Theo Daily mail, một cô gái đến từ Úc đã trở nên rất nổi tiếng sau khi lập kênh tư vấn giảm cân bằng chuối.
Theo tiết lộ của Freelee, thân hình của cô trở nên thon gọn bất ngờ sau một thời gian dài mập mạp là nhờ chế độ ăn uống...toàn chuối và chuối.
Với tính toán chỉ thu nạp 2000 – 5000 calo trong một ngày, Freelee cho biết cô không ăn uống bất cứ món được nấu chín nào cho tới 4 giờ chiều. Trong khoảng thời gian trước 4 giờ chiều cô chỉ ăn hoa quả, đặc biệt là chuối. Sau 4 giờ chiều, cô sẽ ăn đồ ăn ít mỡ, thường là khoai nướng.
Freelee nói rằng cô có thể giảm đến 7kg trong vòng 1 tuần nếu áp dụng chế độ dinh dưỡng này một cách nghiêm ngặt.
Từ một cô gái có thân hình mập mạp, chẳng mấy chốc, Freelee sở hữu cơ thể săn chắc, mỏng dính như người mẫu nhờ chế độ ăn uống khắc nghiệt.
Nữ blogger cho biết cô ăn đến 51 quả chuối trong một ngày.
Cô thường ăn chuối kèm với xay chuối thành sinh tố để uống.
Chiếc máy xay sinh tố hoa quả được coi như người bạn thân của bà mẹ này.
Bạn sẽ thấy lạ với hình ảnh, Freelee uống cả một 'vại sinh tố chuối'.
Nhiều người tỏ ra khâm phục với ý chí giảm cân của Freelee.
Ngoài chuối, Freelee cũng rất chăm chỉ ăn các loại hoa quả khác.
Thậm chí nhiều người còn lấy hình ảnh chăm chỉ ăn hoa quả của cô để so sánh với những cô nàng béo.
Mặc dù những dẫn chứng của Freelee có vẻ rất thực tế nhưng nhiều người tỏ ra rất hoài nghi về tính chân thực của biện pháp giảm cân chỉ nhờ ăn chuối.
Theo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng, chuối rất giàu kali. Ăn chuối vừa phải sẽ rất tốt và cung cấp được lượng năng lượng dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên ăn chuối quá nhiều sẽ gây mất cân bằng dinh dưỡng, hại dạ dày, khiến cơ thể hoạt động để lọc chất thải.
Bên cạnh đó, dư luận cũng từng phản đối Freelee vì khi mang bầu cô vẫn duy trì ăn uống chế độ giảm cân.
Thậm chí phương pháp giảm cân của cô còn được bầu chọn là một trong những cách giảm cân 'quái đản' nhất.
Nhưng bỏ qua mọi lời đám tiếu của dư luận, Freelee vẫn tiếp tục khoe những bức ảnh hình thể đẹp và cách ăn kiêng độc đáo của cô.
