Thừa Lâm xem sức khỏe tinh thần, thể chất là mục tiêu lâu dài giúp cô duy trì vẻ đẹp tươi trẻ.
Dương Thừa Lâm sinh năm 1984, gia nhập làng giải trí từ năm 15 tuổi với vai trò ca sĩ, diễn viên. Nhờ vẻ ngoài trẻ trung và đời tư trong sạch, Dương Thừa Lâm vẫn duy trì vị trí ngôi sao hạng A suốt nhiều năm qua. Cô còn ghi dấu ấn trong lòng người hâm mộ với danh xưng "Giáo chủ khả ái" hay “nữ thần sắc đẹp Cbiz” với nhan sắc ngày càng trẻ trung ở tuổi 38.
Để giữ vững phong độ sắc đẹp và sự tươi trẻ, Dương Thừa Lâm đã duy trì thói quen tập luyện trong khoảng 10 năm qua. Thời gian đầu cô tập aerobic, zumba, khiêu vũ... vừa để phục vụ công việc, vừa góp phần giữ gìn vóc dáng săn chắc, linh hoạt. Sau này, Dương Thừa Lâm tập cả yoga, gym... nhằm đa dạng bài tập và đốt cháy lượng mỡ thừa tối đa cho cơ thể.
Ngôi sao đình đám cho biết thời điểm ban đầu tập luyện sẽ có gặp nhiều khó khăn, nhưng nếu vượt qua được những rào cản và biến việc vận động trở thành thói quen, các nàng sẽ chăm chỉ tập luyện đều đặn mỗi ngày theo một thói quen nhất định. Đây cũng là điều mà Dương Thừa Lâm đã trải qua và muốn lan tỏa đến các chị em phụ nữ về bí quyết tập luyện khi mới bắt đầu để có được vẻ ngoài trẻ đẹp ở tuổi U40.
Giáo chủ khả ái xinh đẹp ngọt ngào ngày nào.
Giờ gợi cảm và quyến rũ cũng như trẻ đẹp như xưa.
Cô nàng xinh đẹp và ngọt ngào theo năm tháng.
Dương Thừa Lâm vẫn giữ mãi nét đẹp thanh xuân như ngày đầu.
Làn da căng mịn nhờ cô chăm chút kỹ lưỡng.
Vóc dáng cũng hoàn hảo không kém với cơ bụng số 11.
Cô tập luyện chăm chỉ với nhiều bộ môn phối hợp khác nhau.
Vẻ đẹp căng tràn sức sống trên từng đường cong.
Yoga cũng là bộ môn yêu thích của cô nàng.
Dương Thừa Lâm được nhận xét là mỹ nhân U40 xinh đẹp nhất nhì Cbiz.
