Có ba điều cơ bản mà phụ huynh nên áp dụng để giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu.

Một số thói quen xấu khi đã được hình thành sẽ khiến trẻ khó tăng chiều cao, bố mẹ nên chú ý điều chỉnh.

Các chuyên gia gợi ý 6 loại rau phổ biến, cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho quá trình tăng chiều cao.

Mỗi đứa trẻ, với bản sắc riêng, sẽ mang đến những trải nghiệm và bài học khác nhau cho bố mẹ trong quá trình nuôi dưỡng.

Các món ăn vặt lành mạnh như trái cây, rau củ, và hạt... cung cấp năng lượng dồi dào, giúp trẻ duy trì năng lượng trong suốt cả ngày.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ nhỏ ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe.

Trẻ mắc phải một số thói quen xấu trước khi ngủ có thể ảnh hướng đến quá trình tiết hormone tăng trưởng, bố mẹ nên chú ý.

Có 3 phương pháp ngăn ngừa cảm lạnh, giúp trẻ duy trì sức khỏe và sự thoải mái trong mùa đông.

Nhiều phụ huynh dễ mắc một số sai lầm trong quá trình nuôi dưỡng con.

Các chuyên gia nhắc nhở 3 tư thế ngủ bố mẹ cần chú ý, vì có thể ảnh hưởng đến ngoại hình và phát triển trí não của trẻ.

Trên thực tế, không có tiêu chuẩn cố định về số lần bú, chủ yếu phụ thuộc vào phương pháp cho ăn và nhu cầu cá nhân của từng trẻ.

Hiện nay nhiều phụ nữ lựa chọn sinh con muộn hơn từ 30-35 tuổi.

Bắt đầu từ những điều nhỏ trong cuộc sống hàng ngày, bố mẹ rèn luyện thói quen tốt để con tăng chiều cao hiệu quả.

Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh sẽ trở thành một phần tự nhiên trong cuộc sống hàng ngày của trẻ.

Chiều cao không chỉ được quyết định bởi di truyền, Nắm vững 4 yếu tố quan trọng để quá trình trẻ tăng trưởng tốt hơn.

Bố mẹ nên lập kế hoạch dựa trên điều kiện thực tế, để đảm bảo trẻ có thể vượt qua mùa đông lạnh giá một cách khỏe mạnh.

Có 4 lưu ý quan trọng khi tắm cho trẻ mùa thu đông, mẹ cần ghi nhớ.

Bố mẹ nên chú ý chăm sóc đôi môi trẻ khi thời tiết chuyển lạnh, tránh tình trạng khô, bong tróc.

Một số món ăn vặt tưởng chừng như có lợi hơn mì ăn liền, nhưng thực chất không mang lại giá trị dinh dưỡng.

Có nhiều lý do khiến trẻ thích đá chăn khi ngủ, mẹ nên biết để hiểu con hơn.

Mỗi loại rau đều mang đến lợi ích riêng, trong đó các chuyên gia gợi ý 7 loại nổi bật, tốt cho sức khỏe của trẻ.