Nối lại tóc dài, chân dài Ngọc Trinh ngày càng chăm khoe ngực đầy eo thon

Uyên Hoàng - Ngày 17/01/2022 00:00 AM (GMT+7)
Đặc biệt, Ngọc Trinh yêu thích nhất là bài tập plank. Mỗi khi bận rộn, cô đều dành 3 phút để luyện. Đây là bài tập giúp kích thích tất cả các nhóm cơ cốt lõi bao gồm cơ ngang bụng, cơ thẳng bụng, cơ chéo bụng ngoài và cơ mông.

Đặc biệt, Ngọc Trinh yêu thích nhất là bài tập plank. Mỗi khi bận rộn, cô đều dành 3 phút để luyện. Đây là bài tập giúp kích thích tất cả các nhóm cơ cốt lõi bao gồm cơ ngang bụng, cơ thẳng bụng, cơ chéo bụng ngoài và cơ mông.

Uyên Hoàng
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Dáng đẹp, eo thon