Có một số thói quen mà nhiều bố mẹ dễ mắc phải khi chăm con vào mùa lạnh.
Vào mùa đông, việc chăm sóc trẻ sơ sinh đặc biệt quan trọng để đảm bảo sức khỏe và sự an toàn của trẻ. Dưới đây những điều bố mẹ cần lưu ý, giúp chăm sóc trẻ trong thời tiết lạnh tốt hơn.
Trẻ bị tê cóng khi ra ngoài
Nhiệt độ gần đây giảm mạnh, cũng là thời điểm Tết Nguyên Đán đến gần nên nhiều phụ huynh vẫn muốn đưa con ra ngoài tận hưởng không khí trước Tết. Tuy nhiên, trẻ nhỏ ra ngoài thường xuyên vào những ngày rét đậm dễ ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, bố mẹ nên đặc biệt chú ý đến việc giữ ấm khi đưa con ra ngoài.
Trước hết, bố mẹ nên chú ý giữ ấm tay, chân, tai và các bộ phận khác của trẻ khi tiếp xúc với bên ngoài. Nên đeo găng tay, tất, bịt tai và các vật dụng giữ nhiệt khác để đảm bảo những bộ phận nhạy cảm này của trẻ được bảo vệ khỏi cái lạnh.
Thứ hai, bố mẹ nên đảm bảo quần áo cho trẻ đủ ấm. Bố mẹ không chỉ nên chọn quần áo phù hợp theo điều kiện thời tiết mà còn nên bổ sung quần áo kịp thời, để đối phó với sự thay đổi của nhiệt độ.
Nên đặc biệt chú ý đến việc giữ ấm khi đưa con ra ngoài.
Cuối cùng, bố mẹ nên cảnh giác với các dấu hiệu tê cóng ở trẻ như màu sắc bất thường, sưng tấy hoặc phồng rộp trên da cục bộ.
Nếu phát hiện trẻ bị tê cóng, hãy chuyển trẻ đến nơi ấm áp càng sớm càng tốt, thay quần áo và chuẩn bị nước ấm khoảng 40°C. Nếu bị tê cóng trên mặt, hãy lau bằng khăn nhúng nước rồi chườm ấm, nếu ở bàn chân thì ngâm tay vào nước cho ấm, khoảng 30 phút.
Cần lưu ý không nên ngâm trong nước nóng dễ gây bỏng, thêm và thay nước trong thời gian này để giữ nhiệt độ nước ổn định, nếu hiện tại không có nước ấm, mẹ có thể dùng nhiệt độ cơ thể của chính mình để sưởi ấm bé.
Sau khi ngâm tay chân hoặc chườm ấm lên mặt, lau khô nước để tránh bị tê cóng trở lại nếu nhiệt độ da không hồi phục.
Nếu tình trạng tê cóng không nghiêm trọng, hãy cho ter uống nước ấm hoặc ăn đồ nóng để làm ấm cơ thể từ bên trong. Nếu vết tê cóng nặng, hãy đưa trẻ đến bệnh viện ngay để điều trị.
Mặc quá nhiều vô tình làm tăng nhiệt cơ thể
Mỗi mùa đông rất nhiều trẻ sơ sinh mắc hội chứng kẹp sốt. Căn bệnh này xảy ra do nhiệt độ quá cao và ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ
Năm 2021, CCTV (Trung Quốc) tung ra đoạn video ghi lại cảnh một em bé 11 tháng tuổi được đưa vào bệnh viện vì nổi mẩn đỏ trên mặt và sốt 40 độ.
Sau khi chẩn đoán, bác sĩ cho biết em bé mặc tới 8 bộ quần áo, đây trở thành nguyên nhân chính dẫn đến bệnh.
Hội chứng Mug-heat đề cập đến một hội chứng trong đó trẻ bị sốt cao, thiếu oxy, đổ mồ hôi, mất nước, co giật và phù não do ngột ngạt hoặc nóng quá mức, sau đó là suy hô hấp và tuần hoàn, đông máu nội mạch lan tỏa (DIC), và các biểu hiện khác.
Hội chứng sốt nặng thậm chí có thể gây tử vong đột ngột, nếu trẻ sống sót sẽ để lại những di chứng nặng nề như chậm phát triển trí tuệ, động kinh, suy giảm ngôn ngữ, bại não…
Khi ở nhà, việc mặc quá nhiều quần áo vô tình làm tăng nhiệt cơ thể trẻ.
Vì vậy, khi thêm hay cởi quần áo cho trẻ, bố mẹ nên chú ý đến cảm nhận thực tế hơn là chỉ dựa vào nhiệt độ tay chân, cách đúng đắn là sờ vào lưng trẻ để phán đoán nóng hay lạnh.
