Không chỉ khác nhau về cách trình bày, bữa cơm trưa ở trường của một số trẻ Việt Nam còn kém xa về dinh dưỡng so với các bữa ăn của trẻ ở nhiều nước trên thế giới.
Cuộc sống bận rộn khiến các mẹ ngày càng không có nhiều thời gian để chuẩn bị những suất cơm trưa cho bé tới trường. Đó là lý do vì sao hiện nay nhiều trường tiểu - trung học ở các nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam thực hiện việc nấu cơm trưa tại trường cho học sinh.
Theo đó, sau những giờ học vào buổi sáng, trẻ sẽ được ăn cơm trưa ngay tại trường và nghỉ giải lao giữa trưa để chuẩn bị vào học tiếp buổi chiều. Trình tự có thể thay đổi tùy thuộc vào sắp xếp và nhu cầu học của mỗi trường là khác nhau. Tuy nhiên, từ đó cũng có thể thấy được dinh dưỡng bữa trưa cho trẻ vô cùng quan trọng bởi nó sẽ cung cấp chất dinh dưỡng, năng lượng cho bé hoạt động cả ngày dài.
Dưới đây là thực đơn bữa trưa dành cho học sinh một số trường ở các nước trên thế giới. Trong đó cũng có khẩu phần ăn trưa của một số trường tiểu học của Việt Nam được các bậc phụ huynh chụp và chia sẻ lại.
Đây là hình ảnh bữa cơm trưa của học sinh tại một trường tiểu học ở Việt Nam do một bậc phụ huynh chụp lại và chia sẻ trên mạng xã hội gây xôn xao dư luận khoảng thời gian trước đây.
Hình ảnh suất cơm trưa của học sinh ở một trường học khác tại Việt Nam cũng từng được chia sẻ trên các diễn đàn, mạng xã hội.
Khác hẳn Việt Nam, tại Brazil bữa trưa của học sinh được chú trọng với khẩu phần là cá, cơm trộn, rau... trang trí bắt mắt.
Tại Hàn Quốc, bữa trưa của học sinh thường bao gồm súp, kim chi, cơm trộn, rau luộc và rau xào.
Học sinh Hungary chủ yếu ăn súp, cháo và bánh mỳ vào bữa trưa.
Khẩu phần ăn trưa của học sinh Hy Lạp có cả hoa quả tráng miệng.
Thông thường, trẻ em nhỏ hơn 14 tuổi ở Iran có thể uống một ly sữa, ăn hạt dẻ cười, trái cây tươi, bánh quy cho bữa ăn trưa tại trường. Nhưng các bà mẹ hay chuẩn bị một hộp ăn trưa cho trẻ gồm: cơm, cà chua, và một phần thịt cừu nướng.
Tại Ý, học sinh thường ăn trưa với 1 khúc cá nướng (các vị) làm món chính, ngoài ra còn có bánh mì, nui xào, salad cà chua, rau sống và nho đỏ.
Học sinh Mỹ chủ yếu ăn đồ khô, chiên rán vào bữa trưa.
Học sinh Nga thường ăn trưa với xúc xích, cháo kiều mạch và trà.
Nhật Bản là quốc gia luôn được nhiều người ngưỡng mộ khi rất quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng của trẻ. Bữa trưa của các em học sinh luôn bao gồm nhiều món được trình bày gọn gàng, đẹp mắt.
Tại Phần Lan, bữa trưa của học sinh là súp bí đỏ, salad cà rốt, bánh pancake, bánh mì và hoa quả tươi.
Bò bít tết và trái cây tươi luôn có trong thực đơn trưa của học sinh Pháp.
Khẩu phần ăn của học sinh Tây Ban Nha được trình bày khá bắt mắt với đầy đủ thức ăn và hoa quả tráng miệng.
Bữa trưa của học sinh Thổ Nhỹ Kỳ thường khá chú trọng việc mang lại năng lượng cho não bộ của trẻ với hạt óc chó và trái cây.
Thực đơn của học sinh Thái Lan đơn giản hơn so với các nước khác trên thế giới.
Súp ăn với cà rốt và khoai tây chiên, salad, trái cây và một chiếc bánh kẹp phủ sô cô la là bữa ăn trưa điển hình của các học sinh ở Anh.
>>> Những món cơm nắm cuộn khiến con "ăn sạch 3 bát"
|
Chuyên mục Làm mẹ - Nơi cung cấp những thông tin, kiến thức hữu ích về chăm, nuôi và dạy con, các căn bệnh liên quan đến trẻ nhỏ. Mời độc giả gửi những thắc mắc, tâm sự, chia sẻ liên quan đến chủ đề này về địa chỉ lamme@eva.vn để được sẻ chia, nhận tư vấn từ chuyên gia. |
