệng? Chính vì thế, hãy chú ý tới việc chăm sóc, vệ sinh răng miệng thường xuyên và mỗi ngày nhé!
Bí quyết dành cho bạn là súc miệng bằng trà hoặc ngập trà khô trong miệng sau khi ăn để tiêu diệt mùi hôi và ướp thơm miệng tức thì. Trà khô là nguyên liệu tự nhiên, do đó sẽ an toàn hơn so với các loại nước xịt hóa học được bày bán trên thị trường.
Ngậm trà khô trong miệng là một cách khử mùi cực kỳ hiệu nghiệm
Bí kíp làm thơm vùng kín
Đừng nghĩ rằng chỉ có bạn mới nhận ra mùi hôi vùng kín trên cơ thể mình nhé. Khác với mùi cơ thể hay răng miệng, vùng kín tỏa ra thứ mùi vô cùng đặc trưng và sẽ khiến bạn vô cùng xấu hổ trước đám đông. Chính vì thế, hãy áp dụng phương pháp khử mùi đặc biệt từ lá trầu không như sau:
Bước 1: Rửa sạch lá trầu không rồi cho vào nồi nước đun sôi khoảng 15 phút.
Bước 2: Cho muối vào khuấy đều, sau đó đổ ra chậu nhỏ, để một lát cho nguội bớt.
Bước 3: Đưa vùng kín lên phía trên đón lấy hơi nước, xông trong vòng 10 phút. Sau đó dùng nước trầu đã nguội rửa sạch vùng kín.
Bước 4: Dùng khăn thấm khô. Áp dụng từ 2-3 lần/tuần sẽ thấy hiệu quả.
Lá trầu không có chứa chất kháng khuẩn giúp tiêu diệt mùi hôi, khử nấm và làm khô thoáng vùng kín
Hạn chế các thực phẩm gây mùi
Hành và tỏi là 2 loại thực phẩm có thể gây ra mùi hôi khó chịu trên cơ thể, chính vì vậy, hãy tiết chế lượng gia vị này trong bữa ăn hằng ngày, đặc biệt là vào mùa nóng.
Ăn nhiều hành, tỏi sẽ khiến cơ thể tỏa ra mùi hương khó chịu
Thả túi thơm vào tủ quần áo
Bên cạnh việc khử mùi từ bên trong, chị em hãy bao tiêu luôn phương pháp chăm sóc từ bên ngoài bằng việc đặt các túi thơm vào tủ quần áo. Túi thơm sẽ giúp quần áo lưu lại mùi hương dễ chịu, góp phần triệt tiêu các mùi không mong muốn nếu chẳng may bạn phải vận động mạnh khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi.
Đừng quên đặt túi thơm vào tủ quần áo để cơ thể được ướp thơm một cách gián tiếp