Nếu lưng không ra mồ hôi và ấm là quần áo phù hợp, nếu tay chân trẻ rất nóng và lưng ra mồ hôi thì cần thay quần áo khô kịp thời.
Ngoài ra, không nên đắp chăn quá dày hoặc quá dày cho trẻ khi ngủ. Ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi, chức năng điều hòa nhiệt độ trung tâm chưa phát triển đầy đủ, mỗi ngày cơ thể sinh ra rất nhiều nhiệt nhưng đổ mồ hôi và tản nhiệt rất chậm. Nếu trẻ được bọc trong lớp lót dày, cơ thể sẽ khó tản nhiệt hơn.
Tình trạng mất nước khi trời lạnh
Nhiệt độ vào mùa đông thấp nên nhiều bậc phụ huynh không thúc ép con uống nhiều nước như mùa hè, tuy nhiên trên thực tế, nhiệt độ vào mùa đông tuy thấp nhưng không khí lại khô, quá trình trao đổi chất của trẻ diễn ra nhanh hơn của người lớn, nên trẻ em thực tế rất dễ bị thiếu nước.
Vì vậy, bố mẹ không nên nghĩ rằng con mình không đổ mồ hôi vào mùa đông sẽ không khát, mà hãy luôn nhắc nhở con uống nước, đặc biệt là khi tham gia các hoạt động ngoài trời.
Để đạt được hiệu quả bù nước tốt nhất, trẻ nên uống nhiều nước ấm. Bố mẹ có thể đun sôi nước trước rồi để nguội đến nhiệt độ thích hợp rồi rót vào cốc giữ nhiệt, để trẻ có thể uống nước ấm mọi lúc mọi nơi.
Nếu trẻ có các triệu chứng như khô miệng, lưỡi, mẹ có thể cho trẻ uống nước muối nhẹ để bổ sung muối và khoáng chất cho cơ thể.
tắm với nhiệt độ nước quá cao và tắm quá lâu
Thời tiết mùa đông lạnh giá, nhiều gia đình thích cho con tắm nước nóng để giữ ấm. Tuy nhiên, nếu nhiệt độ nước quá cao hoặc thời gian tắm quá lâu sẽ dễ khiến da trẻ bị khô và ngứa.
Vì vậy, bố mẹ nên kiểm soát nhiệt độ nước khi tắm cho trẻ, thông thường không nên vượt quá 40°C. Nếu không chắc chắn, mẹ có thể dùng cổ tay hoặc khuỷu tay để cảm nhận nhiệt độ nước, khi thấy nước không lạnh cũng không quá nóng, lúc này có thể cho trẻ tắm.
Đồng thời, thời gian tắm cũng cần được kiểm soát, mỗi lần không quá 15 phút, không để trẻ ngâm mình trong nước quá lâu.
Sau khi tắm, nhanh chóng lau khô người cho trẻ và thoa kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da.
Bố mẹ nên kiểm soát nhiệt độ nước khi tắm cho trẻ.
Cho trẻ ăn khi còn nóng
Nhiệt độ mùa đông càng ngày càng thấp, nên nhiều gia đình thường xuyên ăn khi còn nóng. Tuy nhiên, bố mẹ có thể không biết rằng ăn nóng” có thể dễ dàng gây bỏng miệng, thực quản và các bộ phận khác của trẻ.
Nếu trẻ thường xuyên được cho ăn thức ăn nóng, niêm mạc thực quản sẽ bị đốt đi đốt lại và trong quá trình lặp đi lặp lạilâu ngày sẽ sản sinh ra các tế bào “không điển hình” (tế bào bất thường). Thường đề cập đến các tế bào bị đột biến có thể trở nên biệt hóa kém và biến thành tế bào ung thư.
Để bảo vệ thực quản và niêm mạc miệng của trẻ, bố mẹ nên đảm bảo nhiệt độ thức ăn không quá nóng.
Khi các tế bào bất thường tích tụ ngày càng nhiều, các tổn thương sẽ dần dần phát triển, từ viêm và loét bề mặt đến tăng sản ác tính và cuối cùng có thể phát triển thành ung thư thực quản. Vì vậy, để bảo vệ thực quản và niêm mạc miệng của trẻ, bố mẹ nên đảm bảo nhiệt độ thức ăn.
Tất nhiên, chúng ta không thể sử dụng nhiệt kế để đo nhiệt độ thức ăn mọi lúc, cách đơn giản nhất là đặt một ít lên cổ tay để kiểm tra nhiệt độ trước khi cho trẻ ăn, nếu cảm thấy nóng nghĩa là nhiệt độ của thức ăn cao.
Nếu không chắc chắn, mẹ cũng có thể chọn dùng thìa nhạy cảm với nhiệt độ để đút cho con, khi nhiệt độ quá cao, thìa sẽ đổi màu.
